สูตรเฉพาะของธรรมชาติสำหรับความดันโลหิตสูง - lingonberry

ผู้ที่เป็นโรคความดันโลหิตสูงต้องพึ่งยาที่ช่วยลดความดันโลหิต แต่ด้านหนึ่ง การพึ่งพายานี้ แสดงออกด้วยค่าใช้จ่ายจำนวนมาก ซึ่งในช่วงวิกฤตเศรษฐกิจกลายเป็นภาระหนักเกินไปสำหรับงบประมาณของครอบครัว และในทางกลับกัน ความเครียดต่อสิ่งมีชีวิตทั้งหมด เนื่องจากยารักษาโรคใดๆ ก็ตามที่เป็นสารเคมี แหล่งของสารพิษสารอันตราย

ยาแผนโบราณเป็นอีกเรื่องหนึ่ง สูตรอาหารที่มีเอกลักษณ์เฉพาะตัวที่รวบรวมมาเป็นเวลาหลายศตวรรษโดยอิงจากของขวัญจากธรรมชาติเปิดประตูสู่โลกแห่งสุขภาพและการมีอายุยืนยาว มอบโอกาสอันยอดเยี่ยมในการกำจัดโรคภัยไข้เจ็บอย่างใดอย่างหนึ่งโดยไม่มีอันตรายและเสียค่าใช้จ่าย

ในบทความนี้เราจะพูดถึงผลเบอร์รี่โดยเฉพาะ: lingonberry เพิ่มหรือลดความดันโลหิตหรือไม่?

เบอร์รี่ลดความดันโลหิต

เบอร์รี่ชนิดใดที่ช่วยลดความดันโลหิตได้? คำตอบสำหรับคำถามนี้คือพบได้ในส่วนลึกของธรรมชาติในช่วงหลายศตวรรษ เชื่อกันมานานแล้วว่าเบอร์รี่ที่มีความเป็นกรดสูงช่วยลดความดันโลหิตได้

เพื่อจุดประสงค์นี้จึงใช้เงินทุน, ยาต้มของกุหลาบป่า, ราสเบอร์รี่, แครนเบอร์รี่, ลูกเกดดำเพื่อการรักษาโรค แต่ธรรมชาติมีของขวัญมากมายที่อุดมไปด้วยผลเบอร์รี่ Hawthorn, บลูเบอร์รี่, บลูเบอร์รี่, chokeberry, ทะเล buckthorn ... ทั้งหมดนี้ถูกกล่าวถึงในสูตรอาหารมากมายสำหรับความดัน

แต่คำถามก็เกิดขึ้นทันที: บลูเบอร์รี่หรือซีบัคธอร์นตัวเดียวกันเพิ่มหรือลดแรงกดหรือไม่? ที่นี่คำตอบไม่ชัดเจน - ผลของพืชขึ้นอยู่กับว่าผลเบอร์รี่เองหรือใบของมันใช้เพื่อการรักษาโรค ดังนั้นใบทะเล buckthorn มีคุณสมบัติในการลดความดันอย่างมากและเยื่อกระดาษไม่เป็นที่รู้จักสำหรับผลกระทบที่เด่นชัดอีกต่อไปดังนั้นจึงอนุญาตให้ใช้ในปริมาณเล็กน้อยสำหรับผู้ป่วย hypotonic

Lingonberry berry เป็นอีกเรื่องหนึ่ง สารที่รวมอยู่ในองค์ประกอบทางเคมีสามารถทำหน้าที่เป็นยาคล้ายคลึงกันที่ดีของยารักษาโรคซึ่งบ่งชี้ว่าเป็นโรคความดันโลหิตสูง

คุณสมบัติของ Lingonberry

Lingonberry มีชื่อเสียงในด้านสรรพคุณทางยามาตั้งแต่สมัยโบราณ ผู้รักษาของโลกยุคโบราณใช้มันเป็นยาบำรุงกำลังสำหรับการรักษานักรบที่อดทนต่อการต่อสู้ที่ยากลำบาก เด็กที่อ่อนแอ และผู้สูงอายุ

เนื้อ Lingonberry มีสารส่งเสริมสุขภาพมากมาย:

• วิตามิน;
• กรดอะมิโน;
• ยาลดกรด;
• เส้นใยผัก
• แร่ธาตุ

จากวิตามินที่มีอยู่ในผลไม้เล็ก ๆ เราสามารถแยกแยะได้:

1. และเรียกได้ว่าเป็นแรงกระตุ้นที่ทรงพลังที่สุดของการสร้างเซลล์ใหม่
2. ในการอิ่มตัวเซลล์ด้วยพลังงานแห่งชีวิต
3. C เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ป้องกันการแก่ก่อนวัย การทำลายโครงสร้างเซลล์ และมีชื่อเสียงในด้านคุณสมบัติในการเสริมสร้างความแข็งแรง
4. วิตามินเพื่อการเจริญเติบโต - ดีซึ่งจำเป็นสำหรับทั้งเด็กและผู้ใหญ่ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในวัยชราเมื่อต้องการการปกป้องเพิ่มเติมของระบบโครงร่างและกล้ามเนื้อซึ่งสูญเสียความยืดหยุ่น

แทนนิน คาร์บอกซิลิก เบนโซอิก และกรดอื่น ๆ กรดอะมิโนเริ่มกระบวนการเผาผลาญในร่างกายอย่างรวดเร็ว ซึ่งมีผลดีต่อการเผาผลาญไขมันและการก่อตัวของพื้นหลังเซลล์ที่แข็งแรง

เส้นใยพืชและยาลดกรดช่วยกระตุ้นการย่อยอาหารและมีประโยชน์ต่อการปรับปรุงกระบวนการย่อยอาหาร

คำเตือน: เนื่องจากมีเส้นใยพืชในผลเบอร์รี่สูง ซึ่งทำให้ผนังกระเพาะอาหารระคายเคือง จึงเป็นข้อห้ามสำหรับผู้ที่มีอาการกรดสูง

Lingonberry ส่งผลต่อแรงกดดันของมนุษย์อย่างไร?

ทุกวันนี้ เมื่อมีประสบการณ์การวิจัยทางวิทยาศาสตร์มากมายในคลังแสงของมนุษยชาติ เป็นไปได้ที่จะยืนยันการกระทำของเบอร์รี่จากมุมมองทางการแพทย์ นอกจากกรดอะมิโน กรด วิตามิน และแร่ธาตุแล้ว เนื้อ lingonberry ยังมี beta-sieve sterol ซึ่งเมื่อใช้ร่วมกับสื่อที่เป็นกรดจะช่วยป้องกันการสะสมของคอเลสเตอรอลที่ผนังหลอดเลือด ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าเป็นโคเลสเตอรอลในร่างกายที่มากเกินไปซึ่งก่อให้เกิดคราบพลัคที่ร้ายแรงในหลอดเลือดที่ขัดขวางการไหลเวียนของเลือดตามปกติ ส่งเสริมการก่อตัวของคอเลสเตอรอลและเป็นผลให้เพิ่มความดันโลหิตไขมันและอาหารทอด, เกลือ, น้ำตาล, แอลกอฮอล์, ยาสูบ อันเป็นผลมาจากการสะสมของคราบคลอเรสเตอรอลและการบีบตัวของหลอดเลือด หัวใจวาย โรคหลอดเลือดสมอง และโรคขาดเลือดเกิดขึ้น คุณสามารถหลีกเลี่ยงผลกระทบร้ายแรงเหล่านี้ต่อสุขภาพและชีวิตของมนุษย์โดยการบริโภคผลไม้เล็ก ๆ ที่เรียบง่ายและคุ้นเคยจากผลไม้เล็ก ๆ ในวัยเด็ก - lingonberry ในปริมาณเล็กน้อยดังนั้นการรักษาและมีประโยชน์จากความดันโลหิตสูง

ขนาด Lingonberry สำหรับผู้ป่วยความดันโลหิตสูง

ในธุรกิจใด ๆ ค่าเฉลี่ยสีทองนั้นดี นอกจากนี้ยังใช้กับการบริโภคผลเบอร์รี่โดยเฉพาะกับ lingonberries เนื่องจากกรดและเส้นใยพืชที่อยู่ในนั้นมักจะระคายเคืองผนังกระเพาะอาหารและลำไส้ นักโภชนาการแนะนำให้รับประทานผลเบอร์รี่สดไม่เกินหนึ่งกำมือต่อวัน (ขนาดเล็ก วัดได้ประมาณสองช้อนโต๊ะ) มันอยู่ในเนื้อสดที่มีวิตามินซึ่งเป็นสารที่มีคุณค่าที่ลดความดันโลหิตและชาร์จร่างกายด้วยสุขภาพและพลังงาน Lingonberry มีชื่อเสียงในด้านคุณสมบัติต่อต้านวัยดังนั้นพร้อมกับผลของการทำให้ความดันโลหิตเป็นปกติบุคคลจะได้รับกุญแจสู่อายุยืนและความงามซึ่งเป็นสิ่งสำคัญเช่นกัน

lingonberries แปรรูปสามารถบริโภคได้ในปริมาณมาก ดังนั้นแยม lingonberry ที่มีกลิ่นหอมจะไม่เพียง แต่เป็นของตกแต่งโต๊ะใด ๆ เท่านั้น แต่ยังเป็นยาที่ยอดเยี่ยมที่ไม่มีข้อห้ามและผลข้างเคียงใด ๆ เว้นแต่ว่าคุณไม่สามารถกินมากเกินไปด้วยขวดดังกล่าว

