ความดันโลหิตเป็นหนึ่งในตัวชี้วัดสำคัญของกิจกรรมที่สำคัญของร่างกายมนุษย์ และเกือบทุกคนรู้เกี่ยวกับลักษณะของความดันโลหิตสูงและความดันเลือดต่ำ แต่เมื่อแพทย์วินิจฉัย: ความดันโลหิตได้ หลายคนมักมีคำถามโดยธรรมชาติว่า "มันคืออะไร" ก่อนจะตอบคำถามนี้ คุณต้องหาสาเหตุก่อนว่าโรคนี้เกิดจากอะไร อาการเป็นอย่างไร และที่สำคัญ การรักษาแบบใดได้ผลดีที่สุด
คำตอบที่ถูกต้องที่สุดสำหรับคำถามว่าความดันโลหิตคืออะไร: ความดันโลหิตเพิ่มขึ้นชั่วคราว ตราบเท่าที่ ระดับที่อนุญาตซึ่งเกินกว่าที่ความดันถือว่าสูงคือ 140/90 หากค่านี้ถูกละเมิดการวินิจฉัยจะทำ: ความดันโลหิตสูงในช่องปาก
คำว่า "labile" ในการแปลจากภาษาละตินแปลว่า "ไม่แน่นอน", "เลื่อน" สิ่งนี้บ่งบอกถึงลักษณะเฉพาะของโรค - ความดันมักจะเปลี่ยนแปลงจากนั้นเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วจากนั้นลดลงสู่ระดับปกติอีกครั้ง ดังนั้นคุณสมบัติที่สำคัญ 3 ประการของพยาธิวิทยาสามารถแยกแยะได้:
- ความดันเพิ่มขึ้นเป็นระยะ
- สักพักก็ลดได้โดยไม่ส่งผลใดๆ ต่อร่างกาย
- ในเวลาเดียวกันการลดลงเกิดขึ้นค่อนข้างมากซึ่งส่งผลต่อความเป็นอยู่ที่ดีของบุคคล
เมื่อมองแวบแรกอาจดูเหมือนว่าโรคนี้ไม่ต่างจากความดันโลหิตสูงทั่วไป แต่แท้จริงแล้วมีความแตกต่างกันและมีความสำคัญมาก:
- ความดันโลหิตสูงที่สำคัญมีลักษณะเป็นความดันโลหิตสูงถาวร (ถาวร) และความดันโลหิตสูงในหลอดเลือดแดงในช่องปากมีลักษณะโดยการกระโดดชั่วคราว
- ด้วยความดันโลหิตสูงความดันจะคงที่หากใช้ยาพิเศษในขณะที่ความดันโลหิตลดลงตามธรรมชาติโดยไม่ต้องใช้ยา
- ผู้ป่วยความดันโลหิตสูงมักไม่ค่อยบ่นว่าความดันลดลงในขณะที่อาการหลักของความดันโลหิตสูงในช่องปากคือการเปลี่ยนแปลงอย่างต่อเนื่องในตัวบ่งชี้
บันทึก
หากคุณพบว่าความดันโลหิตเพิ่มขึ้นอย่างเป็นระบบ คุณไม่ควรวินิจฉัยตัวเองและเริ่มใช้ยาด้วยตนเอง ความจริงก็คือมีปัจจัยบางประการที่ส่งผลต่อความดัน และด้วยความคล้ายคลึงกันภายนอกของภาพทางคลินิก อาการเดียวกันสามารถบ่งบอกถึงรูปแบบที่แตกต่างกันของโรคได้ ดังนั้นทางออกที่ถูกต้องเพียงอย่างเดียวคือการปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำ หลังจากนั้นคุณสามารถดำเนินการรักษาที่ถูกต้องและมีประสิทธิภาพ
สาเหตุและอาการของโรค
ความดันโลหิตสูงในหลอดเลือดแดง Labile เกิดจากสาเหตุเดียวกับความดันโลหิตสูง:
- จูงใจทางพันธุกรรม
- นิสัยที่ไม่ดี (การสูบบุหรี่, แอลกอฮอล์, การกินมากเกินไป);
- การใช้ชีวิตอยู่ประจำ
- อาหารที่ผิด;
- ความเครียดทางจิตและอารมณ์คงที่
- โรคไตเรื้อรัง, เบาหวาน.
