ทำไมอาการไอจึงปรากฏขึ้นหลังรับประทานอาหาร

อาการไอเป็นปฏิกิริยาสะท้อนกลับของร่างกายต่อสิ่งเร้าโดยเฉพาะ มันทำหน้าที่ป้องกันและส่งเสริมการขับเสมหะและสิ่งแปลกปลอมอื่น ๆ จากหลอดลม หลอดลม หรือกล่องเสียง ส่วนใหญ่อาการไอจะมาพร้อมกับโรคหวัด แต่ในบางกรณีอาจเกิดจากสาเหตุที่มีลักษณะแตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง

ตัวอย่างเช่น บุคคลอาจสังเกตเห็นอาการไอหลังจากรับประทานอาหารที่มีเสมหะ แพทย์สังเกตความรุนแรงของอาการดังกล่าวและแนะนำให้ใส่ใจอย่างใกล้ชิด ท้ายที่สุดเขาสามารถส่งสัญญาณการเจ็บป่วยที่รุนแรงได้ ทำไมอาการไอประเภทนี้จึงปรากฏขึ้นและอะไรเป็นสาเหตุ

สาเหตุ

1. ตามกฎแล้วอาการไอหลังรับประทานอาหารซึ่งไม่เป็นที่รู้จักนั้นเกิดจากโรคกรดไหลย้อน เรากำลังพูดถึงโรคกรดไหลย้อน gastroesophageal ซึ่งมีการลดลงเล็กน้อยในกล้ามเนื้อของวงแหวนอาหารล่าง ดังนั้นอาหารที่ดูดซึมจะไม่ถูกเก็บไว้ในกระเพาะอาหาร แต่ทันทีที่เข้าสู่หลอดอาหารจะถูกผลักกลับเข้าไปในหลอดอาหาร อากาศยังออกมากับอาหาร (มันถูกกลืนระหว่างมื้ออาหาร) และหลังจากนั้นประมาณ 10 นาทีก็มีอาการไอ ใช้เวลานานมากในการเปิดกล้ามเนื้อหูรูดหลอดอาหาร
2. นอกจากนี้ ผู้ที่เป็นโรคหอบหืดก็สามารถเริ่มไอได้ ในกรณีนี้มันเกิดขึ้นเนื่องจากอาหารไหลย้อน แต่กลไกของการแสดงอาการของหลอดลมหดเกร็งนั้นแตกต่างกันโดยพื้นฐาน ในโรคหอบหืด อาการไอหลังรับประทานอาหารอาจปรากฏขึ้นเนื่องจากการแทรกซึมของกระเพาะอาหารเข้าไปในรูของหลอดลม มีกลไกอื่นในการเริ่มมีอาการไอหืดหลังรับประทานอาหาร อาการไอเริ่มต้นด้วยการไหลย้อนและการกระตุ้นของตัวรับ vagal ที่เรียกว่า (ตั้งอยู่ในส่วนปลายของหลอดอาหาร)
3. หากมีอาการไอเกิดขึ้นระหว่างมื้ออาหาร เรามักพูดกันว่าอาหารเข้าคอผิด ตามกฎแล้วอาการนี้เป็นเรื่องปกติสำหรับทารกและผู้สูงอายุ เมื่อสูดดม เศษอาหารพร้อมกับอากาศจะเข้าสู่ทางเดินหายใจ อาการไอ paroxysmal ปรากฏขึ้นซึ่งรบกวนบุคคลนั้นเป็นเวลาสองสามนาที และแม้กระทั่งหลังจากเอาเศษอาหารออกจากทางเดินหายใจแล้ว คนๆ นั้นก็สามารถรู้สึกไม่สบายได้เป็นเวลานาน
4. อาการไออาจมาจากอาหารที่ไม่เหมาะสม ตัวอย่างเช่น อาการไอเกิดจากการรับประทานอาหารที่มีรสเผ็ดหรือเป็นกรดมากเกินไป มักมีอาการเจ็บคอร่วมด้วย ในกรณีอื่น ๆ การบริโภคขนมอบแห้งหรือเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เมื่อมีอาการไอก็เพียงพอแล้ว
5. หลอดลมหดเกร็งทันทีหลังรับประทานอาหารอาจเป็นปฏิกิริยาแพ้ของร่างกายต่อสารระคายเคืองในอาหาร ดังนั้นบ่อยครั้งที่ผู้คนไอหลังจากกินบลูชีส เครื่องเทศหรือขนมหวาน
6. บ่อยครั้งที่การอักเสบของทางเดินหายใจเนื่องจากการติดเชื้อไวรัสอาจทำให้เกิดอาการไอหลังรับประทานอาหาร อาหารที่เย็นหรือร้อนจะสัมผัสกับเยื่อเมือกของกล่องเสียงที่ระคายเคืองและทำให้เกิดอาการกระตุกสะท้อน แต่ในกรณีนี้ ผู้ป่วยจะมีอาการไอตลอดทั้งวัน ไม่ใช่แค่ระหว่างมื้ออาหาร

เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์

หากมีอาการไอหลังรับประทานอาหารซึ่งสาเหตุที่ไม่เป็นที่ยอมรับรบกวนจิตใจคุณอย่างมากเราแนะนำให้คุณปรึกษาแพทย์ ในกรณีนี้ คุณควรนัดหมายกับแพทย์ผู้เป็นภูมิแพ้หรือแพทย์ทางเดินอาหาร อย่าเลื่อนไปหาผู้เชี่ยวชาญ ความล่าช้าอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนที่เป็นอันตรายได้ ตัวอย่างเช่น การละเลยปัญหาโรคกรดไหลย้อนในระยะยาวมักทำให้เกิดโรคที่เป็นแผลในระบบอาหาร

มีเพียงแพทย์เท่านั้นที่สามารถระบุสาเหตุของอาการไอหลังรับประทานอาหารและสั่งยาที่มีประสิทธิภาพ แต่คุณไม่ได้ยืนเคียงข้างอย่างใดอย่างหนึ่ง ตัวผู้ป่วยเองยังสามารถทำอะไรได้มากมายเพื่อกำจัดอาการไม่พึงประสงค์นี้ เพื่อกำจัดภาวะหลอดลมหดเกร็งดังกล่าว เราขอแนะนำ:

• อย่าทานอาหารเย็นเกิน 2 ชั่วโมงก่อนนอน
• อย่างน้อยก็หยุดสูบบุหรี่ชั่วคราว
• แยกอาหารที่มีแคลอรีและไขมันสูงเกินไปออกจากอาหาร
• ลดน้ำหนักส่วนเกิน
• ระหว่างการรักษา ให้หยุดดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์โดยเด็ดขาด

เป็นเรื่องปกติที่ผู้สูงอายุจะมีอาการไอแห้งหลังรับประทานอาหาร มันส่งสัญญาณการขาดของเหลวในร่างกาย สิ่งนี้จะบั่นทอนประสิทธิภาพของการย่อยอาหาร เราแนะนำให้ดื่มน้ำสะอาดหนึ่งแก้วหลังอาหารทันที

หากโรคกรดไหลย้อนเป็นสาเหตุหลักของอาการไอหลังรับประทานอาหาร แพทย์จะสั่งยาลดกรด ช่วยปกป้องเยื่อเมือกของระบบย่อยอาหารจากการระคายเคืองและการอักเสบ การใช้ยาดังกล่าวเพียงครั้งเดียวก็เพียงพอแล้วที่จะลดปริมาณเสมหะลงอย่างมากและอาการไอก็หยุดลงอย่างสมบูรณ์

ทำไมการฟังร่างกายของคุณจึงสำคัญ? เพราะเขาสามารถพูดได้มากเกี่ยวกับสาเหตุของอาการไอหลังรับประทานอาหาร สังเกตตัวเอง. ตัวอย่างเช่น อาการเสียดท้องบ่งบอกถึงโรคกระเพาะที่อาจเกิดขึ้นได้อย่างชัดเจน การผลิตเสมหะบ่อยครั้งเป็นสัญญาณของโรคหอบหืดที่กำลังจะเกิดขึ้น

การป้องกันโรค

หากอาการไอเกิดขึ้นไม่บ่อยนัก (เป็นระยะ) คุณไม่ควรกังวล การรักษาในกรณีนี้ไม่จำเป็น มาตรการป้องกันต่อไปนี้จะช่วยกำจัดอาการไม่พึงประสงค์นี้อย่างสมบูรณ์:

• หยุดสูบบุหรี่ทันทีและสำหรับทั้งหมด
• กินอาหารมื้อเล็ก ๆ บ่อยๆ ดีกว่าไม่ค่อย แต่มีมาก
• กำจัดอาหารที่อาจก่อให้เกิดอาการแพ้ได้อย่างสมบูรณ์
• กินอาหารจากธรรมชาติให้ได้มากที่สุด (เนื้อสัตว์ นม สมุนไพร) ค่อยๆ ลดปริมาณอาหารสะดวกซื้อและสิ่งที่เรียกว่า "อาหารจานด่วน" ในอาหารของคุณ
• หลีกเลี่ยงเสื้อผ้าที่คับจนเกินไปซึ่งกดดันบริเวณหน้าท้องและลำคอ สิ่งนี้บั่นทอนประสิทธิภาพของการย่อยอาหาร
• ระหว่างมื้ออาหารอย่ารีบเคี้ยวแต่ละชิ้นให้ละเอียดและเป็นเวลานาน
• อย่ากินมากเกินไป นิสัยนี้ไม่เพียงแต่ทำให้เกิดอาการไอหลังรับประทานอาหารเท่านั้น แต่ยังทำให้น้ำหนักเกินอีกด้วย
• ระบายอากาศในห้องให้บ่อยขึ้นและทำความสะอาดแบบเปียก ควบคุมระดับความชื้นในห้องนั่งเล่น

หากการป้องกันไม่ได้ผล และอาการไอยังไม่หาย ให้ติดต่อผู้เชี่ยวชาญทันที มีเพียงเขาเท่านั้นที่สามารถกำหนดการตรวจและจากผลการตรวจนั้นสามารถระบุสาเหตุสำคัญของหลอดลมหดเกร็งได้อย่างชัดเจน และแน่นอน อย่ารักษาตัวเอง ความมั่นใจมากเกินไปหรือความประมาทอาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรง