อาการไอขณะนอนอาจเกิดจากปฏิกิริยาตามธรรมชาติของร่างกายและโรคต่างๆ หากอาการกระตุกทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบาย เป็นเวลานาน ไม่บรรเทาและรบกวนการนอนหลับตอนกลางคืน คุณควรปรึกษาแพทย์ทันที การละเมิดดังกล่าวอาจบ่งบอกถึงการพัฒนาของโรคร้ายแรง ไม่ใช่อาการที่ต้องได้รับการรักษา แต่เป็นอาการป่วยที่กระตุ้นให้เกิด
ทำไมอาการกระตุกจึงปรากฏขึ้น
อาการไอที่โกหกอาจเกิดจากการตอบสนองตามปกติของร่างกายต่อสิ่งเร้าภายนอก ตลอดทั้งวัน เราหายใจเอาฝุ่น เศษเล็กเศษน้อยและสิ่งแปลกปลอมอื่น ๆ ไปพร้อมกับอากาศ ซึ่งต้องล้างระบบทางเดินหายใจ เมื่อรวมกับเสมหะจากปอดและหลอดลมแล้ว "ขยะ" ทั้งหมดก็ออกมา และเมือกยังมีสารพิเศษที่ปกป้องอวัยวะจากไวรัสและแบคทีเรีย
อาการไอในท่าหงายอาจรุนแรงขึ้นเนื่องจากความเมื่อยล้าของเมือกในทางเดินหายใจส่วนบนหรือส่วนล่าง หากเสมหะสะสมในจมูกจากนั้นนอนหงายบุคคลอาจรู้สึกหดเกร็ง นี่เป็นเพราะการไหลของสารคัดหลั่งเข้าสู่คอหอยทำให้อุดตันและทำให้ระคายเคืองตัวรับไอ ในกรณีเช่นนี้ จะมีอาการไอแห้งเป็นพักๆ
การสะสมของเสมหะในปอดและหลอดลมอาจทำให้ไอตอนกลางคืนเพิ่มขึ้น เมื่อบุคคลอยู่ในตำแหน่งตั้งตรงปริมาณเลือดปกติไปยังระบบทางเดินหายใจจะดำเนินการเมื่อเขานอนลงจะหยุดชะงัก
เป็นผลให้เยื่อเมือกไม่สามารถแยกของเหลวออกจากร่างกายได้ตามปกติ อาการกระตุกที่ทวีความรุนแรงขึ้นในตำแหน่งแนวนอนจะมาพร้อมกับเมือกจำนวนมาก
สาเหตุของการละเมิด
อาการไอจะแย่ลงเมื่อนอนราบด้วยเหตุผลหลายประการ อาจเป็นไข้หวัด ร่วมกับการสะสมและการปล่อยเสมหะออกจากระบบทางเดินหายใจ และโรคร้ายแรงอื่นๆ ที่ไม่เกี่ยวข้องกับหลอดลมและปอดโดยสิ้นเชิง
พิจารณาว่าทำไมผู้ใหญ่ถึงมีอาการกระตุกเมื่อเขาอยู่ในท่านอนราบ
- ปฏิกิริยาต่อสภาพแวดล้อมที่ไม่เอื้ออำนวย ผู้อยู่อาศัยในเขตปริมณฑล พนักงานขององค์กรอันตราย และผู้ที่ใช้เวลาส่วนใหญ่อยู่ในห้องที่มีฝุ่นมาก มักจะมีอาการไอรุนแรงขณะนอนราบ เนื่องจากหลอดลมไม่สามารถกำจัดสิ่งแปลกปลอมออกจากทางเดินหายใจได้ตามปกติ
- โรคหอบหืด อาการไอแห้ง paroxysmal เกิดขึ้นในเวลากลางคืน ด้วยโรคหอบหืดในหลอดลมมีการแยกเสมหะออกอย่างรุนแรงในตำแหน่งหงายจะสะสมในทางเดินหายใจและอุดตันซึ่งนำไปสู่อาการกระตุก
- ระยะการให้อภัยในหลอดลมอักเสบเรื้อรังและหลอดลมอักเสบ หากไม่มีอาการกำเริบโรคเหล่านี้จะมาพร้อมกับอาการไอสั้น ๆ เมื่อมีคนนอนหงายหรือตะแคงข้าง อาการกระตุกผ่านไปค่อนข้างเร็วซึ่งเป็นลักษณะเฉพาะของความผิดปกติคือผู้ป่วยไม่เห็นความฝัน
- โรคปอดบวมเล็กน้อย บ่อยครั้งที่โรคปอดบวมไม่ได้มาพร้อมกับอาการไอและมีไข้ ความผิดปกตินี้สามารถแสดงออกได้ด้วยการไอตอนกลางคืนเล็กน้อย แต่เป็นเวลานาน เสมหะที่ผลิตในปอดอุดตันทางเดินหายใจ ทำให้เกิดตะคริว อาการอื่นๆ เช่น ปวดเมื่อยตามร่างกายส่วนบนและเจ็บหน้าอก ก็อาจเกิดขึ้นได้เช่นกัน