บ่อยครั้งที่ผู้เชี่ยวชาญด้านการทำอาหารใช้ lingonberries เพื่อเตรียมอาหารทุกประเภททั้งขนมและของว่างอาหารจานร้อน เป็นที่น่าสังเกตว่าแม้ว่าอาหารดังกล่าวจะไม่มีองค์ประกอบที่มีคุณค่ามากเท่ากับน้ำผลไม้สดและเนื้อ แต่ถึงกระนั้นอาหารที่มี lingonberries ปรุงสุกก็มีประโยชน์และยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพของผู้ป่วยความดันโลหิตสูง

สูตรที่ดีที่สุดคือส่วนผสมของ lingonberries ขูดกับน้ำตาลอย่างง่าย ๆ ซึ่งใช้เวลาหนึ่งช้อนโต๊ะ 15-20 นาทีก่อนมื้ออาหารล้างด้วยน้ำอุ่นครึ่งแก้ว

สูตรกับ lingonberries สำหรับความดันโลหิตสูง

กระปุกออมสินสมัยใหม่ของยาแผนโบราณมีสูตรที่ยอดเยี่ยมมากมายจาก lingonberry ดังนั้นทิงเจอร์ lingonberry จึงเป็นที่นิยมอย่างมากเนื่องจากประสิทธิภาพในการรักษาโรคต่าง ๆ และความง่ายในการผลิต

การทำทิงเจอร์นั้นง่ายเหมือนปอกเปลือกลูกแพร์: เราต้องการ lingonberries 1-2 กิโลกรัม, วอดก้า 1-2 ลิตร (คุณภาพสูงเสมอ) และ 100-150 กรัม น้ำตาลทราย.

ผลเบอร์รี่จะถูกล้างให้สะอาดบดด้วยน้ำตาลและเทวอดก้าหลังจากนั้นนำส่วนผสมไปไว้ในที่เย็นและมืดเป็นเวลาหนึ่งเดือน

สำคัญ: เขย่าทิงเจอร์ให้ดีทุกๆ 4-5 วันในช่วงเดือนนี้

หลังจากหมดระยะเวลาที่กำหนดทิงเจอร์จะถูกกรองออกจากตะกอนที่เกิดขึ้นหลังจากนั้นก็พร้อมใช้งาน

เพื่อปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตกระตุ้นกระบวนการเผาผลาญและรักษาความดันโลหิตสูงใช้สารละลายน้ำที่มีทิงเจอร์ lingonberry 10-20 หยดซึ่งเมาครึ่งชั่วโมงก่อนมื้ออาหาร

ยาต้มใบมีผลดีมาก เพื่อเตรียมยาต้ม เราต้องการใบพืชสด (หรือแห้ง) หนึ่งกำมือ

ใบถูกตัด (แต่ควรใช้มือฉีกดีกว่าเพราะเมื่อสัมผัสกับพื้นผิวโลหะของมีดจะเกิดปฏิกิริยาออกซิเดชันและเป็นผลให้ส่วนประกอบสำคัญที่มีประโยชน์ที่มีอยู่ในนั้นถูกทำลาย ใบลิ้นจี่)

จากนั้นวางลงในชามเคลือบซึ่งเต็มไปด้วยแก้วน้ำเดือด (350-500 กรัม)

ยืนยันภายใต้ฝาปิดเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง จากนั้นกรองและดื่มหนึ่งในสามของแก้ว 20 นาทีก่อนอาหาร วันละสองครั้ง

เพื่อที่จะปลดปล่อยสารอาหารจากใบในน้ำซุปในปริมาณสูงสุด แนะนำให้ปรุงในอ่างน้ำเป็นเวลา 30-40 นาที และให้ยืนเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง

เพื่อรักษาร่างกายให้แข็งแรง ให้ปรุงสลัดกับลิงกอนเบอร์รี่หรือสตูว์กับผักและลิงกอนเบอร์รี่

ตอนนี้คุณรู้ทุกอย่างเกี่ยวกับวิธีลดความดันโลหิตด้วยความดันโลหิตสูงด้วยการเยียวยาพื้นบ้านง่ายๆ อ้างถึงสูตรอาหารที่ดี ของขวัญจากธรรมชาติ ชื่นชมพวกเขา และมีสุขภาพดี!