เป็นไปไม่ได้เสมอไปที่เราจะเข้าใจว่าทำไมจึงมีอาการคัดจมูก มีเพียงการปรากฏตัวของอาการร่วมกันเท่านั้นที่สามารถคาดเดาเกี่ยวกับโรคที่เป็นไปได้ มักมีสาเหตุมาจากอาการหวัดหรือภูมิแพ้ ในบางกรณี เป็นเรื่องยากมากที่จะเข้าใจด้วยตัวเอง ดังนั้นจำเป็นต้องปรึกษากับแพทย์โสตศอนาสิก ทำไมอาการคัดจมูกและวิธีหลีกเลี่ยง?
แพทย์ระบุสาเหตุหลายประการและปัจจัยจูงใจที่ทำให้จมูกอุดตันและไม่มีการหายใจทางจมูก นี่คือรายการหลัก:
- ไซนัสอักเสบ;
- ภูมิแพ้;
- สภาพความเป็นอยู่ที่ไม่เอื้ออำนวย การผลิตที่เป็นอันตราย
- หวัด, โรคซาร์ส;
- โรคจมูกอักเสบ vasomotor;
- การตีบของจมูกด้วยติ่งเนื้อ, สิ่งแปลกปลอม, โรคเนื้องอกในจมูก
ตอนนี้เรามาดูสาเหตุของการคัดจมูกกันดีกว่า
ไซนัสอักเสบ
การอักเสบของเยื่อเมือกของไซนัส paranasal สามารถเกิดขึ้นได้ในรูปแบบเฉียบพลันและเฉื่อยชา โรคนี้มักมีต้นกำเนิดจากการติดเชื้อ มีหลายไซนัสซึ่งเป็นโพรงอากาศ การไปพบแพทย์หูคอจมูกส่วนใหญ่เกิดจากไซนัสอักเสบ การวินิจฉัย ethmoiditis และ frontal sinusitis มีความถี่น้อยกว่า สำหรับไซนัส sphenoid การอักเสบนั้นหายาก
การพัฒนาของไซนัสอักเสบมักเกิดจาก:
- ข้อบกพร่องที่มีมา แต่กำเนิด, บาดแผลของช่องจมูกและไซนัส;
- โรคจมูกอักเสบจาก hypertrophic;
- โรคซาร์สบ่อย
- ไข้ละอองฟางที่ไม่ได้รับการรักษา;
- ติ่งเนื้อ, โรคเนื้องอกในจมูก;
- สูบบุหรี่;
- โรคของช่องปาก, ขั้นตอนทางทันตกรรมที่ดำเนินการได้ไม่ดี, หลังจากนั้นการติดเชื้อจะแทรกซึมเข้าไปในไซนัสขากรรไกร;
- ทำงานกับสารเคมีที่มีกลิ่นฉุน
การพัฒนาของไซนัสอักเสบขึ้นอยู่กับการผลิตสารคัดหลั่งที่เพิ่มขึ้นภายใต้อิทธิพลของปัจจัยติดเชื้อ ในขณะที่กระบวนการอักเสบดำเนินไป อาการบวมของเยื่อบุจมูกจะเพิ่มขึ้น ซึ่งทำให้น้ำมูกไหลออกจากไซนัส paranasal ได้ยาก
การสะสมของสารคัดหลั่งในโพรงจะมาพร้อมกับการเพิ่มขึ้นของความหนืดและการสืบพันธุ์ของจุลินทรีย์
อาการที่ซับซ้อน
ความรุนแรงของอาการขึ้นอยู่กับสาเหตุของการคัดจมูก อาการทางคลินิกสามารถแบ่งออกเป็นทั่วไปและท้องถิ่น ขั้นแรก ให้ระบุอาการทั่วไป:
- ความอ่อนแอ;
- ไม่สบาย;
- ประสิทธิภาพลดลง
- hyperthermia ระดับที่ขึ้นอยู่กับชนิดของเชื้อโรคที่ทำให้เกิดโรค มีไข้สูงด้วยกระบวนการเฉียบพลัน ด้วยความเรื้อรังของโรคมักมีการบันทึกภาวะ subfebrile;
