การละเมิดการหลั่งเมือกในช่องจมูกไม่เพียง แต่จะทำให้รู้สึกไม่สบายใจเท่านั้น แต่ยังทำให้ภูมิคุ้มกันในท้องถิ่นลดลงด้วย พื้นผิวด้านในของจมูกบุด้วยเยื่อบุผิว ciliated ซึ่งควรทำความสะอาดและเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับอากาศที่เข้าสู่อวัยวะหูคอจมูก แต่ในกรณีที่ไม่มีสารคัดหลั่งบนพื้นผิวของเยื่อเมือก การกรองอากาศจะหยุดชะงัก ซึ่งจะเพิ่มความเสี่ยงของการติดเชื้อในทางเดินหายใจ การรักษาอาการจมูกแห้งที่บ้านโดยหลักแล้วเกี่ยวข้องกับการฟื้นฟูการทำงานของเซลล์กุณโฑที่ผลิตสารคัดหลั่งหนืด
เพื่อทำให้จุลินทรีย์ในระบบทางเดินหายใจส่วนบนเป็นปกติ แพทย์แนะนำให้ใช้น้ำยาให้ความชุ่มชื้น ขี้ผึ้ง น้ำมันและสมุนไพร จากการปฏิบัติแสดงให้เห็นว่าการสุขาภิบาลของช่องจมูกการสูดดมและการบีบอัดในท้องถิ่นช่วยฟื้นฟูการทำงานของเยื่อบุผิว ciliated และทำให้เยื่อเมือกชุ่มชื้น
เอกสารเผยแพร่ในวันนี้จะกล่าวถึงวิธีที่ง่ายและมีประสิทธิภาพที่สุดในการจัดการโรคจมูกแห้ง
สาเหตุของอาการจมูกแห้ง
พื้นผิวด้านในของโพรงจมูกถูกปกคลุมด้วยเยื่อบุผิว ciliated ซึ่งมีตาขนาดเล็กจำนวนมาก พวกมันถูกแช่อยู่ในเมือกอย่างสมบูรณ์ซึ่งผลิตโดยต่อมเดียว - เซลล์กุณโฑ ในกรณีที่ไม่มีการอักเสบ cilia จะสั่นอย่างต่อเนื่องอันเป็นผลมาจากการที่สารคัดหลั่งหนืดเคลื่อนจากโพรงจมูกไปยังทางจมูก
ความผิดปกติของเซลล์กุณโฑทำให้ปริมาณการหลั่งหนืดบนพื้นผิวของเยื่อบุจมูกลดลง ความผิดปกติของต่อมเซลล์เดียวอาจเกิดจาก:
- scleroma ของจมูก;
- โรคแพ้ภูมิตัวเอง;
- โรคจมูกอักเสบตีบ;
- ปฏิกิริยาการแพ้
ก่อนรักษาจมูกด้วยมอยส์เจอไรเซอร์ คุณต้องหาสาเหตุที่แท้จริงของการทำให้เยื่อเมือกแห้ง การรักษาที่ไม่เพียงพอในบางกรณีนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนและการเสื่อมสภาพของสุขภาพ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง การรักษาโรคจมูกอักเสบตีบอย่างไม่สมเหตุผลนั้นเต็มไปด้วยการอักเสบเป็นหนอง เนื้อร้ายของเนื้อเยื่อ และฝี
หลักการรักษา
การรักษาจมูกของคุณที่บ้านเกี่ยวข้องกับการทำกายภาพบำบัดที่หลากหลาย การชลประทานของเยื่อบุผิว ciliated เป็นประจำด้วยสารให้ความชุ่มชื้นช่วยฟื้นฟูการทำงานของเซลล์กุณโฑและทำให้ช่องจมูกชุ่มชื้น วิธีการรักษาจมูกแห้งทั้งหมดมีจุดมุ่งหมายเพื่อ:
- ความชุ่มชื้นอย่างเข้มข้นของเยื่อบุผิว ciliated;
- การกำจัดเปลือกแห้งในช่องจมูก
- การฟื้นฟูกิจกรรมของเซลล์กุณโฑ;
- การทำให้เป็นปกติของการกวาดล้างเมือก;
- เพิ่มภูมิคุ้มกันในท้องถิ่น
การรักษาล่าช้านำไปสู่การก่อตัวของรอยแตกในเยื่อเมือกและเป็นผลให้เลือดกำเดาไหล
ผลการรักษาส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับความสม่ำเสมอของการรักษา เพื่อให้ได้ความชุ่มชื้นตามปกติของเยื่อเมือกและฟื้นฟูการทำงานของต่อมเซลล์เดียวในเยื่อบุผิว การทำกายภาพบำบัดจะต้องดำเนินการ 3-4 ครั้งต่อวันเป็นเวลาอย่างน้อยหนึ่งสัปดาห์
