วิธีรักษาอาการน้ำมูกไหลที่บ้าน?
ในกรณีของโรคน้ำมูกไหล หลายคนพยายามหยุดอาการไม่พึงประสงค์อย่างรวดเร็ว ด้วยเหตุนี้จึงมักใช้ยาลดน้ำมูก แต่เพื่อกำจัดความหนาวเย็นอย่างรวดเร็ว ก่อนอื่นคุณต้องกำจัดสาเหตุที่แท้จริงของการพัฒนานั่นคือไข้หวัด
เป็นไปได้ที่จะทำลายพืชไวรัสในทางเดินหายใจส่วนบนโดยใช้น้ำยาฆ่าเชื้อและยาต้านไวรัส
วิธีการรักษาหลัก
วิธีแก้น้ำมูกไหลที่บ้านอย่างรวดเร็วในหนึ่งวัน? คุณต้องเข้าใจว่าน้ำมูกไหลเป็นเพียงอาการที่ส่งสัญญาณให้เราทราบเกี่ยวกับการพัฒนาของปฏิกิริยาการอักเสบในทางเดินหายใจ เพื่อป้องกันการอักเสบที่รุนแรงของช่องจมูกจำเป็นต้องส่งการรักษาในทุกด้าน ทำอย่างไร?
การบำบัดที่ซับซ้อนเป็นกุญแจสู่ความสำเร็จในการรักษาโรคไข้หวัด เพื่อกำจัดโรคจมูกอักเสบที่บ้าน แนะนำให้ใช้:
- ยา - การเยียวยาทางเภสัชกรรมของอาการ (vasoconstrictor, decongestant) และการกระทำ etiotropic (ต้านไวรัส);
- ขั้นตอนการทำกายภาพบำบัด - อุ่นเครื่อง, สูดดมและล้างจมูก;
- การเยียวยาพื้นบ้าน - ยาหยอดจมูกและยาต้มสมุนไพร
ในการรักษาโรคจมูกอักเสบในเวลาเพียง 1 วันคุณต้องหยุดอาการของโรคในขั้นต้น ทันทีที่คุณรู้สึกว่าจมูกเริ่มอุดตัน ให้เริ่มการบำบัดด้วยกระบวนการฆ่าเชื้อ ในระหว่างการรักษา จำเป็นต้องใช้ยาที่จะช่วยทำลายพืชที่ทำให้เกิดโรคในแผล สำหรับโรคหวัดแนะนำให้ใช้ยาต้านไวรัสที่เป็นระบบและเฉพาะที่
คำแนะนำของแพทย์หูคอจมูก
โสตศอนาสิกแพทย์เน้นว่าการรักษาโรคหวัดที่บ้านอย่างรวดเร็วควรมาพร้อมกับระบบการปกครองพิเศษ ก่อนเริ่มการรักษาด้วยยาที่มีเป้าหมายอย่างจำกัดสำหรับน้ำมูกไหล เราจะขจัดปัจจัยที่ไม่พึงประสงค์ทั้งหมดที่อาจส่งผลให้เกิดการระคายเคืองของเยื่อบุจมูกและความผาสุกที่เสื่อมโทรม ต้องทำอย่างไร?
