โดยปกติการหายใจทางจมูกไม่ได้ขึ้นอยู่กับการเปลี่ยนแปลงของตำแหน่งของร่างกาย บางครั้งมันอาจจะหายากขึ้นหรือแค่ผิวเผิน แต่เราไม่รู้สึกไม่สบายเพราะเหตุนี้ มันเกิดขึ้นที่จมูกถูกบล็อกเมื่อนอนตอนกลางคืนซึ่งแน่นอนว่าทำให้เกิดคำถามมากมายสำหรับเรา
ในบทความนี้ เราจะพยายามอธิบายสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของการคัดจมูกในเวลากลางคืน นี่อาจเป็น:
- โรคจมูกอักเสบ vasomotor;
- ปฏิกิริยาการแพ้ต่อไรฝุ่น
- สภาพความเป็นอยู่ที่ไม่เอื้ออำนวย
- เย็น;
- การละเมิด patency ของจมูก (polyps, ความผิดปกติของกะบัง, สิ่งแปลกปลอม)
ตอนนี้ในรายละเอียดเกี่ยวกับแต่ละเหตุผล
โรคจมูกอักเสบจากวาโซมอเตอร์
การพัฒนาของโรคจมูกอักเสบ vasomotor ขึ้นอยู่กับการเปลี่ยนแปลงของหลอดเลือดเช่นเดียวกับการอักเสบของเยื่อบุจมูก โรคนี้สามารถพัฒนาได้ตลอดเวลาของปี
สาเหตุ
ความผิดปกติในการควบคุมน้ำเสียงของหลอดเลือดอาจเกิดจาก:
- การใช้สารจมูกในระยะยาวที่มีผล vasoconstrictor ซึ่งเป็นสิ่งเสพติด เพื่อให้ได้ผลเบื้องต้นบุคคลจำเป็นต้องปลูกฝังยาในปริมาณมาก
- ความผิดปกติของฮอร์โมน พวกเขาจะสังเกตเห็นพื้นหลังของการใช้หรือยกเลิกยาฮอร์โมน นอกจากนี้ยังสามารถสังเกตการเปลี่ยนแปลงองค์ประกอบของฮอร์โมนในเลือดในโรคของระบบต่อมไร้ท่อ, การตั้งครรภ์, ในวัยรุ่น;
- ปัจจัยความเครียด บางครั้งอาการคัดจมูกในตอนกลางคืนในผู้ที่มีจิตใจไม่ปกติ การเปลี่ยนแปลงของโทนสีหลอดเลือดกับพื้นหลังของความเครียดมีแนวโน้มที่จะเริ่มมีอาการของโรคจมูกอักเสบในหลอดเลือด;
- นิเวศวิทยาที่ไม่ดี หากบุคคลอาศัยอยู่ในพื้นที่ที่มีอากาศเสียเยื่อบุจมูกและหลอดเลือดในพื้นที่จะระคายเคืองซึ่งนำไปสู่โรคจมูกอักเสบ
- ความผิดปกติในโครงสร้างของจมูก สิ่งเหล่านี้อาจเป็นข้อบกพร่องที่มีมา แต่กำเนิดหรือเป็นผลมาจากการสัมผัสกับปัจจัยที่กระทบกระเทือนจิตใจ
- โรคของระบบประสาทระบบหัวใจและหลอดเลือด ด้วยโรคพืชและหลอดเลือดดีสโทเนียการควบคุมน้ำเสียงของหลอดเลือดถูกรบกวนเนื่องจากบุคคลอาจรู้สึกวิงเวียนปวดศีรษะวิงเวียนเย็นแขนใจสั่นหนาวสั่นหัวใจรู้สึกเสียวซ่าในโซนหัวใจ
- อาหารที่ไม่เหมาะสม ในกรณีส่วนใหญ่ โรคจมูกอักเสบจากหลอดเลือดจะส่งผลต่อผู้ที่รับประทานอาหารรสเผ็ดจัดและร้อนจัด
อาการทางคลินิก
อาการที่ซับซ้อนแสดงด้วยสัญญาณต่อไปนี้:
- การปล่อยน้ำใส
- แสบร้อนไม่สบายบริเวณจมูก
- จาม;
- เหงื่อออกเพิ่มขึ้น
เมื่อตำแหน่งของร่างกายเปลี่ยนไปเช่นเดียวกับตอนกลางคืนจะอุดตันรูจมูกข้างหนึ่ง เป็นผลให้สังเกตการหายใจลำบากผ่านทางจมูกที่ด้อยกว่า
การรักษา
เพื่อต่อสู้กับโรคคุณต้อง:
- ระบุและขจัดสาเหตุของการเสื่อมสภาพ