คำแนะนำทั่วไป
วิธีทำให้เยื่อบุจมูกชุ่มชื้นโดยไม่ใช้ยา? อาการไม่พึงประสงค์สามารถกำจัดได้โดยการให้ความชุ่มชื้นอย่างเข้มข้นของเยื่อบุผิว ciliated เท่านั้น การฟื้นฟูความสมดุลของไฮโดรไลปิดในเนื้อเยื่อในภายหลังจะช่วยกระตุ้นการทำงานของเซลล์กุณโฑและการเพิ่มภูมิคุ้มกันในท้องถิ่น
การปฏิบัติตามระบบการรักษาจะช่วยให้ฟื้นตัวอย่างรวดเร็วและขจัดความรู้สึกไม่สบายในโพรงจมูก:
การทำให้ระบอบการดื่มเป็นปกติ
การคายน้ำเป็นหนึ่งในสาเหตุสำคัญของความผิดปกติของเซลล์กุณโฑ เพื่อเติมเต็มการขาดความชุ่มชื้นในร่างกายและปรับสมดุลไฮโดรไลปิดให้เป็นปกติ แนะนำให้ใช้ตลอดระยะเวลาการรักษา:
- น้ำแร่ (ไม่มีแก๊ส);
- นมอุ่นกับน้ำผึ้ง
- ซุปเหลว
- น้ำผลไม้คั้นสด
- ยาต้มโรสฮิป;
- ชาสมุนไพร
สำคัญ! แนะนำให้ดื่มเครื่องดื่มอัลคาไลน์อุ่นอย่างน้อย 1.5 ลิตรต่อวัน
ควรเข้าใจว่าไม่ใช่เครื่องดื่มทุกชนิดที่ทำขึ้นสำหรับการขาดของเหลวในร่างกาย ตัวอย่างเช่น แอลกอฮอล์และเครื่องดื่มอัดลมรบกวนความสมดุลของเกลือน้ำในร่างกาย การใช้งานเป็นประจำทำให้เกิดการคายน้ำและเป็นผลให้ต่อมไร้ท่อหลั่งภายในและภายนอกทำงานผิดปกติ
การทำความชื้นในอากาศ
ความชื้นของเยื่อเมือกนั้นอำนวยความสะดวกโดยการเพิ่มระดับความชื้นในห้องเป็นอย่างน้อย 65% คุณสามารถใช้เครื่องเพิ่มความชื้นในอากาศหรือเครื่องปรับอากาศแบบพิเศษที่มีฟังก์ชันทำความชื้นได้เพื่อให้ได้สภาวะที่จำเป็น
ในกรณีที่ไม่มีอุปกรณ์พิเศษ ขอแนะนำให้แขวนผ้าเช็ดตัว ปลอกหมอน และสิ่งอื่น ๆ ในห้องเปียก การระเหยความชื้นออกจากพื้นผิวจะช่วยให้คุณได้รับความชื้นในห้องที่เหมาะสมที่สุด
หากอาการจมูกแห้งเกี่ยวข้องกับการอักเสบของระบบบำบัดน้ำเสียของอวัยวะหูคอจมูก คุณสามารถหั่นกระเทียมและหัวหอมสับเป็นแว่นๆ ในห้องได้ เมื่อผักแห้ง พวกมันจะปล่อยไฟโตไซด์ออกสู่บรรยากาศ ซึ่งมีฤทธิ์ฆ่าเชื้อและต้านการอักเสบที่เด่นชัด
การเยียวยาพื้นบ้าน
มอยส์เจอไรเซอร์ไม่เพียงทำให้การทำงานของชั้นใต้เมือกในช่องจมูกเป็นปกติ แต่ยังเพิ่มภูมิคุ้มกันในท้องถิ่นอีกด้วย เมื่อปริมาณความชื้นในร่างกายลดลง เมือกที่ก่อตัวบนผิวของช่องจมูกจะหนาขึ้น ในเรื่องนี้ cilia บนพื้นผิวของเยื่อบุผิวไม่สามารถรับมือกับการขนส่งสารคัดหลั่งหนืดซึ่งนำไปสู่การละเมิดการกวาดล้างของเยื่อเมือก ความแออัดของเสมหะในโพรงจมูกเพิ่มความเสี่ยงของการอักเสบติดเชื้อ เพื่อลดความหนืดของเมือกและทำให้อุปกรณ์เยื่อเมือกเป็นปกติ แนะนำให้ใช้:
น้ำมันพืช
คุณสามารถขจัดเปลือกนอกในจมูกและทำให้เยื่อเมือกชุ่มชื้นด้วยน้ำมันพืช การหล่อลื่นทางจมูกเป็นประจำด้วยของเหลวมันก่อให้เกิดฟิล์มป้องกันบนพื้นผิวด้านใน ไม่เพียงแต่ป้องกันการระเหยของความชื้น แต่ยังป้องกันการแทรกซึมของสารติดเชื้อเข้าสู่เนื้อเยื่อ น้ำมันให้ความชุ่มชื้นที่ดีที่สุด ได้แก่ :
- อัลมอนด์;
- ลูกพีช;
- มัสตาร์ด;
- มะพร้าว;
- มะกอก;
- งา.