เพื่อเร่งการฟื้นตัวต้องปฏิบัติตามกฎต่อไปนี้ในระหว่างการรักษา:
- ด้วยอุณหภูมิร่างกายที่เพิ่มขึ้นให้สังเกตการนอนพัก;
- ทำให้ระดับความชื้นในห้องอย่างน้อย 60%;
- ดื่มเครื่องดื่มอัลคาไลน์อุ่นอย่างน้อย 1.5 ลิตรตลอดทั้งวัน
- ระบายอากาศในห้องอย่างน้อย 3-4 ครั้งต่อวัน
- กำจัดอาหารที่มีไขมันและเผ็ดออกจากอาหาร
- ทำให้เท้าของคุณอบอุ่นและหลีกเลี่ยงภาวะอุณหภูมิต่ำ
มาตรการข้างต้นควรดำเนินการกับการพัฒนาของโรคระบบทางเดินหายใจโดยไม่คำนึงถึงสาเหตุของอาการน้ำมูกไหล ตามกฎแล้วผู้ใหญ่จะไม่มีโอกาสนอนราบที่บ้านตลอดระยะเวลาการรักษา หากคุณไม่สามารถอยู่บนเตียงได้และมีสภาพอากาศเฉพาะในห้อง ให้ใช้สารกระตุ้นภูมิคุ้มกัน ด้วยความช่วยเหลือของพวกเขาจะสามารถเพิ่มความต้านทานของร่างกายต่อไวรัสและเร่งการฟื้นตัว
การหายใจด้วยเครื่องพ่นยาสูดพ่น
วิธีกำจัดความหนาวเย็นที่บ้าน? การบำบัดด้วยเครื่องพ่นยาขยายหลอดลมเป็นวิธีที่แน่นอนและปลอดภัยที่สุดในการรักษาโรคหูคอจมูก เครื่องช่วยหายใจแบบคอมเพรสเซอร์และอัลตราโซนิคจะเปลี่ยนสารละลายเป็นละออง ซึ่งในเวลาไม่กี่นาทีจะถูกดูดซึมเข้าสู่แผลโดยตรง
เครื่องพ่นละอองยาสามารถใช้ได้แม้ในอุณหภูมิร่างกายที่สูงขึ้น
ตามกฎแล้ว mucolytic, immunostimulating, decongestant และยารักษาบาดแผลใช้เพื่อรักษาอาการหวัดที่บ้าน:
- คลอโรฟิลลิป;
- โรโตกัน;
- ทอนซิลกอน เอ็น;
- "ลาโซลวาน";
- เดอริแนท;
- "สารละลายโซเดียมคลอไรด์".
ระยะเวลาของ 1 เซสชั่นควรมีอย่างน้อย 10-15 นาที
หากมีอาการคัดจมูกอย่างรุนแรง ให้หยดยา vasoconstrictor หยดก่อนสูดดม ด้วยเหตุนี้ความชัดแจ้งของช่องจมูกจะดีขึ้นและดังนั้นพื้นที่ของเยื่อเมือกที่ฉีดน้ำด้วยละอองจะเพิ่มขึ้น เพื่อให้ละอองลอยเข้าไปในจมูกได้โดยตรง แนะนำให้ใช้ cannulas ทางจมูกพิเศษในระหว่างการหายใจเข้า ระยะเวลาในการรักษาขึ้นอยู่กับพลวัตของการฟื้นตัวและโดยเฉลี่ย 5-7 วัน
ล้างจมูก
วิธีการกำจัดน้ำมูกในระหว่างวัน? เพื่อให้ช่องจมูกเป็นปกติและกำจัดน้ำมูกไหลขอแนะนำให้ทำตามขั้นตอนการฆ่าเชื้อ แน่นอนว่าพวกเขาไม่สามารถเรียกได้ว่าน่าพอใจ แต่ประสิทธิภาพของการซักนั้นสูงมากจริงๆ ประการแรกกระบวนการกำจัดเมือกออกจากคลองจมูกและไซนัสไซนัสไซนัสถูกเร่งและประการที่สองมากถึง 70% ของเชื้อโรคจะถูกชะล้างและประการที่สามการงอกของเยื่อเมือกของโพรงจมูกอักเสบจะถูกเร่ง
