ชาขิงเป็นตัวช่วยที่เชื่อถือได้สำหรับอาการไอและหวัด

โรคหวัดและอาการไอสามารถรักษาได้อย่างมีประสิทธิภาพด้วยการเยียวยาธรรมชาติ รากขิงเหมาะอย่างยิ่งสำหรับสิ่งนี้คุณสมบัติทางยาถูกค้นพบในอินเดียโบราณ ในช่วงทศวรรษ 90 ของศตวรรษที่ผ่านมา นักวิทยาศาสตร์ชาวอเมริกันได้ทดลองพิสูจน์ว่าทิงเจอร์จากพืชชนิดนี้ช่วยเพิ่มความต้านทานของร่างกายต่อไวรัสและแบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรคได้อย่างมีนัยสำคัญ ชาขิงเหมาะสำหรับการป้องกันและรักษาโรคระบบทางเดินหายใจ

องค์ประกอบของพืช

รากขิงเป็นสารฆ่าเชื้อที่มีคุณค่าตามธรรมชาติ สารต้านอนุมูลอิสระและป้องกันแบคทีเรีย ประกอบด้วยสารที่มีประโยชน์ต่อร่างกายและส่วนประกอบทางยาธรรมชาติ การบริโภคอาหารเป็นประจำช่วยรักษาความอ่อนเยาว์และความงาม ทำให้กระบวนการเผาผลาญอาหารมีเสถียรภาพ และช่วยต่อสู้กับโรคเรื้อรังและโรคไวรัสต่างๆ องค์ประกอบประกอบด้วยส่วนประกอบที่เป็นประโยชน์สำหรับโรคหวัด:

• ซิงกิเบเรน;
• ขิง;
• ลินาลูล;
• แคมฟีน;
• ขิง;
• เบสหนัก;
• ซิทรัล;
• พิมเสน;
• ซีนีโอล

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์สำหรับโรคหวัด

รากประกอบด้วยกรดอะมิโนที่จำเป็น วิตามิน สารต้านอนุมูลอิสระและแร่ธาตุมากมาย ช่วยต้านหวัดได้ดีมากในระยะแรกและยังช่วยให้ฟื้นตัวเร็วขึ้นในกรณีขั้นสูง เครื่องมือนี้มีผลต่อไปนี้ต่อร่างกาย:

• ลดไข้
• ป้องกันการเจริญเติบโตของแบคทีเรีย
• บรรเทาอาการอักเสบในลำคอ
• บรรเทาอาการไอ;
• ทำให้เสมหะเหลวในหลอดลม;
• ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน

นอกจากนี้ชาขิงยังอุ่นได้ดีบรรเทาอาการปวดหัวและบรรเทาอาการคลื่นไส้ คุณสมบัติที่มีประโยชน์ที่ซับซ้อนทั้งหมดนี้ไม่สามารถถูกแทนที่ได้สำหรับการกู้คืนอย่างรวดเร็ว

เครื่องดื่มบำบัด

ในกรณีที่เป็นหวัด ควรดื่มชาที่ทำจากเหง้าของพืช มีรสเผ็ดมากและน่ารับประทานดังนั้นจึงกลายเป็นยาทดแทนที่ดีเยี่ยมสำหรับการเตรียมยาสำหรับอาการไอเจ็บคอมีไข้ ขิงสามารถผสมกับชา นม เครื่องเทศต่างๆ น้ำผึ้งและมะนาว เครื่องดื่มมีคุณสมบัติในการรักษาอย่างแท้จริง ง่ายต่อการเตรียมและราคาไม่แพง

มีหลายวิธีในการเตรียมผลิตภัณฑ์ ซึ่งคุณสามารถเลือกสูตรที่เหมาะกับคุณในแง่ของรสชาติและคุณสมบัติ มาดูเครื่องดื่มยอดนิยมสำหรับแก้ไอและหวัดกัน