- ทำให้ร่างกายแข็งกระด้าง
- ใช้น้ำเกลือล้างโพรงจมูก
- ปลูกฝังยา vasoconstrictor;
เพื่ออำนวยความสะดวกในการหายใจทางจมูก แนะนำให้ใช้ยาชีวจิต (Delufen) ซึ่งได้รับการอนุมัติให้ใช้ในระยะยาว
- ดำเนินการตามขั้นตอนกายภาพบำบัด (อิเล็กโทรโฟเรซิส, เลเซอร์, การนวด);
- ไปเล่นกีฬาซึ่งจะทำให้ร่างกายสมบูรณ์และฟื้นฟูการควบคุมหลอดเลือด
การผ่าตัดจะดำเนินการเมื่อจำเป็นต้องเปลี่ยนโครงสร้างของกะบัง เพื่อลดอาการบวมของเยื่อเมือกอาจแนะนำให้ถอดหลอดเลือดในพื้นที่ซึ่งการขยายตัวทำให้เกิดอาการของโรค การดำเนินการจะดำเนินการโดยใช้อัลตราซาวนด์หรือเลเซอร์
แพ้เห็บ
การพัฒนาของอาการแพ้เกิดจากการเพิ่มขึ้นของความเข้มข้นของเห็บในบ้าน ปริมาณเซลล์ผิวที่ตายแล้วและของเสียจากสัตว์ในฝุ่นมีผลดีต่อการสืบพันธุ์ของไร การเกิดขึ้นอย่างรวดเร็วของอาณานิคมใหม่นั้นเต็มไปด้วยการพัฒนาของปฏิกิริยาการแพ้
ที่อยู่อาศัย
โดยปกติไรจะอาศัยอยู่ตามเนื้อผ้า พรม ผ้าม่าน และหนังสือ อาการคัดจมูกตอนกลางคืนเกิดจากการที่ระบบทางเดินหายใจอยู่ใกล้ผ้าปูที่นอน หมอน ผ้าห่ม ซึ่งไรฝุ่นชอบอยู่มากเป็นพิเศษ
โอกาสเป็นโรคภูมิแพ้จะเพิ่มขึ้นในผู้ที่อยู่ในห้องที่มีควันสกปรกและชื้นเป็นเวลานาน
อาการ
ปฏิกิริยาการแพ้เป็นที่ประจักษ์:
- จามบ่อย
- ไอแห้ง
- ฉีกขาด;
- คัดจมูก;
- ปลายจมูกคัน;
- บวมของเนื้อเยื่อของจมูก, เปลือกตา;
- ไม่สบาย;
- ความแห้งกร้านของช่องจมูก
ความรุนแรงของอาการแพ้มักจะเพิ่มขึ้นระหว่างการนอนหลับ เมื่อเคาะพรมหรือขจัดฝุ่นออกจากพื้นผิวของหนังสือ
การรักษา
มาตรการการรักษาเกี่ยวข้องกับการปรับปรุงสภาพความเป็นอยู่และการใช้ antihistamines (Suprastin, Diazolin)
ที่พัก
สาเหตุของการเสื่อมสภาพของการหายใจทางจมูกในเวลากลางคืนอาจอยู่ในสภาพอากาศที่ไม่เอื้ออำนวยในห้อง ถ้าคนทำงานทั้งวันและจมูกของเขาถูกปิดกั้นหลังจากกลับบ้านเท่านั้น อาจเป็นไปได้ว่าปัจจัยกระตุ้นอยู่ในห้อง
ปกติจะมีอาการคัดจมูกตอนกลางคืน ถ้าอากาศในห้องแห้งมาก เพื่อให้การหายใจง่ายขึ้น คุณควร:
- เพิ่มความชื้นในอากาศสูงถึง 60-65%;
- ลดอุณหภูมิลงเหลือ 19 องศา
- ใช้อุปกรณ์ที่ไม่ทำให้อากาศแห้งเพื่อให้ความร้อนในห้อง
- ทำความสะอาดแบบเปียกเป็นประจำระบายอากาศในห้อง
หนาว
หากบุคคลมีอุณหภูมิต่ำกว่าปกติเนื่องจากลมแรง น้ำค้างแข็ง หรือฝน อาจมีความเสี่ยงที่จะเป็นหวัดได้ ในระยะเริ่มแรกจะมีอาการจามบวมของเยื่อบุจมูกและอาการป่วยไข้
ข้อแนะนำการรักษา
เฉพาะในกรณีที่เริ่มการรักษาอย่างรวดเร็วและระดับของการป้องกันภูมิคุ้มกันสูง ความหนาวเย็นสามารถจำกัดได้เฉพาะการคัดจมูกเท่านั้น
จะทำอย่างไรหลังจากอุณหภูมิลดลง?