ลักษณะเฉพาะของโรคนี้คือเป็นเวลานานอาจไม่ปรากฏออกมาในทางใดทางหนึ่ง - คนรู้สึกตามปกติมีเพียงหัวเท่านั้นที่อาจ "หนักกว่า" เล็กน้อยซึ่งส่วนใหญ่มองว่าเป็นความเหนื่อยล้าธรรมดา
หากคุณไม่ใส่ใจและไม่ดำเนินการใด ๆ โรคจะเริ่มพัฒนาและหลังจากนั้นครู่หนึ่งอาการต่อไปนี้จะปรากฏขึ้น: ปวดเฉียบพลันในบริเวณท้ายทอยซึ่งค่อนข้างหายากและหายไปอย่างสมบูรณ์แม้จะไม่ได้ใช้ยา
- นอนไม่หลับฝันร้ายที่เกิดขึ้นค่อนข้างบ่อย
- ความตึงเครียดประสาทไม่ได้อธิบาย
- การเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมอย่างต่อเนื่อง: ความหงุดหงิด อารมณ์แปรปรวน และอารมณ์แปรปรวนโดยไม่ทราบสาเหตุ
คำแนะนำ
หากคุณสังเกตเห็นสัญญาณเหล่านี้บางส่วนหรือทั้งหมด ให้ลองทำการทดลองง่ายๆ: วัดความดันโลหิตของคุณด้วยเครื่องวัดความดันโลหิตที่บ้าน 3-4 ครั้งต่อวันเป็นเวลา 1 สัปดาห์ (ตอนตื่น ก่อนนอน และระหว่างวันพร้อมกัน) . .. บันทึกค่าทั้งหมด: หากความดันเปลี่ยนแปลงตลอดเวลาตลอดทั้งวัน มีโอกาสสูงที่คุณจะเป็นโรคความดันโลหิตสูงในช่องท้อง ในกรณีนี้คุณต้องติดต่อแพทย์ทันทีเพราะการรักษาเริ่มเร็วขึ้นจะยิ่งมีประสิทธิภาพมากขึ้น
คุณสมบัติของหลักสูตรของโรค
ความดันโลหิตสูง Labile พัฒนาไปเรื่อย ๆ แพทย์อธิบาย 3 ขั้นตอนของโรค:
- ในขั้นต้น ตามอาการที่อธิบายโดยผู้ป่วย การวินิจฉัยที่แม่นยำค่อนข้างยาก เนื่องจากไม่พบความผิดปกติที่เห็นได้ชัด อาการหลักในระยะนี้ไม่สัมพันธ์กับสภาพทางสรีรวิทยา แต่เป็นสภาวะจิตใจ ผู้ป่วยมักบ่นว่ามีอาการตึงเครียดทางประสาทและความผิดปกติของการนอนหลับ
- ในระยะที่สองยังไม่มีการร้องเรียนด้านสุขภาพที่เด่นชัด แต่มีการบันทึกระดับความดันที่เพิ่มขึ้นซึ่งสามารถอธิบายได้ว่าเป็นความดันโลหิตสูงในระดับปานกลาง ผู้ป่วยบางรายมีภาวะความดันโลหิตสูงกำเริบ ไตทำงานผิดปกติ อย่างไรก็ตาม การตรวจปัสสาวะเป็นประจำให้ผลลัพธ์ตามปกติ
- อาการของโรคนั้นเด่นชัด และผู้ป่วยมักรู้สึกไม่สบายเนื่องจากแรงดันที่เพิ่มขึ้น ในขั้นตอนนี้ข้อกำหนดเบื้องต้นสำหรับภาวะกล้ามเนื้อหัวใจตายมักจะพัฒนาขึ้นดังนั้นจึงค่อนข้างอันตรายที่จะเริ่มต้นโรค
อัตราการพัฒนาของพยาธิวิทยาไม่เหมือนกันส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับลักษณะส่วนบุคคลของบุคคลวิถีชีวิตและโรคเรื้อรัง
การรักษาความดันโลหิตสูงในหลอดเลือดแดง
หลังจากการวินิจฉัยโดยละเอียดและการวินิจฉัยที่ถูกต้อง แพทย์จะสั่งการรักษา ยิ่งไปกว่านั้น ในแต่ละกรณี พวกเขาดำเนินการจากสถานการณ์ที่สำคัญหลายประการ:
- ขนาดและความถี่ของแรงดันที่เพิ่มขึ้น ความสัมพันธ์กับปัจจัยเฉพาะที่ส่งผลต่อผู้ป่วย
- การมีหรือไม่มีโรคเรื้อรังที่อาจทำให้โรคแทรกซ้อนได้
- คุณสมบัติของสภาวะทางจิตของผู้ป่วยไลฟ์สไตล์ของเขา