1. เข้มข้นสำหรับโรคหวัด เราเอารากสดสามอันบนเครื่องขูดที่ละเอียดแล้วบีบน้ำออกจากข้าวต้มผ่านผ้าขาว ปริมาณของเหลวควรเป็น 1 ช้อนโต๊ะ ผสมให้เข้ากันกับน้ำผึ้งดอกไม้ 2 ช้อนโต๊ะ ทิ้งไว้ 3 วัน คุณสามารถเพิ่มส่วนผสมลงในชาหรือนมอุ่นๆ ได้ครั้งละ 1 ช้อนโต๊ะ
2. เครื่องดื่มวิตามิน ใส่รากขิงขูดหนึ่งช้อนโต๊ะลงในถ้วยใบใหญ่ เพิ่มน้ำผึ้งมะนาวหรือน้ำส้มสดน้ำตาลเพื่อลิ้มรส เทส่วนผสมด้วยน้ำบริสุทธิ์เล็กน้อยที่อุณหภูมิห้อง จากนั้นเติมน้ำเดือดแล้วปล่อยให้เดือด สูตรนี้จะช่วยรักษาปริมาณสารอาหารสูงสุดของส่วนผสมทั้งหมดให้มีรสชาติที่สมดุลและน่ารับประทาน
3. เรารักษาอาการไอแห้ง ผสมน้ำมะนาวกับน้ำขิงใส่น้ำผึ้งลงไป ส่วนผสมสามารถกวนด้วยนมอุ่นหรือเติมลงในชา
4. เรารักษาอาการไอเปียก เพื่อให้เสมหะระบายได้ดีขึ้น แนะนำให้ใช้ขิงแห้ง เพราะมีสารที่เป็นประโยชน์ในการรักษามากกว่า ในการเตรียมเครื่องดื่ม เราต้องการผงขิง 1/3 ช้อนชา ขมิ้นและน้ำผึ้งเล็กน้อย เราเพิ่มทั้งหมดนี้ลงในนมอุ่นและผสมให้เข้ากัน
5. ทิงเจอร์สำหรับโรคหวัด ขิงหนึ่งปอนด์จะต้องปอกเปลือกและขูดบนเครื่องขูดที่ละเอียด ถัดไปเติมแอลกอฮอล์ข้าวต้มและยืนยันในความอบอุ่นจนของเหลวเปลี่ยนเป็นสีเหลือง คุณต้องดื่มทิงเจอร์ 1 ช้อนชาวันละ 2 ครั้งหลังอาหาร ห้ามดื่มเครื่องดื่มนี้สำหรับผู้ขับขี่รถยนต์ เด็ก และสตรีมีครรภ์ เนื่องจากมีแอลกอฮอล์

ดื่มอย่างไร?

ควรดื่มชาแก้ไออย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง อย่างไรก็ตาม อย่าหักโหมจนเกินไป - การดื่มมากกว่า 2 ลิตรอาจส่งผลเสียต่อความเป็นอยู่ที่ดีของคุณได้ วิธีการรักษาจะได้ผลดีหากใช้ในช่วงเริ่มต้นของโรค อย่างไรก็ตาม แม้ในยามเจ็บป่วย มันจะมีผลที่จำเป็นและช่วยให้คุณหายเร็วขึ้น

คุณสามารถชงชาด้วยขิงสดและขิงแห้ง เครื่องเทศสำเร็จรูปขายตามน้ำหนักหรือบรรจุในซอง จะมีประสิทธิภาพสูงสุดในการรักษาอาการไอเปียก ในกรณีอื่น ๆ ทั้งหมด เป็นการดีที่สุดที่จะใช้ผลิตภัณฑ์สด ซึ่งขายในตลาดและซูเปอร์มาร์เก็ต

ในการเลือกรูทที่ถูกต้อง คุณต้องตรวจสอบว่ามันสดแค่ไหน ในพืชที่เพิ่งเก็บเกี่ยวเมื่อเร็ว ๆ นี้เมื่อขูดผิวน้ำผลไม้จะโผล่ออกมาทันทีมีน้ำมันหอมระเหยที่มีคุณค่าซึ่งจำเป็นสำหรับการรักษาโรคทางเดินหายใจ ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวช่วยต่อต้านโรคหวัดได้ดีที่สุดมีกลิ่นรสเผ็ดและรสฉุน รากเก่าจะแห้ง แต่คุณสามารถชงชาจากมันได้คุณเพียงแค่ต้องยืนกรานให้นานขึ้นเล็กน้อยเพื่อให้สารที่เป็นประโยชน์ทั้งหมดเข้าสู่เครื่องดื่มที่เสร็จแล้ว

น่ารู้! ไม่ต้องใช้มีดปอกราก ช้อนชาหรือช้อนกาแฟเหมาะสำหรับสิ่งนี้ อุปกรณ์นี้สะดวกมากในการขูดผิวแม้ในส่วนที่ไม่สามารถเข้าถึงได้มากที่สุดของพืช