- การสูบบุหรี่และการใช้แอลกอฮอล์ในทางที่ผิด ควันบุหรี่และเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เป็นสารระคายเคืองที่ออกฤทธิ์กับตัวรับไอในลำคอ พวกมันมีผลเสียต่อระบบทางเดินหายใจตลอดทั้งวันและในตอนเย็นพวกมันมีความกระตือรือร้นเป็นพิเศษ ในผู้ใหญ่การละเมิดดังกล่าวจะได้รับการปฏิบัติโดยการเลิกนิสัยที่ไม่ดีเท่านั้น
- ปฏิกิริยาการแพ้ คุณสามารถหาสาเหตุที่อาการไอรุนแรงขึ้นในเวลากลางคืนได้โดยการตรวจสอบสิ่งของในห้องของคุณ บ่อยครั้งที่ผู้ป่วยแพ้ฝุ่นที่สะสมอยู่บนเตียง ไปจนถึงสารเติมเต็มของผ้าห่มและหมอน
การป้องกันโรค
โรคติดเชื้อในระบบทางเดินหายใจซึ่งนำไปสู่อาการไอรุนแรงขึ้นในท่าหงายต้องได้รับการรักษาตามโครงการที่แพทย์กำหนด หากอาการกระตุกไม่ได้ช่วยบรรเทาและไม่ได้มาพร้อมกับการผลิตเสมหะแนะนำให้ใช้ mucolytics ก่อนนอนจะทำให้เสมหะบางลง
เมื่อการละเมิดทำให้เกิดการกระตุ้นของปลายประสาทนั่นคือมันสมเหตุสมผลที่จะใช้ antitussives พวกมันจะปิดกั้นส่วนต่าง ๆ ของสมองที่รับผิดชอบต่อการสะท้อนไอ เมื่อมีการหลั่งเมือกการใช้ยาเสมหะจะมีความเกี่ยวข้อง
มาตรการดังกล่าวจะช่วย:
- ดื่มเครื่องดื่มอุ่น ๆ ตลอดทั้งวัน
- ดื่มนมอุ่นหนึ่งแก้วก่อนนอนหรือดูดน้ำผึ้งหนึ่งช้อนชา
- การสูดดมไอน้ำในกรณีที่ไม่มีอุณหภูมิร่างกายสูง
- ออกอากาศในห้อง;
- ทำความสะอาดแบบเปียกวันละ 2 ครั้ง
- ให้ความชื้น 60-70% และอุณหภูมิอากาศ 20-22ᵒC ในห้อง
- การกำจัดสิ่งของทั้งหมดที่รวบรวมฝุ่น
- การใช้ตะเกียงอโรมากับน้ำมันหอมระเหย
- ปกป้องผู้ป่วยจากกลิ่นแรงควันบุหรี่
- เดินเป็นประจำในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์โดยไม่มีไข้
จะไม่ทำอันตรายได้อย่างไร
เป็นไปไม่ได้ที่จะใช้ยาใด ๆ เพื่อระงับอาการไอโดยไม่ได้รับคำแนะนำจากแพทย์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับน้ำเชื่อมและยาเม็ดต้านฤทธิ์ ซึ่งรวมถึงสารเสพติดและยาดังกล่าวได้รับการสั่งจ่ายด้วยความระมัดระวังอย่างยิ่ง
การดำเนินการตามขั้นตอนการทำให้ร้อนและการใช้การเยียวยาพื้นบ้านต้องได้รับการตกลงกับแพทย์เนื่องจากส่วนประกอบบางอย่างอาจทำให้เกิดอาการแพ้ได้
ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับการกำจัดอาการไอตอนกลางคืนในเด็ก หากลูกน้อยของคุณรู้สึกกระตุกในตอนกลางคืน ให้โทรเรียกรถพยาบาลทันที อาการไอรุนแรงอาจทำให้เส้นเสียงบวมและขาดอากาศหายใจได้หากไม่ได้รับการรักษาอย่างทันท่วงที นอกจากนี้ ผู้ป่วยอายุน้อยจะได้รับการทดสอบยาและการเยียวยาพื้นบ้านทั้งหมดก่อนเริ่มการรักษา
สรุปแล้ว
ตำแหน่งโกหกสามารถเพิ่มการสะท้อนไอในคนที่มีสุขภาพดีอย่างแน่นอน แต่ส่วนใหญ่มักจะพบการละเมิดในที่ที่มีโรคร้ายแรงในร่างกาย คุณต้องไปพบแพทย์เพื่อระบุสาเหตุของอาการ
เป็นไปไม่ได้ที่จะรักษาอาการไอได้ แต่สามารถบรรเทาได้โดยใช้ยาการเยียวยาพื้นบ้านและขั้นตอนพิเศษเท่านั้น หลอดลมหดเกร็งลดลงอย่างสมบูรณ์ก็ต่อเมื่อผู้ป่วยกำจัดโรคที่กระตุ้นเขา