เมื่อเริ่มมีอาการคัดจมูก พวกเราหลายคนเริ่มใช้ยาหยอดจมูกที่มีผล vasoconstrictor แน่นอนว่าพวกเขาช่วยฟื้นฟูการหายใจทางจมูก แต่การใช้ยาดังกล่าวในระยะยาวนั้นเต็มไปด้วยการเสพติดและความแห้งกร้านของเยื่อบุจมูก การรักษาโรคจมูกอักเสบแบบเก่าที่ได้รับการพิสูจน์แล้วคือการล้างจมูกด้วยน้ำเกลือ
ขั้นตอนนี้สามารถทำได้ไม่เฉพาะกับเกลือเท่านั้น แต่ยังรวมถึงยาต้มสมุนไพรหรือการเตรียมน้ำยาฆ่าเชื้อ ทุกวันนี้คุณสามารถซื้อสารละลายสำเร็จรูปด้วยเกลือทะเลในร้านขายยา (Marimer, Humer, Aqua Maris) หรือเตรียมวิธีการรักษาด้วยตนเอง
น้ำเกลือสามารถใช้ได้ทุกเพศทุกวัยเพื่อวัตถุประสงค์ในการรักษาและป้องกันโรค
ผลการรักษาคืออะไร?
อันดับแรก มาดูกลไกการคัดจมูกและน้ำมูกไหลกันก่อน ช่องจมูกเป็นส่วนเริ่มต้นของระบบทางเดินหายใจซึ่งให้การทำให้บริสุทธิ์ทำให้ร้อนในอากาศที่หายใจเข้าไปหลังจากนั้นจะเข้าสู่หลอดลมในรูปแบบ "มีประโยชน์"
รอบตัวเรามีจุลินทรีย์ก่อโรค ฝุ่นละออง และสารก่อภูมิแพ้มากมาย เยื่อเมือกของจมูกถูกชุบอย่างต่อเนื่องด้วยความลับพิเศษอันเป็นผลมาจากเชื้อโรคเมื่อบุคคลหายใจเข้า "เกาะ" กับมันและไม่เจาะเข้าไปในทางเดินหายใจส่วนล่าง ในการกำจัดอนุภาคฝุ่น ปริมาณสารคัดหลั่งที่เพิ่มขึ้นจึงทำให้พื้นผิวของเยื่อเมือกชัดเจนขึ้น
สารตั้งต้นของความหนาวเย็นเช่นจามและน้ำมูกไหลปรากฏขึ้นเพื่อตอบสนองต่อการระคายเคืองของเยื่อบุจมูก ด้วยภูมิคุ้มกันในท้องถิ่นที่ลดลงเชื้อโรคเข้าสู่จมูกเริ่มทวีคูณและผลิตสารพิษ ความพ่ายแพ้ของเยื่อเมือกนำไปสู่การพัฒนาของโรคจมูกอักเสบ, เนื้อเยื่อบวมน้ำและการหลั่งมากเกินไป
ล้างจมูกด้วยน้ำเกลือ:
- รับรองการฟื้นฟูการทำงานของการระบายน้ำของเยื่อบุจมูก;
- ลดความเข้มข้นของสารพิษในความลับ;
- ยับยั้งการผลิตสารคัดหลั่งจึงช่วยลดน้ำมูกไหล;
- ลดความหนืดของการปลดปล่อย
- กำจัดจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคออกจากเยื่อเมือกทำให้องค์ประกอบของจุลินทรีย์เป็นปกติ
- เพิ่มภูมิคุ้มกันในท้องถิ่น
- ลดการบวมของเยื่อเมือก ฟื้นฟูการหายใจทางจมูก
ตัวชี้วัด