- ความอยากอาหารลดลง
- ปวดหัว;
- นอนไม่หลับ
มีการนำเสนอสัญญาณท้องถิ่น:
- จมูกอุดตันเนื่องจากการคัดจมูกอย่างรุนแรง
- ตกขาว;
- หายใจลำบาก
โปรดทราบว่าในเวลากลางคืน การหลั่งสารหนืดออกจะสะดวกขึ้นเล็กน้อย ซึ่งทำให้หายใจได้ง่ายขึ้น
- จมูก;
- การรับกลิ่นลดลง
- ปวดบริเวณ paranasal ซึ่งเพิ่มขึ้นด้วยการดัด ความรู้สึกเจ็บปวดสามารถแพร่กระจายไปยังบริเวณขมับ กราม หน้าผาก
ด้วยไซนัสอักเสบทวิภาคีคลองน้ำตาถูกปิดกั้นอันเป็นผลมาจากการที่น้ำตาไหล ท่ามกลางภาวะแทรกซ้อนก็ควรเน้นที่เยื่อหุ้มสมองอักเสบ, โรคประสาทอักเสบของเส้นประสาทใบหน้า, ผลที่ตามมาของลิ่มเลือดอุดตัน, โรคกระดูกพรุนและฝีในสมองซึ่งพัฒนาจากการแพร่กระจายของการติดเชื้อ
โรคภูมิแพ้
ด้วยอาการแพ้มักจะมีอาการน้ำมูกไหลและคัดจมูก สาเหตุของการเสื่อมสภาพอยู่ที่การพัฒนาการตอบสนองเฉพาะของระบบภูมิคุ้มกันต่อการกระทำของปัจจัยกระตุ้น ในบรรดาสารก่อภูมิแพ้ที่เป็นไปได้ เราเน้นที่:
- ไรฝุ่น, เกสร, น้ำหอม, ขนสัตว์;
- สารเคมีในครัวเรือน
- เครื่องมือเครื่องสำอาง
- ผลิตภัณฑ์อาหาร (อาหารทะเล, น้ำผึ้ง, ผลิตภัณฑ์นม, ไข่, ผลไม้ที่มีรสเปรี้ยว, ช็อคโกแลต);
- ยา
อาการ
ความรุนแรงของอาการอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับความแรงของสารก่อภูมิแพ้และความไวของระบบภูมิคุ้มกัน นำเสนอภาพทางคลินิกของการแพ้:
- จามบ่อยอันเป็นผลมาจากการระคายเคืองของเยื่อเมือกโดยปัจจัยกระตุ้น;
- น้ำมูกไหล (น้ำมูกไหลชัดเจนมากมายเป็นน้ำ) เนื่องจากการเสียดสีของจมูกบ่อยครั้ง อาจเกิดสะเก็ดและแดงที่ผิวหนังของปีก Microcracks เป็นประตูสู่เชื้อโรค
- บวมของเยื่อบุจมูกซึ่งทำให้หายใจลำบาก อาการบวมน้ำสามารถส่งผลกระทบต่อบางส่วนของร่างกาย (แก้ม, เปลือกตา, ริมฝีปาก) หรือครอบคลุมพื้นที่ขนาดใหญ่ของผิวหนัง (คอ, หน้าอก);
ปฏิกิริยาการแพ้ที่เด่นชัดสามารถแสดงออกได้ในรูปแบบของอาการบวมน้ำของ Quincke และการช็อกจากภูมิแพ้ ซึ่งอาจถึงแก่ชีวิตได้หากไม่ได้รับการรักษาทันที
- ผื่นที่ผิวหนังในลักษณะและขนาดต่างๆ
- ไอ. ในบางกรณี สารก่อภูมิแพ้สามารถกระตุ้นการโจมตีของการหายใจไม่ออกกับพื้นหลังของหลอดลมหดเกร็ง
