พ่อแม่ที่อายุน้อยมักจะไม่ทิ้งทารกแรกเกิดไว้ครู่หนึ่ง คอยดูอย่างใกล้ชิดและฟังการเปลี่ยนแปลงใด ๆ อยู่เสมอ กลัวที่จะพลาดอาการของโรคอันตรายในระยะเริ่มต้น อาการหวัดในทารกแรกเกิดเป็นหนึ่งในข้อร้องเรียนทั่วไปของมารดาที่ไม่มีประสบการณ์ หลายคนกังวลว่าถ้าจมูกของเด็กเย็น แสดงว่าร่างกายเย็นชาไปทั้งตัว ซึ่งหมายความว่าทารกรู้สึกไม่สบายและอาจติดหวัดได้ อันที่จริง นี่ไม่ใช่กรณีเสมอไป
จมูกเย็นพูดอย่างไรในการเดิน? ภาวะนี้เป็นอันตรายต่อเด็กหรือไม่? อ่านเกี่ยวกับเรื่องนี้ในบทความนี้
จมูกควรอุ่นหรือไม่?
อาการน้ำมูกไหลขณะเดินเป็นเรื่องปกติสำหรับเด็ก ยิ่งกว่านั้นถ้าเอาจมูกไปสัมผัสข้างนอกก็มีโอกาสสูงที่จะเป็นหวัดด้วย แต่คุณรู้สึกไม่สบายใจจากสิ่งนี้หรือไม่? ไม่น่าจะเป็นไปได้
ความจริงก็คือในความหนาวเย็นหลอดเลือดของผิวหนังจะแคบลง (นี่เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อให้แน่ใจว่าการไหลเวียนของเลือดไปยังอวัยวะภายในที่ต้องรักษาอุณหภูมิให้คงที่) ส่งผลให้บริเวณที่สัมผัสผิวหนัง (โดยเฉพาะใบหน้า) เย็นลงอย่างรวดเร็ว ไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ ในทางตรงกันข้าม คุณควรตื่นตัวหากจมูกไม่เย็นลงเมื่ออากาศเย็นหรือร้อนขึ้น ซึ่งบ่งชี้ว่ามีปัญหาเรื่องการควบคุมอุณหภูมิ
จุดที่สองคือความฝัน หากทารกผล็อยหลับไป จมูกของเขาก็เย็นลงอย่างรวดเร็ว (เพียงเพราะเขาแทบไม่ขยับระหว่างการนอนหลับ) แม้ว่าคุณจะอยู่ที่บ้านก็ตาม ดังนั้น ไม่ต้องกังวลหากจมูกของทารกที่นอนในรถเข็นเป็นหวัดเล็กน้อยระหว่างเดิน แต่ให้แน่ใจว่าเขาไม่ได้กลายเป็นน้ำแข็งและใบหน้าของเขาซีด - นี่เป็นสัญญาณที่ชัดเจนของภาวะอุณหภูมิต่ำกว่าปกติ
เป็นที่น่าสังเกตว่าจมูกเย็นเช่นเดียวกับมือและเท้าเป็นสภาวะปกติสำหรับผู้ที่มีกระบวนการของระบบประสาทขี้สงสารครอบงำกระบวนการของกระซิก โดยปกติคนเหล่านี้จะสงบและมีแนวโน้มที่จะใช้ชีวิตแบบวัด คุณเป็นหนึ่งในคนเหล่านั้นหรือไม่? ไม่น่าแปลกใจเลยที่ลูกของคุณจะมีลักษณะเหมือนกัน
จะเข้าใจได้อย่างไรว่าเด็กหนาวจัด?
ทารกแม้ว่าพวกเขาจะพูดไม่ได้ แต่ก็สามารถดึงความสนใจของแม่ไปที่ความจริงที่ว่าเขากำลังหนาวจัด คุณเพียงแค่ต้องเรียนรู้ที่จะเข้าใจสัญญาณเหล่านี้ ดังนั้นในระหว่างการเดินควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับ:
- อุณหภูมิของต้นคอและคอของทารก - ควรอบอุ่นและแห้ง หากคอและหลังศีรษะเย็น - เด็กตัวแข็ง ถ้าตัวร้อนและเปียก แสดงว่าคุณแต่งตัวให้เขาอบอุ่นเกินไป และเขาเหงื่อออก ควรสังเกตว่าความร้อนสูงเกินไปสำหรับเด็กนั้นอันตรายยิ่งกว่าภาวะอุณหภูมิต่ำ นอกจากนี้ เด็กที่มีเหงื่อออกจะเป็นหวัดได้ง่าย
เมื่อสัมผัสคอของทารกและศีรษะกลางแจ้งในสภาพอากาศเย็น อย่ารัดทารกและให้มือของคุณอบอุ่นและแห้ง
- ผิว - ความซีดของผิวหนังเกิดขึ้นจากอุณหภูมิร่างกายต่ำกว่าปกติ และแก้มแดงก่ำเป็นตัวบ่งชี้ถึงความแข็งแรงและทนต่อความเย็นจัดได้ดี ริมฝีปากและจมูกสีน้ำเงินบนท้องถนนบ่งบอกถึงภาวะอุณหภูมิต่ำกว่าปกติอย่างชัดเจน
- การสั่นเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงภาวะอุณหภูมิร่างกายต่ำกว่าปกติ