แนะนำให้ใช้น้ำเกลือที่เตรียมใหม่เพื่อล้างจมูกสำหรับโรคจมูกอักเสบในรูปแบบต่างๆ:
- แนะนำให้ล้างจมูกด้วยเกลือสำหรับอาการแพ้เมื่อน้ำมูกไหลเกิดจากการแทรกซึมของสารก่อภูมิแพ้เข้าไปในจมูก อาการนี้แสดงออกโดยการจาม, หลั่งมาก, น้ำตาไหล, คันตา, ผิวหนังและบวมของเยื่อบุจมูก;
- ด้วยต้นกำเนิดของไวรัสไข้หวัดการล้างจมูกด้วยน้ำเกลือช่วยป้องกันการอักเสบของแบคทีเรีย สารละลายเกลือช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันในท้องถิ่นรวมทั้งป้องกันการแพร่กระจายของการติดเชื้อและการอักเสบ
- ด้วยอาการกำเริบของโรคจมูกอักเสบจากแบคทีเรียเรื้อรังการล้างจมูกด้วยน้ำเกลือเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อลดจำนวนจุลินทรีย์ความเข้มข้นของสารพิษและป้องกันการสะสมของหนองในไซนัส paranasal;
- ในกรณีของโรคจมูกอักเสบ vasomotor น้ำเกลือจมูกจะถูกระบุสำหรับการ debridement ของเยื่อเมือก การปรับปรุง cilia และการฟื้นฟูการทำงานของการระบายน้ำซึ่งป้องกันการสะสมของเมือก
แนะนำให้ใช้น้ำเกลือเพื่อป้องกันการกำเริบของโรคไซนัสอักเสบเรื้อรังหรือโรคเนื้องอกในจมูก หากเมื่อสัญญาณแรกของการกำเริบปรากฏขึ้นให้ล้างจมูกด้วยน้ำเกลือวันละห้าครั้งอาการของโรคจะเด่นชัดน้อยลง
การเตรียมสารละลาย
ทันทีที่มีน้ำมูกไหลหรือจามจำเป็นต้องล้างจมูก ล้างจมูกก็เพียงพอแล้วที่จะมีเกลือและน้ำต้มสุกในบ้าน เกลือสามารถใช้ทะเลหรืออาหาร ผลกระทบจะไม่เปลี่ยนแปลง.
ในการเตรียมน้ำเกลือ คุณต้องละลายเกลือ 4 กรัมในน้ำ 300 มล. ให้ละเอียด อย่าดื่มน้ำเย็นเพราะอาจทำให้เยื่อเมือกระคายเคืองและทำให้อาการของโรครุนแรงขึ้น อุณหภูมิของเหลวควรอยู่ที่ 40-45 องศา
ในกรณีที่คัดจมูกเพิ่มขึ้น รู้สึกแสบร้อนหรือน้ำตาไหล ควรหยุดขั้นตอนและเตรียมสารละลายที่มีความเข้มข้นของเกลือต่ำ
คุณสามารถเพิ่มประสิทธิภาพการรักษาของยาได้โดยเติมไอโอดีน 2 หยดลงในน้ำเกลือ
เทคนิคการซัก
หากต้องการล้างจมูกด้วยน้ำเกลืออย่างถูกต้อง คุณต้องปฏิบัติตามกฎเกณฑ์บางประการสำหรับขั้นตอนนี้ ไม่แนะนำให้บังคับสารละลายเข้าไปในจมูกจำเป็นต้องล้างด้วยแรงโน้มถ่วง เรามาดูวิธีการล้างจมูกด้วยเกลืออย่างถูกวิธีกัน?