- สัญญาณของเยื่อบุตาอักเสบ (hyperemia, บวม, ตาแดง);
- คันผิวหนัง, ตา, จมูก;
- ความผิดปกติของการย่อยอาหาร
ช่วยเรื่องภูมิแพ้
เมื่อพิจารณาจากความรุนแรงของโรคและสภาพของบุคคลแล้ว สามารถใช้ในการรักษาดังต่อไปนี้:
- ยาแก้แพ้ของการกระทำที่เป็นระบบในท้องถิ่น
- สเปรย์ฉีดจมูก vasoconstrictor;
- ยาฮอร์โมน
อาการแพ้อย่างรุนแรงอาจต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาล หากสาเหตุของการเริ่มมีอาการแพ้คือไข้ละอองฟางตามฤดูกาล ขอแนะนำให้เริ่มใช้ยาสองสัปดาห์ก่อนเริ่มออกดอก
หากการรักษาด้วยยาไม่ได้ผล อาจพิจารณาถึงคำถามเกี่ยวกับการทำ hyposensitization
สภาพแวดล้อม
สาเหตุที่จมูกไม่หายใจสามารถแสดงได้จากสภาพความเป็นอยู่ที่ไม่ดี สิ่งนี้ใช้กับอากาศที่แห้ง ร้อนและเป็นมลพิษ กลุ่มเหตุผลยังรวมถึงปัจจัยการผลิตที่ไม่เอื้ออำนวย เมื่ออนุภาคขนาดเล็กของสารเคมี วัสดุก่อสร้าง ถ่านหินเข้าไปในอากาศ
สีและสารเคลือบเงา งานโลหะ เหมืองแร่ การสร้างเครื่องจักร การบดแป้ง การแปรรูปเมล็ดพืช และอุตสาหกรรมอื่นๆ ถือเป็นอันตราย
หวัด ARVI
โรคหวัดครองตำแหน่งผู้นำในโรคทางเดินหายใจทั้งหมด โดยเฉพาะอย่างยิ่งมักได้รับการวินิจฉัยในช่วงฤดูใบไม้ผลิ - ฤดูใบไม้ร่วงเมื่อมีความผันผวนของอุณหภูมิและการเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศโดยทั่วไป
การพัฒนาของโรคจูงใจ:
ภาวะอุณหภูมิต่ำ หากบุคคลอยู่ในห้องที่ชื้นเป็นเวลานาน อยู่ในที่ร่มหรือเปียกฝน ภูมิคุ้มกันจะอ่อนแอลงและความเสี่ยงที่จะเป็นหวัดเพิ่มขึ้น- โรคเรื้อรังของอวัยวะหูคอจมูก
- โรคภูมิคุ้มกันบกพร่องเนื่องจากอาการกำเริบของพยาธิสภาพร่างกายที่รุนแรง, โรคติดเชื้อทางระบบหรือข้อบกพร่องที่มีมา แต่กำเนิด;
- การสื่อสารระยะยาวกับผู้ป่วยในห้องที่ไม่มีการระบายอากาศ ไวรัสที่ถ่ายทอดโดยการจาม, พูดคุย, ปักหลักที่เยื่อบุโพรงจมูก, กระตุ้นการพัฒนาของโรค
ภาวะอุณหภูมิต่ำ หากบุคคลอยู่ในห้องที่ชื้นเป็นเวลานาน อยู่ในที่ร่มหรือเปียกฝน ภูมิคุ้มกันจะอ่อนแอลงและความเสี่ยงที่จะเป็นหวัดเพิ่มขึ้นสาเหตุของโรคจากเชื้อไวรัส โรคจมูกอักเสบ อะดีโนไวรัส ไวรัสไข้หวัดใหญ่ และการติดเชื้อ MS
โรคจมูกอักเสบจากวาโซมอเตอร์
การพัฒนาของโรคเกิดจากการละเมิดระเบียบของหลอดเลือดภายใต้อิทธิพลของปัจจัยลบ นี่อาจเป็น:
- ความเครียดที่รุนแรง การปล่อยฮอร์โมนและการเปลี่ยนแปลงของโทนสีของหลอดเลือดสามารถกระตุ้นการพัฒนาของโรคจมูกอักเสบจากหลอดเลือด
- ความผิดปกติในโครงสร้างของช่องจมูก
- หลักสูตรการรักษาระยะยาวกับยาที่มีผลต่อน้ำเสียงของหลอดเลือด ยาเหล่านี้รวมถึงยาหยอดจมูก vasoconstrictor ยาจิตเวชและยาลดความดันโลหิตบางชนิด
- ความผิดปกติของฮอร์โมน การเปลี่ยนแปลงในองค์ประกอบของฮอร์โมนในเลือดจะสังเกตได้ในระหว่างตั้งครรภ์, โรคของระบบต่อมไร้ท่อ, ในช่วงวิกฤต;
- โภชนาการที่ไม่เหมาะสมด้วยการใช้อาหารรสเผ็ด เค็ม เผ็ด ความเสี่ยงต่อโรคจมูกอักเสบจากหลอดเลือดเพิ่มขึ้น
ควรเน้นถึงอิทธิพลของดีสโทเนียทางพืชและหลอดเลือด การละเมิดระเบียบของหลอดเลือดทำให้เกิดอาการต่างๆ ในหมู่พวกเขาเราทราบ:
- อาการวิงเวียนศีรษะ
- การพึ่งพาสภาพอากาศ เมื่อสภาพอากาศเปลี่ยนแปลงบุคคลจะมีอาการอ่อนแรง, เวียนศีรษะ, คลื่นไส้, ชาที่แขนขาอย่างรุนแรง
- ปวดหัว;
- ไม่สบาย;
- กล้ามเนื้อหัวใจตาย;
- ความรู้สึกของหัวใจที่กำลังจม
- หนาวสั่น;
- เหงื่อออกเพิ่มขึ้น
- แขนขาเย็น
- ความรู้สึกเย็บในบริเวณหัวใจ
ลักษณะทางคลินิก
โรคจมูกอักเสบจาก Vasomotor มีอาการเรื้อรังดังนั้นอาการจึงไม่เด่นชัดนัก:
ไม่สบาย, รู้สึกแสบร้อนเล็กน้อยในช่องจมูก;- จามบ่อย
- อาการบวมของเยื่อเมือกของช่องจมูกซึ่งไม่ได้ขัดขวางการหายใจทางจมูกอย่างมาก แต่ไม่สามารถหายใจเข้าลึก ๆ ได้
- ปริมาณเมือกเล็กน้อย
- ความแออัดในช่องจมูกเดียวซึ่งสามารถเปลี่ยนแปลงได้ด้วยการเปลี่ยนแปลงตำแหน่งของร่างกาย
ไม่สบาย, รู้สึกแสบร้อนเล็กน้อยในช่องจมูก;อาการกำเริบของโรคเกิดขึ้นหลังจากอุณหภูมิลดลงโดยสูดดมอากาศที่มีฝุ่นเป็นเวลานานหรือกับพื้นหลังของภาวะภูมิคุ้มกันบกพร่อง
โรคประจำตัว
โรคทั้งหมดในกลุ่มนี้ช่วยลดความชัดแจ้งของช่องจมูกในอากาศเนื่องจากเยื่อเมือกกลายเป็นอาการบวมน้ำและจมูกหายใจไม่สะดวก
ติ่งเนื้อ
ติ่งเนื้อและการก่อตัวที่ไม่เป็นพิษเป็นภัยอื่น ๆ ในช่องจมูกสามารถเกิดขึ้นได้ในผลพลอยได้เพียงครั้งเดียวหรืออยู่ในกลุ่ม อาการทางคลินิกจะแตกต่างกันบ้างขึ้นอยู่กับปริมาณ รูปร่าง และความสม่ำเสมอ ท่ามกลางอาการทางคลินิก เราเน้น:
- นอนกรนตอนกลางคืน;
- จมูก;
- หายใจลำบากทางจมูก;
- จาม;
- อาการน้ำมูกไหล.
