แครนเบอร์รี่ส่งผลต่อความดันโลหิตอย่างไร

แครนเบอร์รี่เป็นแหล่งสะสมวิตามิน แร่ธาตุ กรดอินทรีย์ เพกติน และธาตุอื่นๆ ที่มีคุณค่าต่อสุขภาพอย่างแท้จริง เบอร์รี่นี้มีส่วนประกอบดังต่อไปนี้:

• สารฟลาโวนอยด์ที่ช่วยเพิ่มความแข็งแรงของเส้นเลือดฝอยและความยืดหยุ่นของผนังหลอดเลือด
• กรด Ursolic ซึ่งมีคุณสมบัติต้านจุลชีพและการรักษาบาดแผลที่เด่นชัด
• วิตามินบีซึ่งมีหน้าที่ในการทำงานปกติของระบบประสาทและความต้านทานต่อความเครียดรวมทั้งมีผลดีต่อสภาพของผิวหนังผมและเล็บ
• วิตามินซีซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพและช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
• โพแทสเซียม จำเป็นต่อการรักษากล้ามเนื้อ หลอดเลือด และเส้นเลือดฝอยที่ดี รวมทั้งควบคุมปริมาณเกลือ กรด และด่างในร่างกาย
• ธาตุต่างๆ เช่น ฟอสฟอรัส แคลเซียม แมกนีเซียม แมงกานีส เหล็ก ฯลฯ

องค์ประกอบที่อุดมไปด้วยดังกล่าวกำหนดคุณสมบัติการรักษาของผลไม้เล็ก ๆ นี้ แครนเบอร์รี่ที่รวมอยู่ในอาหารประจำวันมีผลต่อไปนี้ต่อร่างกาย:

• บรรเทาการอักเสบของบริเวณอวัยวะเพศ
• ปรับปรุงการย่อยอาหาร
• ลดระดับน้ำตาลในเลือด
• ปรับปรุงการทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือดและไตโดยการกำจัดของเหลวส่วนเกิน
• เพิ่มความต้านทานของร่างกายต่อโรคติดเชื้อ
• บรรเทาอาการบวม
• ลดอุณหภูมิร่างกายที่สูงขึ้น
• บรรเทาอาการปวดหัว

ผลของแครนเบอร์รี่ต่อความดันโลหิต

ข้างต้น เราถือว่าเบอร์รี่รักษานี้มีผลการรักษาในร่างกายทั้งหมด มาตอบคำถามหลักกัน: แครนเบอร์รี่เพิ่มความดันโลหิตหรือลดความดันโลหิตหรือไม่? ผู้ที่มีความดันโลหิตสูงหรือต่ำสามารถใช้ได้หรือไม่?

ความดันโลหิตสูงในปัจจุบันเป็นหนึ่งในโรคเรื้อรังที่พบบ่อยที่สุดในผู้ใหญ่ และยังเป็นหนึ่งในสาเหตุสำคัญของการเสียชีวิตจากโรคหลอดเลือดสมองและหัวใจวาย

ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องทราบคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของแครนเบอร์รี่สำหรับความดันโลหิตสูงแยกจากกัน ดังที่คุณทราบ ด้วยโรคนี้ ความดันโลหิตเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องเหนือระดับปกติ แครนเบอร์รี่ส่งผลต่อความดันโลหิตอย่างไร?

ความจริงก็คือสารที่เป็นประโยชน์ที่ประกอบเป็นแครนเบอร์รี่มีฤทธิ์ขับปัสสาวะที่เด่นชัด ด้วยเหตุนี้ ของเหลวส่วนเกินจะถูกลบออกจากร่างกาย รวมทั้งจากกระแสเลือด ซึ่งทำให้ความดันโลหิตลดลงในที่สุด ดังนั้นเบอร์รี่นี้จึงเหมาะสำหรับผู้ที่เป็นโรคความดันโลหิตสูง

นอกจากนี้ยังเป็นที่น่าสังเกตว่าแครนเบอร์รี่สามารถเพิ่มประสิทธิภาพของยาได้ ดังนั้นเมื่อใช้ร่วมกับยาลดความดันโลหิตจะมีผลอย่างมากต่อความดันโลหิต

ไม่ควรลืมว่าผลลัพธ์สามารถทำได้ด้วยการใช้ผลิตภัณฑ์นี้เป็นประจำเท่านั้น

ดังนั้นสำหรับการลดความดันโลหิตอย่างต่อเนื่องด้วยความช่วยเหลือของผลไม้เล็ก ๆ คุณควรรวมไว้ในอาหารประจำวันของคุณ

ในกรณีของความดันเลือดต่ำซึ่งมีลักษณะเป็นความดันโลหิตต่ำ แครนเบอร์รี่ควรใช้ด้วยความระมัดระวัง เนื่องจากความดันที่ลดลงมากยิ่งขึ้นไปอีกอาจทำให้ความเป็นอยู่และอาการวิงเวียนศีรษะโดยรวมแย่ลงได้

แอพลิเคชันสำหรับความดันโลหิตสูง

แครนเบอร์รี่สามารถใช้สดเช่นเดียวกับการแช่แข็งแห้งแช่การรักษาความร้อน เบอร์รี่ไม่สูญเสียคุณสมบัติอันมีค่าไปจากสิ่งนี้ แครนเบอร์รี่เตรียมเครื่องดื่มหลากหลาย: เครื่องดื่มผลไม้, ผลไม้แช่อิ่ม, น้ำผลไม้, เยลลี่ ชาที่เติมแครนเบอร์รี่จะทำให้คุณพึงพอใจไม่เพียง แต่มีรสชาติที่ยอดเยี่ยมเท่านั้น แต่ยังมีคุณสมบัติในการรักษาอีกด้วย นอกจากนี้ยังสามารถเพิ่มผลเบอร์รี่ลงในสลัดขนมอบและในการเตรียมหลักสูตรที่สองได้

แครนเบอร์รี่ใช้สำหรับความดันโลหิตสูงอย่างไร? ต่อไปนี้เป็นสูตรง่ายๆ สำหรับการใช้เบอร์รี่นี้สำหรับความดันโลหิตสูง ซึ่งคุณสามารถเตรียมตัวได้เองที่บ้าน:

1. น้ำแครนเบอร์รี่.

