เป็นไปได้ไหมที่จะเดินกับทารกที่เป็นโรคจมูกอักเสบในฤดูหนาว

อาการน้ำมูกไหลเป็นกระบวนการอักเสบที่เกิดเฉพาะที่เยื่อบุจมูก ในกรณีนี้สาเหตุของโรคจมูกอักเสบมักเป็นโรคติดเชื้อที่เกิดขึ้นกับภูมิหลังของระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ ผู้ปกครองหลายคนไม่คิดด้วยซ้ำว่าจะเดินกับลูกเป็นหวัดได้หรือไม่ ส่วนใหญ่ผู้ใหญ่พยายามให้เด็กนอนพักโดยเชื่อว่าในระหว่างการเจ็บป่วยจะดีกว่าที่จะไม่รวมการเดินอย่างสมบูรณ์ แต่ถ้าผู้ป่วยไม่มีอุณหภูมิสูง อากาศบริสุทธิ์ก็จะเป็นประโยชน์ต่อทารกเท่านั้น

ปัจจัยกำหนด

แม้ว่าที่จริงแล้วอากาศบริสุทธิ์จะดีสำหรับเด็กในวัยต่างๆ และการเดินเป็นสิ่งจำเป็นแม้ในโรคติดเชื้อที่มาพร้อมอาการน้ำมูกไหล แต่ก็มีปัจจัยสำคัญหลายประการที่มีอิทธิพลต่อการตัดสินใจเกี่ยวกับความเหมาะสมที่จะออกไปข้างนอกในระหว่างที่เจ็บป่วย ก่อนที่จะตอบคำถามว่าเป็นไปได้หรือไม่ที่จะเดินกับเด็กที่เป็นหวัดคุณต้องให้ความสนใจกับประเด็นต่าง ๆ เช่น:

ความเป็นอยู่ที่ดีของผู้ป่วย

หากโรคจมูกอักเสบมีไข้สูง (สูงกว่า 38 องศา) อ่อนเพลียทั่วไปง่วงนอนควรเลื่อนเดินจนกว่าอุณหภูมิของร่างกายจะกลับสู่ปกติ หากเด็กรู้สึกปกติแนะนำให้ออกไปในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์ แต่ไม่รวมเกมกลางแจ้ง

สำคัญ! หากไม่สามารถเดินได้ในระหว่างการเจ็บป่วยในกรณีนี้จำเป็นต้องให้อากาศบริสุทธิ์ไหลเข้าสู่ห้องสูงสุดที่เด็กอยู่โดยใช้การระบายอากาศเป็นประจำ

อายุ

การออกไปสูดอากาศบริสุทธิ์จะแสดงให้เห็นเมื่อมีอาการน้ำมูกไหลในเด็กทุกวัย อย่างไรก็ตาม เมื่อพูดถึงทารกแรกเกิดในวันแรกของชีวิตหรือทารกที่คลอดก่อนกำหนด ทางที่ดีควรงดการเดิน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงฤดูใบไม้ร่วง-ฤดูหนาว

สาเหตุของโรคจมูกอักเสบ

บ่อยครั้ง อาการแพ้อาจทำให้เกิดอาการน้ำมูกไหลของเด็กได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงฤดูใบไม้ผลิ-ฤดูร้อน ในช่วงที่ดอกบานเต็มที่ และในสภาพอากาศที่หนาวจัด (ภูมิแพ้ถึงเย็น) ในกรณีนี้ คุณควรแยกการออกไปข้างนอก ปิดหน้าต่างที่บ้าน ทำความชื้นในอากาศในห้องโดยใช้การทำความสะอาดแบบเปียกหรือเครื่องเพิ่มความชื้นในอากาศ นอกจากนี้ ข้อห้ามในการเดินคือการติดเชื้อแบคทีเรียที่รุนแรง (ปอดบวม ต่อมทอนซิลอักเสบ) ต้องนอนพัก ในสถานการณ์อื่นๆ การออกไปข้างนอกแม้กับทารก ไม่ได้เป็นเพียงข้อห้ามเท่านั้น แต่ยังช่วยให้ฟื้นตัวได้อย่างรวดเร็วอีกด้วย ตัวอย่างเช่น หากมีการดำเนินการซ่อมแซมในห้องที่ทารกอาศัยอยู่และสาเหตุของอาการน้ำมูกไหลเป็นโรคภูมิแพ้ ในกรณีนี้ อากาศบริสุทธิ์จะเป็นตัวช่วยหลักในการรักษา ช่วยล้างปอดและหลอดลม และขจัดเสมหะที่สะสม นอกจากนี้ ในทารก อาการน้ำมูกไหลมักเกิดขึ้นระหว่างการงอกของฟัน ซึ่งไม่ใช่ข้อห้ามในการเดิน

อุณหภูมิอากาศภายนอก

เด็กทุกวัยและทุกสภาพอากาศสามารถออกไปข้างนอกได้หากเป็นหวัด ข้อยกเว้นคือสถานการณ์ที่อุณหภูมิอากาศภายนอกลดลงต่ำกว่าลบ 10-15 องศา เช่นเดียวกับในกรณีที่มีลมกระโชกแรง ฝนจะตกหนัก

พึงระลึกไว้เสมอว่าครึ่งชั่วโมงหลังจากการทำกายภาพบำบัดบางอย่าง เช่น การสูดดม อ่างน้ำร้อน การประคบ ฯลฯ คุณต้องไม่ออกไปข้างนอก