คุณสามารถใช้ยาอะไรเพื่อกำจัดความหนาวเย็นที่บ้าน? ในการหาวิธีแก้ไขที่เหมาะสมสำหรับการเสื่อมสภาพของโพรงจมูก ทางที่ดีควรติดต่อแพทย์ของคุณ หากคุณไม่สามารถไปพบแพทย์โสตศอนาสิกได้ด้วยเหตุผลบางประการ ให้เลือกวิธีแก้ปัญหาแบบไอโซโทนิกแทน การเตรียมเกลือทะเลที่มีความเข้มข้นต่ำจะช่วยเร่งการสร้างเนื้อเยื่อและขจัดอาการบวมในช่องจมูก
เมื่อเลือกยา ให้ใส่ใจกับรูปทรงของบรรจุภัณฑ์ ผู้ผลิตบางรายผลิตสารละลายในขวดพลาสติกชนิดพิเศษที่มีรางน้ำแบบยาว การซื้อยาดังกล่าวจะช่วยแก้ปัญหาในการหากระบอกฉีดยา กระบอกฉีดยา หรือกาน้ำชาจาลาเนติที่เหมาะกับการชลประทานทางจมูกโดยอัตโนมัติ ในการกำจัดน้ำมูกไหลคุณสามารถใช้:
- "ไม่มีเกลือ";
- สาลิน;
- ปลาโลมา;
- "มาริเมอร์";
- Rinolife
- ฟิสิโอเมอร์
สำคัญ! เมื่อเลือกยาให้ความสนใจกับความเข้มข้นของเกลือในสารละลาย - ไม่ควรสูงเกินไป
เพื่อป้องกันไม่ให้เยื่อบุจมูกแห้งและระคายเคือง ให้ใช้สารละลายไอโซโทนิกเท่านั้น ความเข้มข้นของเกลือในนั้นต่ำดังนั้นแม้ในกรณีของขั้นตอนการฆ่าเชื้อปกติเยื่อบุจมูกจะไม่ได้รับผลกระทบอย่างแน่นอน
วิธีการล้างจมูกของคุณ?
วิธีการรักษาอาการน้ำมูกไหลที่บ้าน? เมื่อล้างจมูกต้องปฏิบัติตามกฎเกณฑ์บางประการเพื่อช่วยป้องกันไม่ให้สารละลายไหลเข้าไปในท่อหู เทคนิคที่ไม่เหมาะสมอาจทำให้เกิดการพัฒนาของ eustachitis และ otitis media
ก่อนดำเนินการสุขาภิบาลช่องจมูกให้อุ่นยาไว้ที่ 37 ° C หากคุณซื้อสารละลายในแพ็คเกจพิเศษ ให้วางลงในแก้วน้ำร้อนสักครู่ เขย่าส่วนผสมให้เข้ากันก่อนล้างเพื่อไม่ให้มีตะกอนตกค้างที่ก้นอ่าง เรากำจัดน้ำมูกไหลดังนี้:
- สำหรับการคัดจมูกอย่างรุนแรงให้หยดสเปรย์ vasoconstrictor หรือหยด
- ไปที่อ่างหรืออ่างอาบน้ำแล้วเอียงศีรษะไปด้านข้าง
- ใส่หัวฉีดของเครื่องชลประทานเข้าไปในรูจมูกด้านบน
- โดยการกดปุ่มของ Irrigator เทสารละลายลงไปจนของเหลวเริ่มไหลออกจากรูจมูกส่วนล่าง
- เป่าจมูกของคุณและหันศีรษะไปอีกด้านหนึ่งทำเช่นเดียวกันกับรูจมูกที่สอง
- หากต้องการล้างเมือกออกจากจมูก ให้ทำซ้ำขั้นตอนที่ 2 ถึง 5 อีกครั้ง
ขั้นตอนการฆ่าเชื้อควรทำอย่างน้อยวันละ 4 ครั้งในกรณีที่มีอาการหวัดกำเริบ หลังจากล้างน้ำหยดจากพืชลงในจมูก - "Pinosol" หรือ "Sinupret"
แช่เท้า
เมื่อมีอาการคัดจมูกครั้งแรก คุณต้องอุ่นขาด้วยการอาบน้ำอุ่น มีประโยชน์อย่างไร? การเร่งการไหลเวียนโลหิตในแขนขาช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของของเหลวระหว่างเซลล์ออกจากช่องจมูก
ซึ่งจะเพิ่มความชัดเจนของช่องจมูกและทำให้หายใจได้ง่ายขึ้น