คุณไม่ควรใช้น้ำมันมัสตาร์ดหากมีบาดแผลที่พื้นผิวด้านในของจมูกเพราะจะทำให้เกิดการระคายเคืองและบวมของเนื้อเยื่อ
ก่อนออกไปข้างนอกแนะนำให้หยอดน้ำมัน 1-2 หยดในแต่ละช่องจมูก การใช้ของเหลวที่เป็นน้ำมันเป็นประจำจะช่วยลดอาการไม่สบายจมูก ทำให้การเผาผลาญเกลือน้ำเป็นปกติ และเสริมสร้างภูมิคุ้มกันในท้องถิ่น
การล้างจมูก (การชลประทานทางจมูก)
การล้างจมูก - การชลประทานของเยื่อบุโพรงจมูกด้วยสารละลายยาเพื่อขจัดปฏิกิริยาการอักเสบและความแห้งกร้าน ขั้นตอนการรักษาช่วยขับฝุ่น สารก่อภูมิแพ้ และสารติดเชื้อออกจากจมูกซึ่งอาจทำให้เกิดการอักเสบของระบบทางเดินหายใจส่วนบนได้ ในการฟื้นฟูการเผาผลาญเกลือน้ำในเนื้อเยื่อแนะนำให้ล้างจมูกด้วยวิธีต่อไปนี้:
- น้ำเกลือ : ละลาย ½ ช้อนชา เกลือในน้ำต้ม 250 มล.
- ยาต้มสมุนไพร: เท 1 ช้อนโต๊ะ ล. ดอกคาโมมายล์ต่อน้ำ 1.5 ลิตร แล้วต้มให้สะเด็ดน้ำ
เมื่อทำกายภาพบำบัดควรทำตามกฎข้อหนึ่ง: ทันทีหลังจากล้างจมูกให้หล่อลื่นเยื่อเมือกด้วยขี้ผึ้งให้ความชุ่มชื้นหรือเติมน้ำว่านหางจระเข้ 1-2 หยดลงในจมูก ดังนั้นคุณจึงป้องกันไม่ให้เยื่อบุผิว ciliated แห้งและเกิดรอยแตกบนพื้นผิว
ประคบท้องถิ่น (ผ้าฝ้าย turundas)
การประคบเฉพาะที่เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดในการกำจัดเปลือกแห้งและจมูกแห้ง ควรใส่ผ้าฝ้ายที่แช่ในสารละลายลงในจมูกเป็นเวลา 30-40 นาทีอย่างน้อย 3-4 ครั้งต่อวัน ด้วยการประคบเป็นประจำการหลั่งของเมือกในจมูกจะทำให้ปกติและภูมิคุ้มกันในท้องถิ่นก็เพิ่มขึ้นเช่นกัน
เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ตามที่ต้องการเมื่อใช้คอตตอนเทอร์รันดาคุณต้องคำนึงถึงประเด็นต่อไปนี้:
- สำหรับการประคบจะดีกว่าถ้าใช้สำลีหมัน
- คุณสามารถชุบสำลีก้านในยาต้มสมุนไพร น้ำมันหรือขี้ผึ้ง ("ผู้ช่วยชีวิต", "ครีมของเฟลมมิง", "Vitaon");
- หลังจากทำหัตถการแล้วแนะนำให้ใส่น้ำมันพืชเข้าไปในจมูก
ขี้ผึ้งและน้ำมันไม่เพียงช่วยให้เนื้อเยื่อชุ่มชื้น แต่ยังช่วยฟื้นฟูจุลินทรีย์ในทางเดินหายใจ ในทางกลับกันมีผลดีต่อภูมิคุ้มกันในท้องถิ่นและป้องกันการติดเชื้อไวรัสและแบคทีเรียจากการเข้าสู่ระบบทางเดินหายใจ
บทสรุป
การรักษาโพรงจมูกแห้งประกอบด้วยการให้ความชุ่มชื้น ครีม น้ำมัน และน้ำเกลือ ขั้นตอนการฆ่าเชื้อช่วยให้คุณสามารถล้างเมือกหนืดและอนุภาคที่ทำให้เกิดโรคได้ ไม่เพียงแต่จากทางเดินจมูกเท่านั้น แต่ยังรวมถึงจากไซนัสพาราไซนัสด้วย กายภาพบำบัดสามารถช่วยป้องกันการอักเสบของทางเดินหายใจและฟื้นฟูการทำงานของต่อมที่ผลิตน้ำมูก
ประสิทธิผลของการรักษาที่บ้านขึ้นอยู่กับความสม่ำเสมอและความถูกต้องของมาตรการการรักษา เพื่อฟื้นฟูการหลั่งของเมือกและการเผาผลาญเกลือน้ำในเนื้อเยื่ออย่างรวดเร็ว ขอแนะนำให้รวมการชลประทานทางจมูกกับลูกประคบเฉพาะที่และการหยอดน้ำมันพืชเข้าไปในจมูก