กลไกการออกฤทธิ์ป้องกัน

เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่าเป็นจมูกที่เป็นอุปสรรคสำคัญต่อการแทรกซึมของเชื้อโรคและฝุ่นละอองต่างๆ เข้าสู่ร่างกาย เมื่อมีสารอันตรายสะสมอยู่ในโพรงจมูกมากเกินไป ร่างกายจะกระตุ้นคุณสมบัติในการป้องกันซึ่งเป็นผลมาจากอาการน้ำมูกไหลปรากฏขึ้น เยื่อบุจมูกจะบวม นอกจากนี้ในฤดูหนาวอากาศจะอุ่นขึ้นในจมูกก่อนเข้าสู่ปอด

เมื่อมีอาการน้ำมูกไหล การเดินกลางแจ้งจะแสดงแม้ในฤดูหนาว พวกเขาจะมีประสิทธิภาพโดยเฉพาะอย่างยิ่งในสวนสาธารณะและป่าไม้ ห่างไกลจากทางหลวงที่พลุกพล่านและอุตสาหกรรมที่เป็นอันตราย ระหว่างการเดิน สิ่งต่อไปนี้จะเกิดขึ้น:

ชุ่มชื้นเยื่อบุโพรงจมูก, หายใจได้ง่ายขึ้น;
การแข็งตัวของร่างกายเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิเล็กน้อย เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของเด็ก
การฟื้นฟูการไหลเวียนโลหิตปริมาณสารพิษและจุลินทรีย์ที่เป็นอันตรายในช่องจมูกลดลงภายใต้อิทธิพลของลมสด

เมื่อเด็กอยู่ข้างนอก ควรระบายอากาศในห้อง

คุณสมบัติและข้อห้าม

เพื่อให้การเดินไม่เพียงไม่เป็นอันตราย แต่ยังเป็นประโยชน์ต่อเด็กและไม่เป็นอันตรายต่อผู้อื่น ผู้ปกครองจำเป็นต้องรู้คุณสมบัติและข้อห้ามบางประการ:

จำไว้ว่าผู้ป่วยมีอันตรายทางระบาดวิทยาต่อผู้อื่น อย่างไรก็ตาม ผู้เชี่ยวชาญหลายคนโต้แย้งว่าโอกาสในการแพร่ระบาดในเด็กคนอื่น ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในฤดูหนาวเมื่ออากาศหนาวจัดจะลดลง
จำเป็นต้องให้ความสำคัญกับเกมที่สงบเพื่อไม่ให้เกิดการทำงานหนักเกินไปและการสูดดมอากาศหนาวจัดผ่านทางปาก
ระยะเวลาในการเดินในฤดูหนาวและลมแรงไม่ควรเกินยี่สิบนาที
ก่อนออกไปข้างนอกแพทย์แนะนำให้ล้างช่องจมูกเพื่อให้แน่ใจว่าหายใจทางจมูกปกติ
สิ่งสำคัญคือต้องแต่งตัวเด็กอย่างถูกต้องเลือกเสื้อผ้าตามสภาพอากาศเพื่อไม่ให้ร้อนเกินไปและไม่แต่งตัวให้เบาเกินไป

สำคัญ! เด็กที่เดินได้ด้วยตัวเองแล้วควรแต่งตัวให้เบากว่าตัวเขาเล็กน้อย และควรเป็นทารกที่อบอุ่นกว่าเล็กน้อย เนื่องจากเขาอยู่ในรถเข็น

ควรเข้าใจด้วยว่าการสูดอากาศเย็นเข้าไปจะเพิ่มปริมาณเลือดไปยังเยื่อเมือกและเนื้อเยื่อของช่องจมูกและหลอดลมอย่างมีนัยสำคัญ ซึ่งช่วยขับเสมหะได้ดีขึ้น กระตุ้นต่อมหลั่ง นั่นคือเหตุผลที่บ่อยครั้งในระหว่างการเดินเล่นในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์เด็กมีอาการไอรุนแรงขึ้นซึ่งไม่ได้อยู่ที่บ้านซึ่งไม่ใช่เหตุผลที่จะออกจากถนน แต่เป็นสัญญาณบวกที่ช่วยให้ ให้คุณไอเสมหะได้อย่างมีประสิทธิผลมากขึ้น ด้วยเหตุนี้ ในกรณีของโรคระบบทางเดินหายใจ เช่น โรคไอกรน โรคซาง หรือหลอดลมอักเสบอุดกั้น การสูดอากาศบริสุทธิ์และอากาศเย็นเป็นปัจจัยที่สำคัญที่สุดอย่างหนึ่งในการรักษาควบคู่ไปกับการใช้ยาหลายชนิด สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจด้วยว่าอากาศที่เย็นและสะอาดเป็นวิธีหนึ่งในการปฐมพยาบาลเบื้องต้นสำหรับโรคต่างๆ ที่มาพร้อมกับอาการหายใจลำบาก

ตอนนี้การค้นหาคำตอบสำหรับคำถามเกี่ยวกับความเหมาะสมของการเดินในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์จะไม่ทำให้เกิดปัญหา สิ่งสำคัญคือการประเมินส่วนประกอบ "สำหรับ" และ "ต่อต้าน" อย่างถูกต้องเพื่อเลือกเงื่อนไขที่เหมาะสมสำหรับการเดิน