วิธีรักษาอาการน้ำมูกไหลที่บ้านอย่างรวดเร็ว? ทันทีที่คุณรู้ว่าคุณกำลังป่วย ให้เติมน้ำร้อนลงในชามที่อุณหภูมิไม่เกิน 40 ° C เพิ่ม 2 ช้อนโต๊ะลงไป ล. มัสตาร์ดแห้งและน้ำมันหอมระเหยยูคาลิปตัสหรือมะนาว 30-40 หยด อบไอน้ำที่เท้าของคุณเป็นเวลา 15 นาที เติมน้ำร้อนจากกาต้มน้ำเป็นระยะ เพื่อหลีกเลี่ยงภาวะอุณหภูมิต่ำกว่าปกติหลังจากขั้นตอนคุณต้องสวมถุงเท้าอุ่น ๆ ก่อนหน้านี้หล่อลื่นเท้าด้วยครีมอุ่น ๆ
เพื่อให้การรักษาโรคจมูกอักเสบได้ผลและรวดเร็ว ควรทำอย่างน้อยวันละ 3 ครั้ง
สำคัญ! เป็นสิ่งที่ไม่พึงปรารถนาที่จะลุกขึ้นยืนที่อุณหภูมิสูงและในที่ที่มีโรคหลอดเลือดหัวใจ
การเตรียมจมูก
โดยธรรมชาติแล้ว การรักษาโรคไข้หวัดที่บ้านแทบจะไม่มีทางสำเร็จได้หากไม่มีการเตรียมจมูก ยาหยอด Vasoconstrictor ใช้ใน 95% ของกรณีที่สัญญาณแรกของโรคจมูกอักเสบปรากฏขึ้น แต่มีเพียงไม่กี่คนที่รู้ว่าสามารถใช้งานได้ไม่เกิน 5 วันติดต่อกัน ร่างกายคุ้นเคยกับการกระทำของหยดและสเปรย์ vasoconstrictor อย่างรวดเร็วอันเป็นผลมาจากการที่ผู้ป่วยต้องเพิ่มปริมาณอย่างต่อเนื่อง และสิ่งนี้ส่งผลเสียต่อสถานะของเยื่อเมือกและอาจนำไปสู่การฝ่อได้
สเปรย์และยาหยอดจมูกมีหลายประเภท ซึ่งแตกต่างกันทั้งในด้านผลการรักษาและในองค์ประกอบ ตามกฎแล้วในการกำจัดอาการน้ำมูกไหลในผู้ใหญ่จะใช้สารคัดจมูกประเภทต่อไปนี้:
- ให้ความชุ่มชื้น ("Salin", "Marimer") - ป้องกันไม่ให้เยื่อเมือกแห้งและขจัดการระคายเคือง
- สารคัดหลั่ง ("Orinol", "Sanorin") - เร่งการไหลออกของน้ำเหลืองจากแผลและทำให้ช่องจมูกเป็นปกติ
- ฮอร์โมน ("Nasonex", "Fliksonase") - หยุดปฏิกิริยาการอักเสบและเร่งการรักษาของเยื่อเมือก
- ผัก ("Sinupret", "Pinosol") - ทำให้เยื่อเมือกนุ่มและป้องกันไม่ให้แห้ง
- ไวรัส ("Kipferon", "Viferon") - ทำลายไวรัสที่ทำให้เกิดโรคและเร่งการฟื้นฟูการหายใจทางจมูก
- vasoconstrictor ("Naphazolin", "Fazin") - ยับยั้งการหลั่งของเมือกและปรับปรุงความชัดเจนของคลองจมูก
- ต้านเชื้อแบคทีเรีย ("Fuzafyunzhin", "Bioparox") - ทำลายเซลล์ของจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคและหยุดปฏิกิริยาการอักเสบ
แนะนำให้ใช้ยาหยอดต้านเชื้อแบคทีเรียเฉพาะในกรณีที่มีน้ำมูกไหลเป็นหนอง
เป็นไปได้ที่จะรักษาอาการน้ำมูกไหลที่บ้านด้วยยาหยอดจมูกเฉพาะในกรณีที่คุณแน่ใจในธรรมชาติของไวรัสที่เป็นแหล่งกำเนิดของน้ำมูกไหล ด้วยรอยโรคของแบคทีเรียในเยื่อเมือก ก็ยังดีกว่าที่จะขอความช่วยเหลือจากแพทย์หูคอจมูก การบรรเทาการอักเสบที่เป็นหนองในช่องจมูกอย่างไม่เหมาะสมนั้นเต็มไปด้วยผลร้าย