- สูดดมด้วยน้ำยาฆ่าเชื้อ (Chlorophyllipt) หรือสูดดมไอระเหยของหัวหอม, กระเทียม ความจริงก็คือภายใต้อิทธิพลของปัจจัยเย็นเยื่อบุจมูกมีความไวต่อจุลินทรีย์มากขึ้นซึ่งจะเพิ่มความเสี่ยงของการติดเชื้อ
- ทานมะนาวหรือกรดแอสคอร์บิกในปริมาณที่บรรจุ
- ดื่มชาร้อนกับน้ำผึ้ง, มะนาว, ขิง, ลูกเกดดำ, ราสเบอร์รี่ทุกชั่วโมง
- ดำเนินการตามขั้นตอนการอุ่นเครื่อง ในการเตรียมการแช่เท้า คุณจะต้องใช้มัสตาร์ดและน้ำอุ่น
เป้าหมายหลักคือการทำให้ร่างกายอบอุ่น คุณสามารถอาบน้ำสมุนไพรอุ่น ๆ ได้หากต้องการ ทันทีที่คุณรู้สึกอบอุ่นภายใน คุณต้องสวมเสื้อกันหนาว ถุงเท้า และห่มตัวด้วยผ้าห่ม
เป้าหมายหลักคือการทำให้ร่างกายอบอุ่น คุณสามารถอาบน้ำสมุนไพรอุ่น ๆ ได้หากต้องการ ทันทีที่คุณรู้สึกอบอุ่นภายใน คุณต้องสวมเสื้อกันหนาว ถุงเท้า และห่มตัวด้วยผ้าห่มหากสามารถป้องกันการพัฒนาของความหนาวเย็นได้ทันเวลา รูจมูกข้างหนึ่งอาจถูกปิดกั้นในวันแรกหลังจากภาวะอุณหภูมิร่างกายต่ำกว่าปกติ หลังจากนั้นจะหายใจได้ง่ายขึ้นมาก
การเสริมสร้างภูมิคุ้มกันควรทำทุกวัน สิ่งนี้ต้องการอาหารเพื่อสุขภาพ การนอนหลับที่ดี การเล่นกีฬา ขั้นตอนการทำให้แข็ง และอากาศบริสุทธิ์
การละเมิดความชัดแจ้งของจมูก
การลดขนาดเส้นผ่านศูนย์กลางของช่องจมูกทำให้เกิดอาการบวมของเยื่อเมือกเนื่องจากมีการสังเกตความผิดปกติของการหายใจทางจมูก
Polyposis การเจริญเติบโต
การเติบโตของเนื้อเยื่อในช่องจมูกหรือไซนัสไซนัสนั้นมีต้นกำเนิดที่ไม่เป็นพิษเป็นภัย จะเดี่ยวหรือจัดเป็นกลุ่มก็ได้ การเกิดติ่งเนื้อมีความอ่อนไหวมากขึ้นกับคนที่มีอายุมากกว่า 40 ปีด้วยโรคหอบหืดหรือโรคซิสติกไฟโบรซิส
ความรุนแรงของอาการทางคลินิกขึ้นอยู่กับระยะของติ่งเนื้อ ความแออัดของจมูกในเวลากลางคืนอาจเกิดขึ้นในระยะแรกเมื่อการเจริญเติบโตเติมส่วนเล็ก ๆ ของโพรงจมูกในผู้ใหญ่ในขณะที่โรคดำเนินไป จมูกจะถูกปิดกั้นทั้งสองข้างซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้เขาไม่หายใจเลย อาการนอนกรน กรน จาม และน้ำมูกไหลตอนกลางคืนก็ปรากฏขึ้นเช่นกัน
