การกำหนดความดันที่ถูกต้อง

เพื่อให้เข้าใจวิธีการวัดความดันโลหิตที่บ้าน คุณต้องเข้าใจกฎเกณฑ์ในการดำเนินการตามขั้นตอน ออกแบบมาเพื่อให้ผลลัพธ์ที่แม่นยำที่สุดแก่คุณ กฎสำหรับการวัดความดันโลหิตมีลักษณะดังนี้:

• ก่อนขั้นตอนคุณต้องผ่อนคลายและแนะนำให้พักครึ่งชั่วโมงเนื่องจากคุณต้องวัดความดันในสภาวะที่สงบอย่างสมบูรณ์ มิฉะนั้น ตัวชี้วัดจะถูกประเมินสูงเกินไป
• หากวัดความดันโลหิตในเด็กก่อนทำหัตถการเด็กจะต้องอธิบายคุณสมบัติของมันและขอให้เขานั่งเงียบ ๆ
• วิธีการวัดแรงกดที่แขนและขาก็ไม่ต่างกันมาก ควรสวมผ้าพันแขนที่ต้นขา และได้ยินเสียงชีพจรในช่องป๊อปไลต์ อย่างไรก็ตาม หลายคนไม่เข้าใจวิธีการวัดแรงกดที่ขาอย่างถูกต้องเนื่องจากตัวบ่งชี้ต่างกันมาก นี่เป็นเพราะโครงสร้างของกล้ามเนื้อและคุณสมบัติของการไหลเวียนโลหิตของแขนขาที่ต่ำกว่าดังนั้นจึงเป็นการดีสำหรับผู้เริ่มต้นในการวัดความดันโลหิตที่มือ
• การวัดความดันโลหิตที่ถูกต้องจะดำเนินการในบริเวณที่มีอากาศถ่ายเทสะดวกและมีอุณหภูมิปกติ ถ้ามันร้อน เรือจะขยายตัวและตัวชี้วัดจะต่ำเกินไป และในที่เย็นพวกเขาจะแคบลงและผลลัพธ์จะสูง

ด้วยความดันโลหิตสูงในหลอดเลือดทำให้สภาพของบุคคลแย่ลง เขามีอาการปวดหัว อ่อนแรง หายใจลำบาก เจ็บหน้าอก และชาที่แขนขา หากปัญหาเกิดขึ้นครั้งแรกคุณต้องปรึกษาแพทย์ เขาควรบอกคุณถึงวิธีการวัดความดันโลหิตอย่างถูกต้องและการควบคุมนี้คืออะไร ผู้ป่วยจะค่อยๆ คุ้นเคยกับขั้นตอนนี้และเรียนรู้อัลกอริธึมของการกระทำด้วยหัวใจ

หากผู้ป่วยเป็นโรคความดันโลหิตสูง สิ่งสำคัญคือต้องรู้ไม่เพียงแต่วิธีวัดความดันโลหิตเท่านั้น แต่ยังต้องวัดความถี่ด้วย

ขอแนะนำให้ทำเช่นนี้อย่างน้อย 2 ครั้งต่อวันและบันทึกผล จะแม่นยำยิ่งขึ้นหากวัดความดันโลหิตพร้อมกัน 3 ครั้งสำหรับแต่ละมือโดยแบ่งเป็น 2 นาที

ข้อห้ามก่อนทำหัตถการ

ก่อนวัดความดัน คุณต้องค้นหาสิ่งที่ไม่สามารถทำได้ในหนึ่งชั่วโมงก่อนขั้นตอน:

• รับกิจกรรมทางกาย
• กังวล;
• สูบบุหรี่;
• มี;
• ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เช่นเดียวกับชาและกาแฟที่เข้มข้น

วัดความดันหลายชั่วโมงหลังจากใช้ยาลดความดันโลหิตเพื่อไม่ให้บิดเบือนผลลัพธ์ ด้วยเหตุผลนี้ การรักษาความดันโลหิตสูงจึงต้องควบคู่กับการตรวจติดตามความดันอย่างสม่ำเสมอ รวมถึงยาหยอดจมูกหรือดวงตาที่อาจส่งผลต่อประสิทธิภาพการทำงาน

เมื่ออาการแย่ลงเนื่องจากความดันโลหิตสูงในหลอดเลือด สิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่ต้องรู้วิธีวัดความดันโลหิตที่บ้านเพราะจะต้องทำเกือบทุกชั่วโมง ผลลัพธ์ทั้งหมดจะต้องแสดงต่อแพทย์ในภายหลังเพื่อที่เขาจะได้เห็นการเปลี่ยนแปลงของการพัฒนาของโรค

การเลือกมือวัดความดันโลหิต

หลายคนกังวลเกี่ยวกับคำถาม: วัดความดันที่มือเพราะความแม่นยำของตัวเลขสุดท้ายอาจขึ้นอยู่กับสิ่งนี้ แพทย์แนะนำให้วัดขาทั้งสองข้างแล้วสร้างวงกลมใหม่ ก่อนวัดความดัน 2 ครั้ง คุณต้องรอ 3-4 นาที ผลลัพธ์ที่ได้รับควรได้รับการบันทึก พวกเขาจะช่วยคุณเลือกมือที่จะวัดความดันอย่างถูกต้องเนื่องจากจากนี้ไปจะเป็นไปได้ที่จะทำตามขั้นตอนบนแขนขาที่ตัวบ่งชี้ถูกประเมินสูงเกินไป

บางครั้งค่าความดันโลหิตที่อ่านได้จากขาทั้งสองข้างจะเท่ากัน ในกรณีนี้ เป็นไปได้ที่จะเข้าใจว่าจะวัดแรงกดที่มือข้างใด ตามเกณฑ์อื่นๆ เช่น คนถนัดขวา หรือคนถนัดซ้าย

หากใช้แขนขาขวาเป็นส่วนใหญ่ การวัดควรทำทางด้านซ้ายและในทางกลับกัน

ความแตกต่างของความดันโลหิต

บางครั้งการวินิจฉัยโรคอื่น ๆ ขึ้นอยู่กับมือที่จะวัดความดัน ตัวอย่างเช่น: ไต, ตับ, ทางเดินอาหาร, ตับอ่อนส่งผลกระทบต่อซีกขวา, และปอด, แขนขาบนและหัวใจทำงานทางด้านซ้าย นั่นคือเหตุผลที่แรงกดดันที่แตกต่างกันบนมือไม่เพียงแต่เกี่ยวข้องกับระบบหัวใจและหลอดเลือดเท่านั้น แต่ยังรวมถึงความผิดปกติของอวัยวะด้วย

การค้นหาอัลกอริธึมสำหรับวัดความดันโลหิตในมือที่แตกต่างกันมีความสำคัญอย่างยิ่งหากความแตกต่างของตัวบ่งชี้คือ 15 หน่วยขึ้นไป หากสังเกตการเพิ่มขึ้นดังกล่าวเป็นเวลานานโอกาสของภาวะแทรกซ้อนจะเพิ่มขึ้น ผู้ป่วยจำเป็นต้องได้รับการตรวจทันทีเพื่อหาสาเหตุของความดันโลหิตสูงที่แขนซ้ายหรือขวา

สมองซีกซ้ายหรือซีกขวาที่ได้รับผลกระทบบางครั้งอาจมีอาการดังต่อไปนี้:

• ปฏิกิริยาที่เลวลง
• ความอ่อนแอและไม่แยแส
• ปวดหัวและเวียนศีรษะ

ผู้ที่ไม่ทราบว่าจะวัดแรงกดบนแขนข้างใด มักจะทำตามขั้นตอนบนแขนขาเดียว แพทย์แนะนำให้ผู้คน โดยเฉพาะผู้ที่มีความดันโลหิตสูง ให้เรียนรู้วิธีวัดความดันโลหิตก่อน แล้วจึงวัดด้วยมือทั้งสองข้าง ในกรณีนี้ ไม่ควรมีข้อผิดพลาด

