การสูดดมด้วยความแออัด

การสูดดมเป็นขั้นตอนทางการแพทย์ซึ่งมีพื้นฐานมาจากการสูดดมยาบางชนิดในรูปของไอน้ำ เนื่องจากสารที่สูดดมมีประโยชน์ต่อระบบทางเดินหายใจจึงมักใช้ขั้นตอนเหล่านี้ในการฝึกหูคอจมูก ดังนั้น การสูดดมสามารถใช้รักษาโรคไข้หวัดได้ ในการรักษาโรคหลอดลมอักเสบ หลอดลมอักเสบ และโรคอื่นๆ วิธีนี้ไม่เพียงแต่มีประสิทธิภาพสูงเท่านั้น เนื่องจากสารที่สูดดมเข้าไปทำหน้าที่โดยตรงในบริเวณที่ติดเชื้อ การสูดดมจึงเป็นทางเลือกที่ง่ายและราคาไม่แพงสำหรับการรักษาโรคหวัด

แน่นอนว่าหลายคนคุ้นเคยกับหลักการพื้นฐานของการสูดดมไอน้ำเพราะคุณย่าของเราได้แนะนำวิธีการนี้ในการรักษาอาการหวัด ในการสูดดมด้วยความหนาวเย็นคุณต้องเตรียม:

• ถังน้ำร้อน
• ผ้าขนหนูผืนใหญ่

หากจำเป็น ส่วนประกอบเพิ่มเติมสามารถเติมลงในน้ำร้อนได้ เช่น น้ำมันหอมระเหยและสารผสมพิเศษสามารถใช้สูดดมเมื่อคัดจมูก

สำคัญ! ตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีใครแพ้น้ำมันหอมระเหย!

หลังจากที่ภาชนะที่มีน้ำอุ่นพร้อมแล้ว ผู้ป่วยก็ก้มตัวเหนือภาชนะนั้น คลุมด้วยผ้าขนหนูผืนใหญ่แล้วหายใจผ่านไอน้ำ

การสูดดมไอสำหรับโรคหวัดไม่เพียงทำที่บ้านเท่านั้น แต่ยังรวมถึงในโรงพยาบาลซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของการรักษาโรคไซนัสอักเสบและโรคอื่น ๆ ของอวัยวะหูคอจมูก เพื่อจุดประสงค์เหล่านี้มีการใช้อุปกรณ์พิเศษ - เครื่องช่วยหายใจ ในกรณีนี้ยาสามารถเก็บความร้อนได้นานขึ้นและถูกจ่ายไปในทิศทางที่ต้องการซึ่งช่วยปรับปรุงประสิทธิภาพของขั้นตอนได้อย่างมาก สำหรับสารที่ไม่สามารถให้ความร้อนได้จะใช้เครื่องช่วยหายใจแบบพิเศษ - nebulizers ซึ่งเป็นอุปกรณ์ที่พ่นยาโดยใช้อัลตราซาวนด์

อย่างไรก็ตาม หากคุณตัดสินใจที่จะใช้การสูดดมทางจมูกในการรักษาโรคไข้หวัด คุณไม่จำเป็นต้องมีอุปกรณ์พิเศษเพราะถึงแม้จะใช้ภาชนะธรรมดาที่มีน้ำร้อนช่วย ยาก็สามารถไปถึงที่หมายพร้อมกับไอน้ำและจะส่งผลให้ การฟื้นตัวอย่างรวดเร็ว.

ด้วยเหตุผลด้านความปลอดภัย ไม่ควรสูดดมทางจมูกที่บ้านโดยใช้กระทะที่เปิดอยู่บนเตาโดยตรง

ประเภทของการหายใจด้วยไอน้ำ

แม้จะมีความเรียบง่ายของขั้นตอนการสูดดม แต่ก็มีตัวเลือกยอดนิยมหลายประการ:

1. การสูดดมไอน้ำแบบธรรมดา
2. ขั้นตอนการใช้มันฝรั่ง
3. การสูดดมสารสำคัญ.

การบำบัดด้วยไอน้ำสำหรับโรคจมูกอักเสบ - ตำนานหรือความจริง?

บ่อยครั้งที่การสูดดมไอน้ำอย่างง่าย ๆ ไม่ได้ช่วยให้คุณได้รับผลลัพธ์ที่คาดหวังอย่างรวดเร็ว นั่นคือเหตุผลที่หลายคนคิดว่าวิธีการรักษาโรคไข้หวัดนี้ไม่ได้ผล การสูดดมช่วยให้เป็นหวัดหรือไม่? แน่นอนใช่ อย่างไรก็ตาม ขั้นตอนดังกล่าวไม่สามารถจัดเป็น "การปฐมพยาบาล" ได้ เนื่องจากจะสังเกตเห็นผลกระทบของขั้นตอนดังกล่าวได้ก็ต่อเมื่อขั้นตอนดังกล่าวทำซ้ำอย่างสม่ำเสมอเป็นเวลาหลายวัน

สำคัญ! สำหรับขั้นตอนที่มีประสิทธิภาพมากขึ้น จำเป็นต้องหายใจทางจมูก แม้ว่าจะมีปัญหาเกิดขึ้นในกรณีที่หายใจลำบาก

มีหลายครั้งที่หลังจากการหายใจเข้าไปครั้งแรก คุณจะรู้ว่าการหายใจทางจมูกนั้นยากขึ้นเท่านั้น ในกรณีนี้ คุณไม่ควรหยุด แท้จริงแล้ว ในระหว่างการหายใจเข้าไป สถานการณ์มักจะเกิดขึ้นเมื่อความแออัดของจมูกไม่เพียงแต่ไม่ลดลง แต่ยังเพิ่มขึ้นด้วย และนี่เป็นเรื่องปกติ ท้ายที่สุดคุณจะได้รับผลลัพธ์ที่ต้องการในไม่ช้าและการหายใจทางจมูกจะดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด

จากที่กล่าวมาข้างต้น การหายใจเข้าเป็นไอน้ำที่แม่นยำซึ่งหลาย ๆ คนคุ้นเคย ซึ่งเป็นวิธีที่ง่ายและมีประสิทธิภาพในการรักษาโรคจมูกอักเสบที่เอ้อระเหย ประเด็นก็คือการสูดไอน้ำร้อนเข้าไปนั้นมีประโยชน์ ความร้อนส่งเสริมการขยายตัวของหลอดเลือดของเยื่อบุจมูกซึ่งกระตุ้นการหลั่งของเหลว เป็นไปได้ไหมที่จะสูดดมด้วยน้ำมูกไหลหากหลังจากขั้นตอนความแออัดของจมูกรุนแรงขึ้นเท่านั้น? ประเด็นก็คือเมื่อการผลิตน้ำมูกเพิ่มขึ้นจากทางจมูก สาเหตุเชิงสาเหตุของโรคก็ถูกชะล้างออกไป ซึ่งไม่ยอมให้ไวรัสแทรกซึมเข้าไปอีก ซึ่งทำให้โรคซับซ้อนขึ้น นอกจากนี้ ไอน้ำร้อนที่ให้ในระหว่างขั้นตอนยังช่วยให้เสมหะที่สะสมในช่องจมูกบางลงด้วยโรคไข้หวัดที่ซับซ้อน

เพื่อให้ได้ผลสูงสุด ขอแนะนำให้สูดดมไอน้ำเป็นประจำ เป็นเวลาอย่างน้อยสิบห้านาทีจนกว่าโรคไข้หวัดจะสิ้นสุดลง

"การหายใจเหนือมันฝรั่ง" เป็นประสิทธิผลของวิธี "คุณยาย"

หลายคนรู้จักการสูดดมมันฝรั่งตั้งแต่ยังเด็ก ท้ายที่สุดแล้ว วิธีการรักษาโรคหวัดที่บ้านเป็นวิธีที่ได้รับความนิยมมากที่สุดวิธีหนึ่งและที่สำคัญคือมีประสิทธิภาพ ในกรณีนี้ วิธีการบรรลุผลในเชิงบวกจะคล้ายกับวิธีก่อนหน้า มีความเห็นว่ามันฝรั่งสามารถปรับปรุงผลการรักษาของขั้นตอนดังกล่าวได้ แต่นี่ไม่ใช่อะไรมากไปกว่าตำนาน การหายใจทางจมูกทำได้โดยการสัมผัสไอน้ำอุ่น

น้ำมันหอมระเหยสำหรับรักษาโรคไข้หวัด

การบำบัดด้วยน้ำมันหอมระเหยต่างจากมันฝรั่งตรงที่สามารถเพิ่มประโยชน์ของการสูดดมไอน้ำเป็นประจำได้อย่างมาก

หากเลือกอาหารเสริมอย่างถูกต้อง สามารถลดอาการบวมน้ำและการอักเสบของเยื่อเมือกได้ ซึ่งจะส่งผลดีต่อความเป็นอยู่ทั่วไปของผู้ป่วย

สำหรับการรักษาอาการคัดจมูก ควรใช้น้ำมันเมนทอลและน้ำมันหอมระเหยจากต้นสนหลายชนิด ขั้นตอนเหล่านี้สามารถช่วยลดอาการคัดจมูกได้ สัดส่วนต่อไปนี้มักใช้บ่อยที่สุด: น้ำมันหอมระเหย 5-6 หยดต่อน้ำหนึ่งลิตร

สำคัญ! ควรเติมน้ำมันให้ร้อนประมาณ 80 องศาเซลเซียส แต่ไม่ใช่น้ำเดือด เนื่องจากคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของสารมักจะสูญหายไปในน้ำเดือด

เป็นไปได้ที่จะใช้ไม่เพียง แต่น้ำมันหอมระเหยสำเร็จรูป แต่ยังรวมถึงบางส่วนของพืชสมุนไพรด้วย ในการทำเช่นนี้ให้เตรียมยาต้มโดยใช้สัดส่วนต่อไปนี้: 4 ช้อนโต๊ะ ล. สารตั้งต้นที่บดแล้วหนึ่งช้อนโต๊ะต่อน้ำหนึ่งลิตร

การใช้สารเติมแต่งสมุนไพรมีประโยชน์ในการรักษาโรคจมูกอักเสบที่ซับซ้อนทั้งในผู้ใหญ่และในเด็ก ดังนั้นขั้นตอนดังกล่าวจึงมักใช้ในทางการแพทย์ และเภสัชกรกำลังพัฒนายารักษาโรคจมูกอักเสบซึ่งมีน้ำมันหอมระเหยหลายชนิด

ดังนั้นเราจึงทำให้แน่ใจว่าการสูดดมไอน้ำเป็นวิธีที่ง่ายและปลอดภัยในการรักษาอาการหวัด นอกจากนี้วิธีการรักษานี้ไม่มีข้อห้ามสำหรับสตรีมีครรภ์และเด็กในกรณีที่ไม่มีอาการแพ้ต่อส่วนประกอบของยา

สำคัญ! เมื่อทำตามขั้นตอนนี้ คุณควรระวังอย่าก้มต่ำเกินไป เพื่อหลีกเลี่ยงการเผาไหม้!