สาเหตุของติ่งเนื้อ ได้แก่:
- จูงใจทางพันธุกรรม
- โรคจมูกอักเสบบ่อย;
- ภูมิคุ้มกันบกพร่อง;
- ความผิดปกติของกะบัง;
- แนวโน้มที่จะเกิดอาการแพ้
- ไซนัสอักเสบเรื้อรัง
กลยุทธ์การรักษาแบบอนุรักษ์นิยม ได้แก่ :
- การกำจัดปัจจัยกระตุ้น
- ล้างโพรงจมูกด้วยน้ำเกลือ
- การออกกำลังกายการหายใจ, การนวด;
- การแต่งตั้ง antihistamines, ฮอร์โมน, vasoconstrictor หรือยาต้านแบคทีเรีย;
- ภูมิคุ้มกันบำบัด;
- การใช้สมุนไพรรักษา homeopathic
การผ่าตัดรักษาทำได้หลายวิธี:
- polypotomy (ตัดตอนของการก่อตัวด้วยลูป);
- การกำจัดส่องกล้อง;
- การเปิดรับแสงเลเซอร์
- การกำจัดโดยไมโครเดบไรเดอร์
ความผิดปกติของพาร์ทิชัน
สาเหตุของการคัดจมูกในเวลากลางคืนอาจอยู่ในความโค้งของผนังกั้นโพรงจมูกและความผิดปกติอื่นๆ ในโครงสร้างของช่องจมูก เมื่อผลกระทบเพียงเล็กน้อยจากปัจจัยที่ไม่เอื้ออำนวย เช่น อากาศแห้งหรือภาวะอุณหภูมิต่ำกว่าปกติ ช่องจมูกที่แคบลงอาจถูกกีดขวางได้
อาการบวมของเยื่อเมือกทำให้หายใจถี่และรู้สึกไม่สบาย
สิ่งแปลกปลอม
หลังจากการเจาะสิ่งแปลกปลอมเข้าไปในช่องจมูกแล้ว จะสามารถแปลเป็นภาษาท้องถิ่นในบริเวณช่องจมูกและไม่ก่อให้เกิดอาการรุนแรงได้ การระคายเคืองของเยื่อเมือกสามารถสังเกตได้เมื่อตำแหน่งของวัตถุในจมูกเปลี่ยนไปเมื่อบุคคลเข้านอน
ผลที่ตามมาของการบาดเจ็บของเนื้อเยื่ออาจทำให้เกิดอาการบวม ซึ่งเป็นสาเหตุที่จมูกไม่สามารถให้อากาศเพียงพอไปยังทางเดินหายใจได้
อันตรายอยู่ในความเสี่ยงสูงที่วัตถุแปลกปลอมจะเคลื่อนผ่านช่องจมูกเข้าไปในหลอดลมหรือหลอดลม ด้วยการเปลี่ยนแปลงตำแหน่งของร่างกายอย่างรวดเร็วสามารถเข้าสู่หลอดลมและกระตุ้นให้เกิดภาวะหลอดลมหดเกร็งได้
เราพบว่าทำไมจมูกถึงมีขึ้นในตอนกลางคืน ตอนนี้ เมื่อทราบสาเหตุที่เป็นไปได้แล้ว คุณสามารถช่วยตัวเองและลูกของคุณจากโรคแทรกซ้อนร้ายแรงที่เกี่ยวข้องกับการอุดกั้นของช่องจมูกได้