- การร้องไห้ เสียงสั่น การกระตุกของแขนและขาเป็นสัญญาณของความรู้สึกไม่สบาย ซึ่งอาจเกิดจากภาวะอุณหภูมิร่างกายต่ำกว่าปกติและปัจจัยอื่นๆ เช่น ความร้อนสูงเกิน ความหิว เป็นต้น
- อาการสะอึก ผู้ปกครองที่มีประสบการณ์รู้ดีว่าด้วยภาวะอุณหภูมิต่ำกว่าปกติ อาการสะอึกอาจเกิดขึ้นได้ - การหดตัวของไดอะแฟรม อย่างไรก็ตาม อาการสะอึกอาจเป็นสัญญาณของการกินมากเกินไป กระหายน้ำ และเป็นผลมาจากการหัวเราะหรือร้องไห้เป็นเวลานาน
ดังนั้นเมื่อพยายามตรวจสอบว่าทารกแข็งตัวหรือไม่ จมูกจึงไม่ใช่ตัวบ่งชี้ อุณหภูมิไม่เสถียรเกินไป เด็กแรกเกิดอาจมีอาการคัดจมูก แต่ส่วนต่างๆ ของร่างกายที่ปกคลุมต้องรักษาอุณหภูมิให้เป็นปกติ
ป้องกันภาวะอุณหภูมิต่ำ
การเดินเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับเด็ก - พวกเขาเสริมสร้างระบบหัวใจและหลอดเลือดช่วยในการสร้างภูมิคุ้มกันสร้างวิตามินดีภายใต้อิทธิพลของแสงแดด คุณไม่ควรละทิ้งการเดินในฤดูหนาวเพราะกลัวว่าลูกจะเป็นหวัด อย่างไรก็ตาม คุณควรพิจารณาอายุของเด็กและอุณหภูมิภายนอกเสมอ
ทารกแรกเกิดและเด็กอายุต่ำกว่า 1 เดือนไม่ควรปรากฏตัวบนถนนที่อุณหภูมิต่ำกว่า -5 ° C สำหรับเด็กอายุ 1-3 เดือน - ที่อุณหภูมิ -10 ° C และสำหรับทารกที่มีอายุมากกว่า คุณสามารถเดินได้ที่อุณหภูมิ -15 ° ค.
ไปเดินเล่น คุณควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าเด็กรู้สึกสบายตัว ไม่หนาวแต่ไม่เหงื่อออก ในกรณีนี้ คุณจะไม่มีเหตุผลที่ไม่จำเป็นที่จะต้องกังวลว่าจมูกของทารกจะเย็นกว่าปกติ
คำแนะนำเสื้อผ้า:
- จุดอ้างอิงที่ดีที่สุดคือประสบการณ์ของคุณ หากหลังจากเดินแล้ว คุณสังเกตเห็นว่าส่วนคอ หลัง ส่วนโค้งของแขนขาเปียก - ครั้งต่อไปให้สวมเสื้อผ้าน้อยลงเล็กน้อย และในทางกลับกัน
- ในสภาพอากาศที่หนาวจัด คุณต้องแต่งตัวให้อบอุ่น แต่อย่าหักโหมจนเกินไป - อย่าลืมอันตรายจากความร้อนสูงเกินไป
- ฝนไม่ใช่เหตุผลที่จะยกเลิกการเดิน หากคุณมีร่มและเสื้อผ้าเด็กที่กันน้ำได้
- เสื้อผ้าไม่ควรขัดขวางการเคลื่อนไหว ประการแรกทำให้เด็กรู้สึกไม่สบายและประการที่สองเป็นอุปสรรคต่อการไหลเวียนโลหิตซึ่งอาจนำไปสู่ภาวะอุณหภูมิต่ำ
- มันสำคัญมากที่จะต้องเปิดหน้าเด็กไว้ระหว่างเดิน - อย่าปิดด้วยซองจดหมายอย่าพันด้วยผ้าพันคอ มิฉะนั้นเด็กจะถูกบังคับให้หายใจเอาอากาศออกออกซิเจนไม่ดีรังสีอัลตราไวโอเลตของดวงอาทิตย์ซึ่งจำเป็นสำหรับการสังเคราะห์วิตามินดีไม่ตกบนผิวหนังของเขาและประโยชน์ทั้งหมดของการเดินก็สูญเปล่า
ข้อสรุป
อาการน้ำมูกไหลในทารกและเด็กไม่ก่อให้เกิดความตื่นตระหนก ดูเด็กอย่างใกล้ชิด - ถ้าเขาทำตัวตามปกติเขามีท้องอุ่นและหลังไม่มีเหตุผลที่จะหยุดเดินและห่อตัวเขาด้วยผ้าห่มอุ่น ๆ ที่บ้านแล้วเปิดเครื่องทำความร้อน
การสร้างสภาวะเรือนกระจกจะไม่อนุญาตให้ร่างกายของทารกปรับตัวเข้ากับโลกรอบข้าง ซึ่งในอนาคตอาจปรากฏออกมาเป็นหวัดบ่อยและภูมิคุ้มกันอ่อนแอ
การเดินในสภาพอากาศหนาวเย็นเป็นการรักษาที่เติมพลังให้กับระบบภูมิคุ้มกัน และการออกกำลังกายที่ดีต่อสุขภาพสำหรับหลอดเลือดของเด็ก
