เหตุใดจึงไม่มีอากาศเทียบกับพื้นหลังของ VSD
หายใจถี่สามารถเกิดขึ้นได้ตามปกติเช่นเดียวกับปฏิกิริยาชดเชย การออกกำลังกายต้องใช้ออกซิเจนมากกว่าการพักผ่อน
การหายใจเป็นแบบอิสระ ไม่จำเป็นต้องควบคุมอย่างมีสติ มันดำเนินการเนื่องจากกลไกการสั่งซื้อตามลำดับชั้นของระบบประสาทอัตโนมัติ ดีสโทเนียเกี่ยวกับระบบประสาทกระตุ้นการเพิ่มความถี่ของการเคลื่อนไหวของระบบทางเดินหายใจในระดับต่างๆ
| เว็บไซต์ความผิดปกติ | สาระสำคัญของการละเมิด | สาเหตุ |
|---|---|---|
| การเชื่อมต่อของเส้นประสาทระหว่างเปลือกสมองกับโครงสร้างย่อย | การไหลของแรงกระตุ้นไม่เพียงพอจากเยื่อหุ้มสมองนำไปสู่ความผิดปกติของไฮโปทาลามัส (ผู้ควบคุมกิจกรรมของอวัยวะและระบบภายใน) | การละเมิดการรับรู้ที่เพียงพอของความเป็นจริงของบุคคลอันเป็นผลมาจากการทำงานหนักเกินไป, การบาดเจ็บ, ความเครียด, ลักษณะของบุคลิกภาพทางจิตวิทยา |
| ไฮโปทาลามัส สมองส่วนกลาง | การกระตุ้นซิมพาโตอะดรีนัลมากเกินไป การปล่อยสารคาเทโคลามีนจากต่อมหมวกไต | หาร่างกายอยู่ในสถานการณ์ที่ตึงเครียดเพื่อมัน |
| โหนดพืชที่รับผิดชอบการทำงานของอวัยวะภายในแต่ละส่วน (ปอด, เยื่อหุ้มปอด) | ระบบประสาทส่วนนี้ตอบสนองต่อกระแสปกติของแรงกระตุ้นจากส่วนที่วางอยู่มากเกินไป | ปฏิกิริยาไฮเปอร์จิกของเซลล์ปมประสาท |
ภาวะหายใจลำบากอาจเกิดจากการถูกรบกวนในทุกระดับของกฎระเบียบ: ส่วนกลาง ทางเดิน หรืออุปกรณ์ต่อพ่วง การขาดอากาศกับ VSD อาจเป็นเพียงปรากฏการณ์ส่วนตัวที่เกิดขึ้นกับพื้นหลังของความผิดปกติของระบบประสาทอัตโนมัติ อย่างไรก็ตามด้วยการลดลงของการเต้นของหัวใจ (เทียบกับพื้นหลังของภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ, ความดันเลือดต่ำ), การขาดออกซิเจนตามวัตถุประสงค์ซึ่งเป็นผลมาจากการเปลี่ยนแปลงโครงสร้าง, นำไปสู่การหายใจลำบาก
วิธีการรักษาการโจมตีของโรคหอบหืด?
ความผิดปกติของระบบทางเดินหายใจสามารถแสดงออกได้หลายวิธี:
- ตอนของการหายใจตื้น ๆ (ที่เกิดจากการออกกำลังกายหรือความตื่นเต้น);
- ความไม่พอใจเป็นระยะกับคุณภาพของแรงบันดาลใจความจำเป็นในการหายใจลึก ๆ คล้ายกับหาว (อาจมาพร้อมกับความรู้สึกอ่อนแอที่ขา);
- โรคหอบหืดโรคประสาทด้วยอัตราการหายใจ 30-50 ครั้งต่อนาที (ความดันโลหิตและอัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้น);
- วิกฤตการณ์ทางเดินหายใจ (มีอาการวิงเวียนศีรษะ, อิศวร, ตื่นตระหนก, ไอ, กลัวการหายใจไม่ออกและเสียชีวิต)
หากหายใจถี่ไม่เป็นภัยคุกคามต่อชีวิตและสุขภาพของผู้ป่วยในทันที วิธีการแก้ไขที่ไม่ใช่ยาจะถูกนำมาใช้ก่อน เนื่องจากภาวะระบบทางเดินหายใจเต้นผิดจังหวะนั้นทำให้เกิดอาการทางจิต จึงแนะนำให้หันเหความสนใจจากสถานะปัจจุบัน พยายามอย่ายึดติดกับปัญหาและสงบสติอารมณ์ จากนั้นการกระตุ้นมากเกินไปในเปลือกสมองและระบบการกำกับดูแลที่รับผิดชอบจะลดลงกลไกการแก้ไขอัตโนมัติจะทำให้อัตราการหายใจกลับมาเป็นปกติ
หากการหายใจถูกรบกวนระหว่าง VSD เป็นอันตรายต่อสุขภาพของผู้ป่วย การโจมตีจะหยุดด้วยยา:
- ยากล่อมประสาท (ยับยั้งการทำงานของระบบประสาทมากเกินไป)
- beta-blockers (ลบอาการ hyperfunction ของอุปกรณ์ sympathoadrenal)
การป้องกันการโจมตีทำได้ง่ายกว่า มีประสิทธิภาพมากกว่า และปลอดภัยกว่าการหยุดการโจมตีอย่างมาก
จะทำอย่างไรเพื่อป้องกันอาการหายใจถี่กับพื้นหลังของดีสโทเนีย?