คุณสมบัติการทำอาหาร

ในการเลือกสูตรชาที่เหมาะสม คุณต้องศึกษาส่วนผสมทั้งหมดอย่างรอบคอบ บางคนแพ้ส้มหรือน้ำผึ้ง และส่วนใหญ่มักใส่ในเครื่องดื่ม หากคุณแพ้ส่วนผสมใดๆ ก็ตาม ควรใช้วิธีการรักษาอื่นๆ สำหรับโรคไข้หวัด

ในการเตรียมชาซึ่งจะเก็บส่วนประกอบที่มีประโยชน์ที่สุดไว้ ให้เลือกสูตรที่จะผสมเครื่องดื่ม ไม่ใช่การต้ม ความจริงก็คือน้ำมันหอมระเหยจะระเหยอย่างรวดเร็วในระหว่างการอบร้อน และคุณสมบัติทางยาของชาจะลดลงอย่างมาก

รากขูดได้ดีที่สุดบนเครื่องขูดที่ละเอียดดังนั้นจึงให้น้ำผลไม้ในปริมาณสูงสุด คุณไม่จำเป็นต้องเอาเปลือกออกจากต้นอ่อน แต่ก็มีส่วนประกอบที่เป็นประโยชน์ ถ้าผิวแห้งเกินไปควรลอกออก

ข้อห้ามและข้อควรระวัง

แม้ว่ารากขิงเป็นยาจากธรรมชาติสำหรับโรคหวัด แต่การใช้รากขิงอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพของคุณได้ ห้ามใช้น้ำผลไม้จากพืชสำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 6 ปีเพราะอาจทำให้เกิดอาการแพ้ได้ ไม่ว่าสูตรจะได้ผลแค่ไหน ดีกว่าที่จะละทิ้งสูตรอาหารที่อ่อนโยนและปลอดภัยกว่า

ห้ามดื่มและทิงเจอร์ในกรณีเช่นนี้:

• โรคลำไส้;
• โรคหัวใจ;
• อาการลำไส้ใหญ่บวม;
• แผลในกระเพาะอาหาร;
• การตั้งครรภ์ตอนปลาย

คุณควรดื่มชาด้วยความระมัดระวังหากคุณเป็นโรคกระเพาะ โรคของไตและระบบทางเดินปัสสาวะอาจเป็นข้อห้ามในการดื่มเครื่องดื่ม

เป็นที่น่าจดจำว่าตัวแทนมีคุณสมบัติ choleretic ดังนั้นจึงไม่พึงปรารถนาสำหรับผู้ที่มีถุงน้ำดีอักเสบ ก่อนที่จะเลือกสูตรเย็นที่เหมาะสมสำหรับตัวคุณเอง คุณควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณไม่มีข้อห้ามใช้

เนื่องจากขิงมีส่วนประกอบจำนวนมาก ชาที่ทำจากขิงจึงทำให้เกิดอาการแพ้ได้ หากคุณมีอาการแพ้ส่วนประกอบใดส่วนหนึ่งของพืช ทางที่ดีควรทดสอบแล้วเริ่มหลักสูตรการรักษาโรคไข้หวัด ควรศึกษาสูตรแต่ละสูตรอย่างระมัดระวัง เนื่องจากส่วนผสมบางอย่างอาจเข้ากันไม่ได้กับยาและวิธีการรักษาด้วยชีวจิต หากมีภาวะแทรกซ้อนเกิดขึ้นระหว่างการรักษา ควรหยุดใช้ชา

เอาท์พุต

ขิงเป็นยาที่มีประสิทธิภาพซึ่งแพทย์แผนโบราณใช้ปฏิบัติ รากของพืชเหมาะสำหรับการรักษาและป้องกันโรคหวัด โรคไวรัสและแบคทีเรีย มันเร่งกระบวนการบำบัดมีผลในเชิงบวกไม่เพียง แต่ในท้องถิ่น แต่ยังรวมถึงภูมิคุ้มกันทั่วไป

คุณสามารถใช้เงินตามมันได้ก็ต่อเมื่อไม่พบข้อห้าม เลือกสูตรเครื่องดื่มที่เหมาะสมที่สุดสำหรับตัวคุณเองและดูแลสุขภาพให้ดีอยู่เสมอ!