สาเหตุของความดันโลหิตสูงที่มือซ้าย

ความดันสูงที่มือซ้ายนั้นสังเกตได้ชัดเจนโดยเฉพาะในคนถนัดซ้ายที่ใช้แขนขาอย่างแข็งขัน ความแตกต่างได้ถึง 10-15 หน่วย ในคนที่เป็นมือขวาหลักบนแขนขาซ้ายตัวบ่งชี้สามารถเพิ่มขึ้นได้เล็กน้อย แพทย์อธิบายการเบี่ยงเบนโดยลักษณะทางกายวิภาค ทางซ้ายมือ อาหารมาจากเส้นเลือดใหญ่โดยตรง และทางขวา - จากลำต้น brachiocephalic ดังนั้นความดันโลหิตจึงลดลงที่นี่

สาเหตุของความดันโลหิตสูงที่มือขวา

ความดันโลหิตที่มือขวาอาจสูงกว่าด้านซ้ายเล็กน้อยหากบุคคลนั้นถนัดขวาและมีส่วนร่วมในการเล่นกีฬา แพทย์อธิบายสิ่งนี้ด้วยความจริงที่ว่าความเครียดอย่างต่อเนื่องของกล้ามเนื้อของผ้าคาดไหล่ทำให้พวกเขาใหญ่ขึ้นและหนาแน่นขึ้น หลอดเลือดแดงที่ไหลผ่านบริเวณนี้จะถูกกดทับ ความดันโลหิตที่แขนขวาจะเพิ่มขึ้น

สถานการณ์ที่ความดันโลหิตแตกต่างกันมาก

บ่อยครั้งที่ปัญหาคือคนไม่ทราบวิธีการวัดความดันโลหิตอย่างถูกต้อง แม้ว่าคุณจะไม่ได้อ่านข้อมูลบนอินเทอร์เน็ตและไม่ปรึกษาแพทย์ แต่ก็มีคำแนะนำสำหรับการวัดในกล่องด้วย tonometer แต่ละอัน แต่มีเพียงไม่กี่คนที่อ่าน

ในบางกรณีที่ไม่ค่อยเกิดขึ้น สถานการณ์จะรุนแรงขึ้นจากข้อเท็จจริงที่ว่าคนๆ หนึ่งไม่เข้าใจว่าควรวัดความดันโลหิตที่แขนใด และทำอย่างต่อเนื่องบนแขนขาต่างๆ ความแตกต่างของความดันโลหิตเริ่มค่อยๆ เพิ่มขึ้น แต่ผู้ป่วยจะไม่ทราบจนกว่าอาการจะปรากฎขึ้น

สถานการณ์ความดันแตกต่างมีดังนี้:

• มีแรงกดปกติที่แขนขาข้างหนึ่งและอีกข้างหนึ่งมีแรงกดดันสูง ในกรณีนี้ ปัญหามักอยู่ที่การพัฒนา VSD และความผิดปกติทางกายวิภาคของหลอดเลือดแดงใหญ่และหลอดเลือดแดงอื่นๆ ที่เลี้ยงแขน
• ความดันสูงที่แขนขาข้างหนึ่งและอีกข้างหนึ่งสูงกว่านั้นอีก สถานการณ์นี้เกิดขึ้นเนื่องจากการพัฒนาของความดันโลหิตสูง VSD เช่นเดียวกับความเครียด การโอเวอร์โหลด และการขาดการนอนหลับ
• ความดันต่ำบนแขนขาข้างหนึ่งและความดันสูงหรือปกติที่อีกข้างหนึ่ง ในกรณีนี้มักเป็นเรื่องของการอุดตันหรือการกดทับของหลอดเลือดแดง

สถานการณ์ข้างต้นไม่ได้เกิดขึ้นทันทีในหลัก แต่หลังจากผ่านไปนานเท่านั้นด้วยเหตุนี้จึงเป็นสิ่งสำคัญที่ไม่เพียงแต่จะต้องเข้าใจว่าควรวัดแรงกดที่มือข้างใด แต่ยังต้องดำเนินการตามขั้นตอนบนแขนขาทั้งสองเป็นระยะด้วย ในกรณีนี้สามารถหลีกเลี่ยงการเกิดโรคได้หลายอย่าง