หลักสูตรของการรักษามักจะซับซ้อนในธรรมชาติและประกอบด้วยชุดของมาตรการทั้งยา (ยา) และไม่ใช่ยา (การปฏิบัติตามกฎของวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี) ธรรมชาติ
การใช้ยามีเป้าหมายเพื่อขจัดไม่เพียงแค่อาการของความดันโลหิตสูงเท่านั้น แต่ยังส่งผลต่อสาเหตุของโรคด้วย ยาที่ใช้บ่อยที่สุดคือ:
- แคลเซียมคู่อริเป็นกลุ่มของยาที่ลดความเข้มข้นของแคลเซียมในเซลล์ของหัวใจ ดังนั้นจึงขยายหลอดเลือดหัวใจที่ส่งสารอาหารและออกซิเจนแก่หัวใจตลอดจนหลอดเลือดส่วนปลาย สิ่งนี้นำไปสู่การรักษาเสถียรภาพของความดันอย่างรวดเร็ว
- ยาขับปัสสาวะ (ยาขับปัสสาวะ) ทำงานในลักษณะที่แตกต่างกัน: กระตุ้นไตซึ่งเป็นผลมาจากการที่น้ำและเกลือออกจากร่างกายมากขึ้นซึ่งทำให้ความดันลดลง
- สารที่ขัดขวางการทำงานของเอ็นไซม์ที่ทำให้เกิด angiotensin-converting (สารยับยั้ง ACE) ซึ่งทำให้หลอดเลือดหดตัวและทำให้ความดันโลหิตเพิ่มขึ้น ยาในกลุ่มนี้ได้แก่
- โฟซิโนพริล;
- รามิพริล;
- แคปโตพริล;
- "ลิซิโนพริล" และอื่น ๆ
- ตัวบล็อกเบต้าป้องกันการสังเคราะห์อะดรีนาลีนและนอร์เอพิเนฟริน ซึ่งเป็นฮอร์โมนวิตกกังวลที่เพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจและความดันโลหิต
การรักษาโดยไม่ใช้ยานั้นสัมพันธ์กับการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตของผู้ป่วยเกือบทั้งหมด โดยทำตามคำแนะนำง่ายๆ ไม่กี่ข้อ ผู้ป่วยสามารถช่วยให้ร่างกายของตนเองได้อย่างแท้จริง นอกจากนี้กฎเหล่านี้ยังสามารถนำมาใช้ในการป้องกันโรคหัวใจและหลอดเลือดได้สำเร็จ:
- ออกกำลังกายทุกวันในระดับปานกลางทุกวัน (อย่างน้อย 40-60 นาที) เกณฑ์หลักคือผลกระทบที่ซับซ้อนต่อร่างกายและ ภาระควรเป็นไปได้เนื่องจากการออกกำลังกายที่มากเกินไปอาจนำไปสู่ผลตรงกันข้าม
- การแก้ไขอาหาร - คุณควรงดการบริโภคเกลือมากเกินไป อาหารที่มีไขมันสัตว์ อาหารทอด กาแฟ และเครื่องดื่มชูกำลัง (ควรบริโภคชาเขียวมากขึ้น)
- ปฏิเสธหรือจำกัดสูงสุดในการสูบบุหรี่และการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
- การปรับสภาพจิตใจในที่ทำงานและที่บ้านให้เป็นปกติ ลดสถานการณ์ตึงเครียด
- สอดคล้องกับระบอบการทำงานและการพักผ่อนเพื่อให้แน่ใจว่านอนหลับเพียงพอ (อย่างน้อย 7-8 ชั่วโมงต่อวัน) ในเวลาเดียวกันโดยประมาณ
- ระดับออกซิเจนที่เพียงพอในเลือด - คุณต้องระบายอากาศในห้องอย่างต่อเนื่องและเดินเล่นในอากาศบริสุทธิ์ทุกวัน
- สุดท้าย การควบคุมความดันโลหิตของคุณเป็นสิ่งสำคัญ ซึ่งคุณสามารถทำการตรวจวัดอย่างเป็นระบบด้วยเครื่องวัดเสียงที่บ้านตามระบบการปกครองที่แพทย์ของคุณแนะนำ
แม้แต่การปฏิบัติตามเงื่อนไขของวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีเพียงเล็กน้อยก็จะช่วยหลีกเลี่ยงปัญหาสุขภาพมากมาย สิ่งสำคัญคือต้องการดูแลร่างกายและดูแลสุขภาพอย่างเป็นระบบ ไม่ใช่เป็นครั้งคราว