ความผิดปกติในโครงสร้างของช่องจมูก
ข้อบกพร่อง แต่กำเนิดเช่นเดียวกับการเปลี่ยนแปลงที่กระทบกระเทือนจิตใจในโครงสร้างของโพรงจมูก septa นำไปสู่การซึมผ่านของอากาศและการระบายอากาศในไซนัส paranasal อาการบวมของเยื่อเมือกมาพร้อมกับการหายใจลำบากทางจมูก
สิ่งแปลกปลอม
ทำไมจมูกไม่หายใจ? การแทรกซึมของสิ่งแปลกปลอมเข้าไปในช่องจมูกนั้นมาพร้อมกับการจามรุนแรงไม่สบายและบวมของเยื่อเมือก ความรุนแรงของอาการขึ้นอยู่กับรูปร่าง ขนาด และความหนาแน่นของวัตถุ เมื่อตำแหน่งของร่างกายเปลี่ยนแปลง สภาพของบุคคลอาจแย่ลงหรือดีขึ้น (ขึ้นอยู่กับตำแหน่งของสิ่งแปลกปลอม)
เมื่อวัตถุเคลื่อนเข้าสู่กล่องเสียงและทางเดินหายใจส่วนล่าง จะเกิดอาการหดเกร็งของหลอดลมและการหายใจไม่ออก
โรคเนื้องอกในจมูก
การเจริญเติบโตของต่อมน้ำเหลืองของต่อมทอนซิลโพรงจมูกมักถูกบันทึกไว้ในวัยเด็ก แต่ในบางกรณีตรวจพบโรคเนื้องอกในจมูกเมื่ออายุมากขึ้น เป็นอุปสรรคต่อทางเดินของอากาศ ส่งผลให้หายใจลำบาก
เคล็ดลับการป้องกัน
เรารู้เล็กน้อยว่าทำไมจมูกถึงคัดจมูก ตอนนี้เราจะพิจารณามาตรการป้องกันที่จะไม่อนุญาตให้จมูกอุดตันและขัดขวางการหายใจ พวกเขาเกี่ยวข้องกับสภาพความเป็นอยู่การทำงานรวมถึงการเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน
สภาพแวดล้อม
เราใช้ชีวิตส่วนใหญ่ในที่ทำงาน ดังนั้นการดูแลสุขภาพและจำกัดผลกระทบด้านลบจากปัจจัยการผลิตจึงเป็นสิ่งสำคัญ หากเราปฏิบัติตามข้อควรระวัง กฎความปลอดภัย และใช้อุปกรณ์ป้องกันด้วย ปัจจัยกระตุ้นจะส่งผลต่อร่างกายน้อยลง
สำหรับสภาพแวดล้อมภายในบ้านขอแนะนำให้สร้างปากน้ำที่เอื้ออำนวย:
- รักษาความชื้นไว้ที่ 55-60% เป็นสิ่งสำคัญโดยเฉพาะอย่างยิ่งในการตรวจสอบระดับในระหว่างฤดูร้อน เมื่อเครื่องปรับอากาศทำงาน เช่นเดียวกับเมื่อใช้เครื่องทำความร้อนที่ทำให้อากาศแห้ง เพื่อรักษาระดับความชื้นที่เหมาะสม แนะนำให้ใช้อุปกรณ์พิเศษ - เครื่องทำความชื้น หากไม่มีคุณสามารถแขวนผ้าลินินเปียกบนแหล่งความร้อนวางตู้ปลาหรือภาชนะอื่น ๆ ที่มีของเหลวในห้องและเพิ่มจำนวนของพืชโดยไม่ลืมที่จะดูแลพวกเขา