ในกระทะที่สะดวกให้บดผลเบอร์รี่สดหรือละลาย 2 ถ้วยเทน้ำเย็นหรือน้ำอุ่น 1.5 ลิตรนำไปต้มบนไฟอ่อนและเคี่ยวสักครู่ ถัดไปน้ำซุปที่ได้ควรเย็นลงกรองบีบผลเบอร์รี่และทิ้งเค้ก ใส่น้ำผึ้งหรือน้ำตาลในเครื่องดื่มที่เตรียมไว้เพื่อลิ้มรส

แอปพลิเคชัน

เพื่อลดความดันแนะนำให้บริโภคน้ำแครนเบอร์รี่ที่ได้รับวันละสองครั้ง นอกจากนี้ เครื่องดื่มนี้ยังสามารถใช้เพื่อดับกระหายและทำให้ร่างกายชุ่มชื่นด้วยวิตามินและธาตุอื่นๆ ที่มีคุณค่า

1. น้ำแครนเบอร์รี่.

บีบผลเบอร์รี่ที่ล้างแล้วลงในเครื่องคั้นน้ำผลไม้ ทิ้งเค้ก และเจือจางน้ำผลไม้บริสุทธิ์ที่เตรียมไว้ด้วยน้ำเย็นหรือน้ำอุ่นเล็กน้อย เครื่องดื่มที่ได้สามารถทำให้หวานด้วยน้ำผึ้งหรือน้ำตาล

แอปพลิเคชัน

ดื่ม 1/3 ถ้วยวันละหลายครั้งก่อนอาหาร

1. ชากับแครนเบอร์รี่

สำหรับการชงชาคุณสามารถใช้ผลไม้สดและแห้ง ผลเบอร์รี่สดเป็นที่พึงปรารถนาในการบดล่วงหน้า ใส่แครนเบอร์รี่ลงในกาน้ำชาพร้อมกับใบชาและสมุนไพรอื่นๆ

แอปพลิเคชัน

สำหรับความดันโลหิตสูง แนะนำให้ดื่มชานี้ทุกวันเป็นเวลาหลายสัปดาห์ เครื่องดื่มนี้มีประโยชน์มากในการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันโดยเฉพาะในฤดูหนาว ห้ามดื่มชากับแครนเบอร์รี่เป็นครั้งคราวและอยู่ภายใต้ความกดดันที่ลดลง แต่คุณควรตรวจสอบความเป็นอยู่ที่ดีของคุณในเวลาเดียวกัน

1. แครนเบอร์รี่กับน้ำผึ้ง

ใช้ผลเบอร์รี่และน้ำผึ้งในสัดส่วนที่เท่ากัน ผลเบอร์รี่จะต้องขูดหรือตีในเครื่องปั่นแล้วเติมน้ำผึ้งที่ท่วมแล้วผสมให้เข้ากัน วางมวลที่เตรียมไว้ในภาชนะแก้วที่มีฝาปิด เก็บใส่ตู้เย็น.

แอปพลิเคชัน

หนึ่งช้อนวันละหลายครั้งก่อนอาหาร

ข้อห้าม

แม้จะมีประโยชน์ที่ชัดเจนของแครนเบอร์รี่ในการปรับปรุงร่างกาย แต่ก็มีข้อห้ามหลายประการสำหรับการใช้งาน ดังนั้นสำหรับโรคต่อไปนี้ควรใช้แครนเบอร์รี่ด้วยความระมัดระวังหรือละทิ้งอย่างสมบูรณ์:

1. การแพ้เฉพาะบุคคล
2. แผลในกระเพาะอาหารหรือลำไส้เล็กส่วนต้น
3. โรคกระเพาะและกระเพาะและลำไส้อักเสบที่มีความเป็นกรดสูง
4. โรคเกาต์
5. โรคระบบทางเดินปัสสาวะ
6. ตับอ่อนอักเสบ
7. ความดันเลือดต่ำ
8. เพิ่มความไวของเคลือบฟัน

นอกจากนี้ เนื่องจากมีความเสี่ยงสูงที่จะเกิดอาการแพ้ จึงไม่ควรใช้แครนเบอร์รี่สำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 3 ขวบและสตรีในระหว่างการให้นม สำหรับการใช้แครนเบอร์รี่ระหว่างตั้งครรภ์ คุณไม่ควรละทิ้งผลิตภัณฑ์นี้โดยสิ้นเชิง แต่คุณควรใช้เบอร์รี่นี้ในปริมาณเล็กน้อยเท่านั้น

ดังนั้น แครนเบอร์รี่จึงเป็นผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติที่มีคุณค่ามาก ซึ่งสามารถช่วยรักษาทั้งร่างกายได้

เบอร์รี่นี้มีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผู้ที่เป็นโรคความดันโลหิตสูง อย่าลืมว่าถ้าคุณมีโรคเรื้อรัง แนะนำให้ปรึกษาแพทย์ก่อนใช้แครนเบอร์รี่