การล้างไซนัสด้วยน้ำเกลือเพื่อเป็นหวัดสามารถช่วยบรรเทาอาการคัดจมูกได้ บรรพบุรุษของเรารู้วิธีล้างจมูกด้วยเกลือทะเลอย่างถูกต้อง ไม่เพียงแต่สำหรับโรคหวัดเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการป้องกันโรคด้วย สังเกตได้เมื่อนานมาแล้วว่าผู้คนที่อาศัยอยู่ริมทะเลป่วยน้อยลงมากและทนต่อการอักเสบของทางเดินหายใจส่วนบนได้ง่ายกว่ามาก แล้วคนที่เป็นหวัดบ่อยแต่อยู่ไกลทะเลล่ะ? คำตอบนั้นง่าย: ใช้เกลือทะเลรักษาโรคหวัด
เกลือทะเลมีประโยชน์อย่างไร?
ประโยชน์ของการรักษาปาฏิหาริย์นี้เป็นที่รู้จักมานานนับพันปี คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของมันถูกค้นพบโดยหมอโบราณ ตั้งแต่นั้นมา มนุษยชาติได้เรียนรู้ที่จะใช้ผลิตภัณฑ์นี้เพื่อการรักษาโรค ไม่น่าแปลกใจที่โยคีและมุสลิมทุกวันล้างจมูกด้วยเกลือทะเล มีการพยายามแทนที่ด้วยเกลือที่กินได้ธรรมดา แต่ทำไมมันไม่ได้ผล มันกลายเป็นที่รู้จักจากช่วงเวลาที่ค้นพบองค์ประกอบทางเคมีของเกลือทะเลซึ่งไม่สามารถเทียบได้กับองค์ประกอบของเกลือแกง
ข้อดี
- เกลือทะเลมีฤทธิ์ต้านความเครียดอันทรงพลังเนื่องจากมีแมกนีเซียม เป็นที่ทราบกันดีว่าหากไม่มีองค์ประกอบที่สำคัญนี้ ระบบประสาทของมนุษย์จะไม่ทำงานตามปกติ
- ไอโอดีนจำนวนมากในน้ำช่วยให้คุณรักษา ฆ่าเชื้อ ทำความสะอาดผิวบาดแผล รักษาฮอร์โมนให้สมดุลได้อย่างรวดเร็ว เป็นที่ทราบกันดีว่าการขาดสารไอโอดีนในร่างกายส่งผลเสียต่อต่อมไทรอยด์และต่อมไร้ท่ออื่น ๆ เท่านั้น แต่ยังลดความสามารถทางจิตของบุคคลลงอย่างมาก
- การใช้เครื่องมือนี้ช่วยให้กระดูกสามารถรักษาได้เร็วขึ้นในการแตกหักเพื่อสร้างเนื้อเยื่อกระดูกอย่างถูกต้องเนื่องจากปริมาณแคลเซียม
- แมงกานีสช่วยเสริมสร้างเซลล์ภูมิคุ้มกัน การหายใจใกล้ทะเลจึงมีประโยชน์
- ซีลีเนียมชะลอการเติบโตของเซลล์มะเร็ง ซึ่งอธิบายการมีอายุยืนยาวของชาวชายฝั่งทะเล
- ธาตุเหล็กและทองแดงที่มีอยู่ในเกลือในปริมาณที่เพียงพอมีส่วนร่วมในกระบวนการสร้างเม็ดเลือด
เกลือทะเลช่วยปรับปรุงสภาพของเส้นผม เล็บ ผิวหนัง ด้วยความช่วยเหลือของมัน, โรคเชื้อรา, โรคหัวใจและหลอดเลือด, ความผิดปกติของระบบประสาท, โรคของระบบย่อยอาหาร, กระบวนการติดเชื้อในช่องจมูกได้รับการรักษา
บ่งชี้และข้อห้าม
การใช้ยาถูกระบุสำหรับกระบวนการอักเสบในช่องจมูก: ไซนัสอักเสบ, ไซนัสอักเสบ, etmoditis, ไซนัสอักเสบที่หน้าผาก, โรคกล่องเสียงอักเสบ, โรคจมูกอักเสบทุกประเภท, ต่อมทอนซิลอักเสบเฉียบพลันและเรื้อรัง, การติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลัน, ไข้หวัดใหญ่,
โรคภูมิแพ้, โรคเนื้องอกในจมูกในเด็ก, การป้องกันโรคติดเชื้อของระบบทางเดินหายใจส่วนบน.
ข้อห้ามอย่างยิ่งต่อการชลประทานของไซนัสจมูกด้วยน้ำเกลือคือหูชั้นกลางอักเสบเฉียบพลันและการอุดตันของจมูกอย่างสมบูรณ์ ในกรณีแรกการล้างข้อมูลอาจส่งผลให้เกิดภาวะแทรกซ้อนที่รุนแรงของโรคหูน้ำหนวก ประการที่สองขั้นตอนก็ไม่สมเหตุสมผลเนื่องจากของเหลวจะไม่ไปถึงไซนัส
ข้อห้ามอื่น ๆ ทั้งหมดมีความเกี่ยวข้องและต้องได้รับคำปรึกษาจากผู้เชี่ยวชาญ: แนวโน้มที่จะเป็นโรคหูน้ำหนวก, โรคหูน้ำหนวกเรื้อรัง, ข้อบกพร่องของเยื่อบุโพรงจมูก, เนื้องอกที่ร้ายแรงและอ่อนโยนในช่องจมูก, แนวโน้มที่จะมีเลือดออกจากจมูก, การแพ้ยาแต่ละส่วน
วิธีการเตรียมสารละลาย?
ผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปขายที่ร้านขายยา แต่การทำที่บ้านนั้นง่ายกว่าและถูกกว่า ต้มน้ำหนึ่งลิตรให้เย็นถึง 36-38 องศาเติมเกลือทะเลไม่มีสีในปริมาณ 7-10 กรัม (7 กรัม - ช้อนชา 10 - ช้อนกอง) คนจนละลายหมด องค์ประกอบพร้อมใช้งาน
การรักษาสัดส่วนที่ถูกต้องของสารละลายเป็นสิ่งสำคัญมาก องค์ประกอบที่เข้มข้นเกินไปจะทำให้เยื่อบุจมูกแห้ง ความเข้มข้นไม่เพียงพอจะไม่ให้ผลตามที่ต้องการ
หากสังเกตสัดส่วนที่ถูกต้องการล้างไซนัสจะไม่ทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบาย เนื่องจากค่า pH ของเยื่อบุโพรงจมูกมีความคล้ายคลึงกับน้ำเกลือ
เทคนิคการซัก
วิธีล้างจมูกด้วยเกลือทะเล:
- เลือกอุปกรณ์พิเศษสำหรับการล้าง (aqua maris, aqualor, olive, dolphin, sinus-katerer, neti-pot) คุณสามารถใช้อุปกรณ์ที่คุ้นเคย: กระบอกฉีดยา กาน้ำชา กระบอกฉีดยาที่ไม่มีเข็ม
ไม่สำคัญว่าคุณจะใช้อุปกรณ์ใด สิ่งสำคัญคือสะดวกสำหรับคุณและจมูกของอุปกรณ์เข้ากับรูจมูกได้ง่าย
เทของเหลวที่เตรียมไว้บางส่วนลงในช่องจมูกข้างหนึ่ง บีบอีกช่องหนึ่ง วิธีนี้จะทำให้ของเหลวไหลออกทางปาก ทำซ้ำขั้นตอนที่รูจมูกอีกข้าง
- วิธีจาลาเนติของโยคีอินเดีย ซึ่งใช้กาน้ำชาแบบพิเศษ เอียงศีรษะไปข้างหนึ่ง เทผลิตภัณฑ์ลงในรูจมูกตรงข้ามกับการเอียง ของเหลวจะถูกเทออกทางรูจมูกอีกข้างหนึ่ง เอียงศีรษะลงเพื่อระบายน้ำส่วนเกินออกจากไซนัส ด้วยวิธีนี้ ตลอดขั้นตอนทั้งหมด คุณต้องหายใจทางปากที่เปิดกว้าง
- เติมยาลงในกระบอกฉีดยาขนาด 10 ซีซีหรือเข็มฉีดยาปลายแหลม เอียงศีรษะลงให้มากที่สุดแล้วไปด้านข้าง เทผลิตภัณฑ์ลงในรูจมูกบน มันจะไหลออกจากรูจมูกล่าง ทำซ้ำขั้นตอนกับจมูกอีกข้างหนึ่งโดยเอียงศีรษะไปทางด้านตรงข้าม
- รวบรวมสารละลายในจานรอง เอียงศีรษะ บีบรูจมูกข้างหนึ่ง และดึงน้ำอีกข้างหนึ่งที่จะออกทางปากของคุณ ทำซ้ำในลักษณะเดียวกันกับช่องจมูกอีกข้าง วิธีนี้มีความเสี่ยงที่จะกลืนยาเข้าไปได้
- จะล้างจมูกด้วยเกลือทะเลได้อย่างไรหากการล้างด้วยวิธีข้างต้นไม่ได้ผลด้วยเหตุผลบางประการ มันง่ายมาก: โยนหัวกลับ หยดจมูก เป่าจมูกหลังจากผ่านไปครึ่งนาที
- วาล์วทางเดินหายใจในเด็กเล็กไม่ได้เกิดขึ้นอย่างสมบูรณ์ ดังนั้นวิธีการล้างจมูกของเด็กจึงแตกต่างจากวิธีการสำหรับผู้ใหญ่โดยพื้นฐาน วางเด็กไว้บนหลังของเขาหยดจมูกเอาของเหลวที่เหลือออกด้วยสำลีก้าน หากเด็กสามารถนั่งได้แล้ว ให้นั่งลงและเอียงศีรษะลงเพื่อให้สารละลายออกมาอย่างอิสระ เช็ดจมูกด้วยสำลีแห้ง
จมูกที่อุดตันจนหมดไม่ควรล้างด้วยน้ำเกลือ! ในกรณีนี้ ให้ใช้ vasodilator ลดลง 10-15 นาทีก่อนทำหัตถการ เมื่อการหายใจปรากฏขึ้น การล้างจะเริ่มขึ้น
หลังจากทำหัตถการแล้ว อย่าออกไปข้างนอกเป็นเวลาสองชั่วโมงในฤดูหนาวและ 40 นาทีในฤดูร้อน ควรชลประทานวันละ 2-4 ครั้งจนกว่าจะหายดี
สิ่งสำคัญคือต้องรู้ล่วงหน้าว่าจะล้างจมูกด้วยเกลือทะเลที่บ้านได้อย่างไร เพื่อไม่ให้เป็นหวัดโดยไม่คาดคิด ถ้าคุณใช้ยานี้เพื่อวัตถุประสงค์ในการป้องกัน โดยทั่วไปแล้วโรคหวัดสามารถหลีกเลี่ยงครอบครัวของคุณได้