วิธีการกำหนดความดันโลหิต

วิธีการวัดความดันโลหิตแตกต่างกันมากและขึ้นอยู่กับทักษะของผู้ทำหัตถการ จะเป็นการยากสำหรับผู้เริ่มต้นที่จะใช้เครื่องวัดระดับน้ำแบบเครื่องกล ดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าสำหรับเขาที่จะใช้อุปกรณ์รุ่นกึ่งอัตโนมัติหรืออิเล็กทรอนิกส์ เทคโนโลยีการใช้งานในกรณีนี้จะแตกต่างกัน แต่การวัดจะง่ายกว่ามาก

มีวิธีการวัดความดันดังกล่าว:

• ตรวจคนไข้;
• คลำ;
• ออสซิลโลเมตริก

วิธีการตรวจวินิจฉัยความดันโลหิต

การวัดความดันโลหิตแบบ Auscultatory เป็นเทคนิคทั่วไปที่ใช้ในโรงพยาบาลส่วนใหญ่ ต้องใช้เครื่องวัดเสียงแบบกลไกทั่วไปที่มีลูกแพร์และหูฟัง เทคนิคในการวัดความดันโลหิตนี้ถูกสร้างขึ้นเมื่อต้นศตวรรษที่ 20 โดย NS Korotkov ดังนั้นจึงมักเรียกว่า "การวัดของ Korotkov"

คุณสามารถค้นหาวิธีการวัดความดันโลหิตอย่างถูกต้องตามวิธี Korotkov โดยดูที่อัลกอริทึมของการกระทำต่อไปนี้:

• แก้ไขข้อมือ 3 ซม. จากโค้งงอศอก
• ไดอะแฟรมของหูฟังควรพอดีกับส่วนงอของข้อศอก เป็นไปไม่ได้ที่จะบีบสถานที่นี้ด้วยเนื่องจากจะไม่สามารถวัดความดันได้อย่างแม่นยำเนื่องจากการยึดหลอดเลือดแดงในแนวรัศมีและการสร้างการบีบอัดเพิ่มเติม
• ลูกแพร์ถูกดึงเข้าไปในผ้าพันแขนโดยให้จุดสิ้นสุดที่ระยะสูงกว่าจุดสิ้นสุดของการเต้น 30 มม.
• วาล์วบนลูกแพร์ถูกเปิดทีละน้อยเพื่อปล่อยอากาศ เสียงพัลส์แรกที่ได้ยินคือความดันบน (systolic) หลังเป็นตัวบ่งชี้ที่ต่ำกว่า (diastolic)

ซึ่งสามารถวัดความดันได้ทางมือ แพทย์จะกำหนดโดยเกณฑ์เช่นคนถนัดซ้ายหรือคนถนัดขวา หากตรวจพบการเบี่ยงเบนจากบรรทัดฐาน ขั้นตอนจะดำเนินการในส่วนอื่นด้วย

วิธีการคลำเพื่อวัดความดันโลหิต

วิธีการวัดความดันด้วยเครื่องวัดระดับเสียงทางกลแตกต่างกันเล็กน้อย ดังนั้นวิธีการคลำจึงเหมือนกับวิธีการตรวจคนไข้ ข้อแตกต่างเพียงอย่างเดียวคือไม่จำเป็นต้องซื้อเครื่องตรวจฟังเสียง ใช้นิ้วแทน คุณต้องวัดความดันด้วยวิธีเดียวกับในกรณีอื่น

ใครก็ตามที่รู้เทคนิคการตรวจคนไข้สามารถหาวิธีวัดความดันโลหิตได้อย่างถูกต้องโดยการคลำ จริงๆ แล้วอัลกอริธึมของการกระทำนั้นเหมือนกัน แต่แทนที่จะใช้หูฟังของแพทย์ จะใช้ดัชนีและนิ้วกลางแทน มิฉะนั้น วิธีการศึกษาความดันโลหิตเหล่านี้ก็ไม่ต่างกัน