ลดอุณหภูมิลงเหลือ 19 องศา- ระบายอากาศในห้องอย่างสม่ำเสมอ ซึ่งจะช่วยลดความเข้มข้นของฝุ่น สารก่อภูมิแพ้ จุลินทรีย์ การเข้าถึงอากาศบริสุทธิ์ทำให้อวัยวะภายในอิ่มตัวด้วยออกซิเจนและช่วยให้หายใจสะดวก การออกอากาศควรทำวันละสองครั้งเป็นเวลา 10 นาที ในฤดูร้อน ขอแนะนำให้ทำเช่นนี้ในช่วงเช้าและช่วงดึกเมื่อไม่มีความร้อน สำหรับช่วงฤดูหนาวนั้นไม่มีข้อจำกัดการระบายอากาศ
- ทำความสะอาดแบบเปียกทุกวัน
- กำจัดสิ่งของที่ไม่จำเป็นในห้องที่สะสมฝุ่น (พรม)
ลดอุณหภูมิลงเหลือ 19 องศาเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน
สุขภาพของเราส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับระดับของการป้องกันภูมิคุ้มกัน เพื่อให้อยู่ในระดับที่เพียงพอ คุณต้อง:
- กินอย่างถูกต้อง อาหารควรเสริมด้วยซีเรียล ผลิตภัณฑ์จากนม ผักสด สมุนไพร ผลไม้ ปลา ข้อจำกัดใช้กับเครื่องดื่มอัดลม ไขมัน ของทอด อาหารรสเผ็ด อาหารที่มีสีย้อม ไขมันทรานส์ ผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูป สินค้ากระป๋อง มัฟฟิน และขนมหวาน
- ดื่มอย่างน้อย 2 ลิตรต่อวัน ปริมาณของเหลวในร่างกายที่เพียงพอช่วยให้มั่นใจได้ว่าการทำงานของแต่ละระบบ ขจัดสารพิษ ป้องกันการคายน้ำ และการละเมิดสมดุลของอิเล็กโทรไลต์ในน้ำ ในการทำเช่นนี้ คุณสามารถใช้น้ำอัลคาไลน์ที่ไม่อัดลม น้ำผลไม้ไม่หวาน ผลไม้แช่อิ่ม ชาสมุนไพร หรือเครื่องดื่มผลไม้
- จำกัดผลกระทบของความเครียด
- อุทิศเวลาให้เพียงพอในการนอนหลับพักผ่อน
- ทุกปี (ควรปีละสองครั้ง) เพื่อใช้เวลาบนชายทะเล ในพื้นที่ป่า บุคคลไม่เพียง แต่แข็งแกร่งขึ้นเท่านั้น แต่ยังสงบและสมดุล
- ปรึกษาแพทย์ในเวลาที่เหมาะสมหากอาการของโรคปรากฏขึ้น ต้องขอบคุณการวินิจฉัยและการเริ่มต้นของการรักษาตั้งแต่เนิ่นๆ จึงสามารถรักษาผู้ป่วยได้อย่างสมบูรณ์และหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อน
- การชุบแข็ง ควรเริ่มขั้นตอนเมื่อบุคคลมีสุขภาพแข็งแรงสมบูรณ์ ในตอนแรกแนะนำให้ราดด้วยน้ำอุ่นจากนั้นอุณหภูมิควรลดลง 1 องศา
- อุทิศเวลาให้กับกิจกรรมกีฬา หากไม่มีเวลาไปชมรมกีฬา คุณสามารถออกกำลังกายตอนเช้าได้
- เดินเล่นในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์เป็นประจำโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีงาน "อยู่ประจำ"
คำแนะนำที่ระบุไว้ช่วยให้คุณมีสุขภาพที่ดีเป็นเวลาหลายปีและหายใจได้โดยไม่มีปัญหา