- ขั้นแรกคุณควรใช้อุปกรณ์พิเศษในการซัก (สามารถซื้อได้ที่ร้านขายยา) หรือใช้ภาชนะที่มีพวยกา
- ขั้นตอนดำเนินการในห้องน้ำเหนืออ่างล้างจาน ต่อหน้าคุณต้องวางภาชนะที่น้ำล้างจะระบายออก
- จำเป็นต้องก้มตัวไปข้างหน้าเหมือนก่อนล้างหน้าแล้วหันศีรษะไปทางขวา ดังนั้นช่องจมูกข้างหนึ่งจะอยู่ที่ด้านบนและอีกช่องหนึ่งอยู่ด้านล่าง
- การล้างจะดำเนินการโดยกลั้นลมหายใจ
- คุณควรอ้าปากเพื่อให้น้ำบางส่วนที่เข้าสู่ช่องจมูกระบายออก
- วางขอบของรางน้ำที่ทางเข้าทางจมูกด้านขวา
- เริ่มเทสารละลายลงในจมูก
- เมื่อโพรงจมูกเต็มไปด้วยสารละลายก็จะเริ่มไหลออกจากทางด้านล่าง
- ระยะเวลาในการซักหนึ่งครั้งประมาณ 5 วินาที
- ตอนนี้เราหันศีรษะไปทางซ้ายแล้วทำซ้ำขั้นตอน
- หลังจากล้างแต่ละครั้งคุณควรเป่าจมูกให้ดี สิ่งนี้จะเพิ่มผลการรักษาสำหรับการซักครั้งต่อไป
ก่อนเริ่มล้างจำเป็นต้องแน่ใจว่าช่องจมูกมีความชัดเจน ด้วยอาการบวมอย่างรุนแรงและมีเมือกจำนวนมากขั้นตอนดังกล่าวจึงไม่สามารถทำได้ ในกรณีนี้ ก่อนอื่นคุณต้อง "เป่าจมูก" แล้วใช้เกลือล้างจมูก
เด็กสามารถล้างจมูกได้หรือไม่? แน่นอน. ขั้นตอนนี้ไม่มีการจำกัดอายุ ดังนั้นจึงแนะนำแม้กระทั่งสำหรับเด็กเล็ก โปรดทราบว่าขั้นตอนการล้างจมูกสำหรับทารกมีความแตกต่างกันเล็กน้อย
คุณสมบัติของขั้นตอน
ต้องทำความสะอาดเยื่อบุจมูกก่อนใช้ยาหยอดจมูกแต่ละครั้ง (ฮอร์โมน ยาแก้แพ้)
ไม่แนะนำให้ใช้เกลือบ่อยๆ ในการเป็นหวัด เพื่อวัตถุประสงค์ในการรักษา ทำซ้ำสามครั้งต่อวันเพื่อป้องกันโรค - วันละครั้ง ด้วยจำนวนขั้นตอนที่เพิ่มขึ้นความเสี่ยงของการระคายเคืองของเยื่อบุจมูกและการหลั่งเพิ่มขึ้น
เยื่อบุจมูกมีองค์ประกอบบางอย่างของจุลินทรีย์ซึ่งประกอบด้วยจุลินทรีย์ที่เป็นประโยชน์และฉวยโอกาส ภายใต้สภาวะปกติจุลินทรีย์ชนิดหลังไม่ก่อให้เกิดโรค หากมีการเปลี่ยนแปลงองค์ประกอบเชิงปริมาณและคุณภาพของจุลินทรีย์การสืบพันธุ์ของเชื้อโรคเริ่มต้นขึ้นซึ่งจะนำไปสู่การปรากฏตัวของอาการของโรค
การรักษาโรคไข้หวัดด้วยเกลือเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการกำจัดสัญญาณทางพยาธิวิทยาที่ไม่พึงประสงค์ อย่างไรก็ตาม เมื่อใช้ขั้นตอนในทางที่ผิด ฟลอราตามธรรมชาติของเยื่อเมือกจะเปลี่ยนไป การป้องกันภูมิคุ้มกันจะลดลงและสังเกตเห็นการหลั่งมากเกินไป
ในการรักษาโรคจมูกอักเสบเป็นหนอง ต้องใช้ความระมัดระวังเพื่อไม่ให้มีหนองกระจายไปยังโครงสร้างโดยรอบ เช่น ท่อหู หรือต่อมทอนซิลในช่องปาก สิ่งนี้ถูกสังเกตเมื่อมีการละเมิดกฎของขั้นตอน ในน้ำยาล้างคุณสามารถเพิ่มเกลือจากโรคไข้หวัดได้ไม่เพียง แต่น้ำยาฆ่าเชื้อเท่านั้น
การล้างจมูกด้วยเกลือมักถูกกำหนดโดยแพทย์โสตศอนาสิกแพทย์เพื่อรักษาโรคของช่องจมูกและไซนัสไซนัส ควรจำไว้ว่าการใช้น้ำเกลือเพียงอย่างเดียวในการบำบัดไม่เพียงพอและหากใช้บ่อย ๆ ก็เป็นอันตรายได้ เมื่อพิจารณาถึงสิ่งนี้ จำเป็นต้องสร้างอิทธิพลต่อโรคอย่างครอบคลุม และอย่าลืมเกี่ยวกับการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันด้วย