วิธีการออสซิลโลเมตริกสำหรับกำหนดความดันโลหิต

ทุกวันนี้ คนส่วนใหญ่ใช้วิธีการวัดความดันโลหิตแบบออสซิลโลเมตริก เนื่องจากไม่จำเป็นต้องฟังเสียงชีพจรด้วยตนเอง

ในกรณีดังกล่าว ปัจจัยมนุษย์ถูกแยกออกจากเซ็นเซอร์อิเล็กทรอนิกส์ ดังนั้นข้อผิดพลาดจึงเกิดขึ้นได้น้อยกว่ามาก ด้วยข้อได้เปรียบนี้ วิธีการอื่นในการวัดความดันโลหิตจึงไม่เกี่ยวข้องกับคนส่วนใหญ่ที่เป็นโรคความดันโลหิตสูง

หากคุณเข้าใจวิธีการวัดความดันอย่างถูกต้องด้วยวิธีออสซิลโลเมตริก คุณจะสัมผัสได้ถึงประโยชน์ดังต่อไปนี้:

• ผลลัพธ์ที่แม่นยำ
• ความสามารถในการวัดความดันอย่างสะดวกสบายสำหรับผู้ที่มองเห็นหรือได้ยินไม่ดี
• แม้แต่เด็กก็สามารถหาวิธีวัดความดันโลหิตได้อย่างถูกต้องด้วยวิธีนี้ เนื่องจากใช้งานง่าย
• ในระหว่างการตรวจวัดความดันโลหิต การปรากฏตัวของเสียงรบกวนจากภายนอกจะไม่รบกวนการทำงานของอุปกรณ์แต่อย่างใด
• คุณสามารถใช้ tonometer กับเสื้อผ้าชั้นเล็กๆ ได้
• กำหนดแรงกดดันแม้ด้วยน้ำเสียงที่อ่อนหรือคลุมเครือมาก

อย่างไรก็ตาม แม้แต่วิธีการวัดความดันขั้นสูงสุดก็มีข้อเสีย เหล่านี้คือ:

• การเคลื่อนไหวของแขนขาจะบิดเบือนผลลัพธ์อย่างมาก และคุณจะต้องทำทุกอย่างใหม่
• หากปัญหาความดันโลหิตสูงหรือต่ำคือการพัฒนาของปัญหาหัวใจและหลอดเลือด ผลลัพธ์ก็อาจไม่ถูกต้องทั้งหมด ในกรณีนี้ ขอแนะนำให้ได้ยินเสียงพัลส์

การวัดความดันด้วยมือแบบใดด้วย tonometer อัตโนมัตินั้นไม่สำคัญ แต่เพื่อความแม่นยำแนะนำให้ทำตามขั้นตอนทั้งสองข้าง

สิ่งสำคัญอยู่ที่การสวมปลอกแขนและเปิดเครื่องด้วยปุ่มบนหน้าจอ tonometer แบบอิเล็กทรอนิกส์จะตรวจจับความดันโดยอัตโนมัติในเวลาประมาณ 30 วินาที ในกรณีของอุปกรณ์กึ่งอัตโนมัติ คุณจะต้องสูบลมด้วยลูกแพร์ แต่โดยทั่วไปแล้ว เทคโนโลยีการใช้งานจะไม่เปลี่ยนแปลง

คุณต้องเลือกผ้าพันแขนตามขนาดมือของคุณ เพราะถ้ามันใหญ่หรือเล็กเกินไป ผลลัพธ์ก็อาจมีข้อผิดพลาด

ทุกคนควรค้นหาด้วยตนเองว่ามือใดที่จะวัดความดันโลหิตอย่างถูกต้องและทำอย่างไร ในกรณีนี้ความดันโลหิตสูงจะไม่ถูกแปลกใจ หากจำเป็น คุณสามารถปรึกษานักบำบัดโรคในพื้นที่ของคุณได้

แพทย์จะอธิบายคุณสมบัติทั้งหมดของขั้นตอนและแนะนำวิธีที่ง่ายที่สุดและมีประสิทธิภาพมากที่สุดในการกำหนดความดันโลหิต