เครื่องมือป้องกันไวรัส
วิธีแก้น้ำมูกไหลในหนึ่งวัน? ยาต้านไวรัสเป็นพื้นฐานของการรักษาด้วยยาสำหรับโรคหวัด หากไม่มีพวกมัน จะไม่สามารถรักษา ARVI ให้สมบูรณ์และหยุดอาการได้ องค์ประกอบของยารวมถึงสารที่ทำหน้าที่โดยตรงกับสาเหตุของการติดเชื้อ การกินยาต้านไวรัสอย่างทันท่วงทีทำให้คุณสามารถหยุดอาการของโรคทางเดินหายใจได้ภายในหนึ่งวัน
ยาต้านไวรัสที่มีประสิทธิภาพสูงสุด ได้แก่:
- "กริปเฟอรอน";
- "คาโกเซล";
- อนาเฟรอน;
- "อามิกซิน";
- โกรพรีโนซิน;
- อาฟลูบิน;
- อินเตอร์เฟอรอน
ยาเช่น "Interferon" และ "Grippferon" มีผลกระตุ้นภูมิคุ้มกัน การใช้งานช่วยเพิ่มปริมาณของเม็ดโลหิตขาวอินเตอร์เฟอรอนในร่างกายซึ่งป้องกันการแทรกซึมของไวรัสที่ทำให้เกิดโรคเข้าไปในเนื้อเยื่อของระบบทางเดินหายใจ การบริโภคยาต้านไวรัสเป็นประจำจะช่วยให้คุณสามารถกำจัดพืชที่ก่อให้เกิดโรคในร่างกายและทำให้ฟื้นตัวเร็วขึ้น
ดื่มอะไรเป็นหวัด?
คุณจะเร่งกระบวนการรักษาโรคหวัดได้อย่างไร? เพื่อบรรเทาอาการของโรคและกำจัดอาการไม่พึงประสงค์อย่างรวดเร็วคุณต้องดื่มเครื่องดื่มอัลคาไลน์จำนวนมาก การบำบัดที่บ้านด้วยยาต้มสมุนไพร ชาและนมอุ่นพร้อมน้ำผึ้งช่วยขจัดสารพิษและของเสียของไวรัสออกจากร่างกาย
เพื่อหลีกเลี่ยงความเสื่อมโทรมในความเป็นอยู่ที่ดีจำเป็นต้องเริ่มดื่มของเหลว 1.5-2 ลิตรต่อวันที่อาการแรกของโรคหวัด การดื่มเครื่องดื่มอุ่นๆ สามารถช่วยบรรเทาอาการคัดจมูก ปวดหัว วิงเวียน หนาวสั่น มีไข้ และน้ำมูกไหล แพทย์แนะนำให้ใช้เป็นเครื่องดื่ม:
- ชาราสเบอร์รี่
- น้ำผลไม้จาก viburnum;
- ชากับขิง
- นมกับน้ำผึ้ง
- น้ำซุปไก่
- แช่โรสฮิป;
- ยาต้มของดอกคาโมไมล์
หลายคนไม่เชื่อในประสิทธิภาพของวิธีการรักษานี้ แต่มีเหตุผลทางการแพทย์ ประการแรก เมื่อดื่มชาอุ่นๆ อุณหภูมิร่างกายจะสูงขึ้นเล็กน้อย และในทางกลับกัน ก็กระตุ้นการสังเคราะห์อินเตอร์เฟอรอน ประการที่สอง ของเหลวป้องกันการคายน้ำ ซึ่งอาจเกิดขึ้นกับพื้นหลังของเหงื่อออกที่เพิ่มขึ้น ประการที่สาม การดื่มอัลคาไลน์ช่วยลดระดับความเป็นกรดในทางเดินหายใจ และสร้างสภาวะที่ไม่เอื้ออำนวยต่อการพัฒนาของเชื้อราและแบคทีเรีย กล่าวอีกนัยหนึ่งการดื่มอัลคาไลน์เป็นวิธีที่เหมาะในการป้องกันภาวะแทรกซ้อนในรูปแบบของการอักเสบที่เป็นหนองของช่องจมูก