มันคุ้มค่าที่จะเริ่มต้นด้วยการก่อตัวของวิถีชีวิตที่ถูกต้อง ขอแนะนำให้แยกงานและการพักผ่อน จัดแผนปฏิบัติการเพื่อหลีกเลี่ยงความเครียดและการทำงานหนักเกินไปให้มากที่สุด อาหารที่สมดุล การลดสารกระตุ้น (กาแฟ แอลกอฮอล์ นิโคติน) จะช่วยปรับโทนของระบบประสาท
การแก้ไขการรับรู้ของความเป็นจริงจะช่วยหลีกเลี่ยงการโจมตีเสียขวัญด้วยการหายใจลำบากกะทันหัน เซสชั่นจิตบำบัดสามารถช่วยจัดการกับความวิตกกังวลที่ไม่จำเป็นและป้องกันตอนของการหายใจตื้น
จำเป็นต้องเพิ่มปริมาณสำรองในการทำงานของปอด จากนั้นหายใจได้ไม่ยากแม้จะใช้ VSD การฝึกอบรมระบบทางเดินหายใจสามารถทำได้โดยอิสระหรือภายใต้การดูแลของผู้เชี่ยวชาญ:
- วิ่ง (เป้าหมาย - 1 กิโลเมตรโดยไม่หายใจถี่หนึ่งในวิธีที่น่าเชื่อถือและปลอดภัยที่สุดในการแก้ไขระบบทางเดินหายใจ) หากมีอาการหายใจลำบากคุณต้องหยุดและทำให้เป็นปกติทันที เพื่อให้บรรลุผล คุณต้องฝึกอบรม 2-3 เดือน หากไม่มีการฝึกกีฬาก็ควรเริ่มต้นด้วยการเดิน
- กีฬา (ว่ายน้ำ สกี ยิมนาสติก) เราต้องการการดูแลจากผู้เชี่ยวชาญที่จะสอนการหายใจที่ถูกต้องสำหรับการบรรทุกแต่ละประเภท
- การฝึกอบรม autogenous (ความเชื่อมั่นในตนเองในกรณีที่ไม่มีปัญหากับระบบทางเดินหายใจต้องเตรียมการเป็นเวลานานเพื่อให้ได้ผล)
- การฝึกหายใจ (โยคะ, ชี่กง, การหายใจแบบโฮโลทรอปิก);
การออกกำลังกายจะต้องดำเนินการภายใต้การดูแลของอาจารย์ผู้สอนที่มีความสามารถและได้รับการอนุมัติจากแพทย์ที่เข้าร่วม
การหายใจแบบโฮโลโทรปิกถูกนำมาใช้เพื่อสร้างความรู้สึกอิ่มเอิบพร้อมกับภาพหลอน ประสิทธิภาพใน IRR ไม่ได้รับการยืนยันในทุกกรณี การฝึกหายใจด้วยตนเองอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณได้
ด้วยเทคนิคทางจิตวิทยาที่มีประสิทธิภาพไม่เพียงพอแนะนำให้ใช้ยา แพทย์ของคุณอาจสั่งยาระงับประสาทสมุนไพรและยากล่อมประสาทหากจำเป็น หายใจถี่ด้วย VSD หลังจากเริ่มการรักษาจะลดลง: การโจมตีจะน้อยลงและสั้นลง และอาจถึงกับหยุดเลย
ข้อสรุป
หลายคนที่มี VSD มีอาการหายใจถี่อย่างต่อเนื่อง การขาดการหายใจจากภายนอกทำให้เกิดอาการกระตุกในลำคอขาดอากาศ สิ่งนี้นำไปสู่การโจมตีด้วยความกลัวว่าจะหายใจไม่ออกและเสียชีวิต การโจมตีดังกล่าวมักเกิดขึ้นระหว่างประสบการณ์ที่เข้มข้น
การพักผ่อนเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการป้องกันอาการหายใจสั้น ความมั่นคงทางอารมณ์ทำได้โดยจิตบำบัดการปฏิบัติแบบตะวันออก การวิ่งและกิจกรรมอื่นๆ เป็นการรักษาที่ดี
หากในระหว่างการโจมตีการหายใจไม่สม่ำเสมอการทำงานพื้นฐานของร่างกายจะหยุดชะงักต้องใช้ยา
