กระเทียมสำหรับความดันโลหิตสูง

กระเทียมมีคุณสมบัติในการรักษาผลกระทบต่อร่างกายมานานแล้ว แต่ในขณะเดียวกันก็ใช้เป็นเครื่องปรุงรสในระหว่างการเตรียมอาหารต่างๆ สเปกตรัมของคุณสมบัติของกระเทียมที่มีประโยชน์ต่อร่างกายนั้นน่าทึ่งมาก:

• ปรับปรุงการทำงานของระบบย่อยอาหาร
• ลดปริมาณก๊าซที่มีอยู่ในลำไส้
• บรรเทาอาการปวดสำหรับปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหาร
• การทำให้ปัสสาวะเป็นปกติ
• ฤทธิ์ต้านปรสิต
• การทำให้เป็นปกติของการเผาผลาญเกลือน้ำ
• การขยายตัวของหลอดเลือด;
• ลดความดันโลหิต

คุณสมบัติที่ระบุไว้ของกระเทียมนั้นขาดไม่ได้ในการต่อสู้กับโรคต่าง ๆ - ปัญหาเกี่ยวกับระบบหัวใจและหลอดเลือด, ความดันโลหิตสูง, โรคบิด, เบาหวาน, เนื้องอกที่ผิวหนัง การบริโภคผักรากนี้เป็นประจำในอาหารช่วยเพิ่มความต้านทานของร่างกายต่อโรคหวัดและการติดเชื้อไวรัสต่างๆ แม้ว่ากระเทียมจะไม่อร่อยและมีกลิ่นฉุน แต่ประโยชน์ต่อสุขภาพของกระเทียมนั้นปฏิเสธไม่ได้

หากคุณใส่กระเทียมลงในอาหาร หรือเตรียมและใช้ยาต้มพิเศษกับผักราก ร่างกายจะเริ่มผลิตเซโรโทนิน ซึ่งเป็นสารที่ช่วยบรรเทาความเครียด ทำให้อารมณ์ดีขึ้น และปรับปรุงการทำงานของระบบประสาทส่วนกลาง

ผลต่อความดันโลหิต

เป็นที่เชื่อกันอย่างกว้างขวางว่ากระเทียมช่วยลดความดันโลหิตในผู้ที่เป็นโรคความดันโลหิตสูง ความช่วยเหลือที่ได้รับและการกินผลิตภัณฑ์นี้เป็นอันตรายต่อคุณอย่างไร? เพื่อให้เข้าใจว่ากระเทียมส่งผลต่อความดันโลหิตอย่างไร คุณต้องพิจารณากลไกการออกฤทธิ์ต่อร่างกาย

การรักษาความดันโลหิตสูงด้วยกระเทียมประกอบด้วยการรับประทานเป็นประจำ กินสองหรือสามชิ้นต่อวันเป็นเวลาหลายเดือนก็เพียงพอแล้วเพื่อเห็นผลในเชิงบวก การบริโภคสดจะมีประสิทธิภาพมากขึ้น แต่ถ้าการปลูกรากต้องผ่านการอบร้อนก็ไม่มีอะไรต้องกังวล

การรับประทานกระเทียมในอาหารช่วยกระตุ้นการผลิตไนตริกออกไซด์และไฮโดรเจนซัลไฟด์ในร่างกาย เมื่อเป็นโรคความดันโลหิตสูง หลอดเลือดจะอยู่ในสภาพที่กดทับและตีบตัน การผลิตสารเหล่านี้ขยายหลอดเลือดและหลอดเลือดได้อย่างมีประสิทธิภาพ ความดันลดลง และสภาพของมนุษย์เป็นปกติ นอกจากสารเหล่านี้แล้ว ยังกระตุ้นการผลิตสารอะดีโนซีน สารยับยั้งตามธรรมชาติ ฟอสฟอรัส อัลลิซิน เปปไทด์ แมกนีเซียม และสารประกอบกำมะถัน ด้วยสารเหล่านี้ ระบบหลอดเลือดสามารถทำงานได้ตามปกติ การไหลเวียนของเลือดและการเผาผลาญในเนื้อเยื่อดีขึ้น ซึ่งส่งผลดีต่อความเป็นอยู่ที่ดีของผู้ป่วยที่เป็นโรคความดันโลหิตสูง

ควรสังเกตว่าการรักษาความดันด้วยกระเทียมควรใช้ร่วมกับยาลดความดันโลหิตหลักเพราะการใช้งานสามารถลดความดันได้ 10 มม. ปรอท

กระเทียมสำหรับความดันโลหิตสูงจะเป็นตัวช่วยที่ดีในการรักษาหากผู้ป่วยปฏิบัติตามมาตรการพื้นฐานเพื่อรักษาความดันโลหิตให้อยู่ในช่วงปกติ:

• การปฏิบัติตามอาหารที่ถูกต้องโดยมีข้อ จำกัด บางประการในเมนู
• การบริโภคอาหารรสเค็ม, รมควัน, รสเผ็ดปานกลาง;
• การใช้ยาเพื่อทำให้ความดันโลหิตเป็นปกติตามที่แพทย์กำหนด
• ได้รับขั้นตอนการทำกายภาพบำบัด

การเลิกบุหรี่และแอลกอฮอล์ การเล่นกีฬาเป็นประจำ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์ จะรวมผลกระทบหากบุคคลรวมการรักษาความดันโลหิตสูงกับการเยียวยาพื้นบ้านตามคำแนะนำทางการแพทย์

กฎการใช้งานสำหรับความดันโลหิตสูง

ทุกคนสามารถเลือกสูตรสำหรับการเตรียมยากดกระเทียมตามความชอบเนื่องจากยาพื้นบ้านสำหรับความดันโลหิตสูงไม่เพียงมีประโยชน์เท่านั้น แต่ยังน่ารับประทานอีกด้วย ด้านล่างนี้เป็นสูตรกดกระเทียมที่พบบ่อยที่สุด:

1. ยาต้มที่ทำจากชิ้นผักรากปอกเปลือกสด

กระเทียมนำมาในปริมาณ 20 กรัม (ประมาณ 10 ชิ้น) เติมน้ำเกือบเดือดแก้วจะถูกลบออกในที่มืดและผสมเป็นเวลา 7-8 ชั่วโมง น้ำซุปสำเร็จรูปในปริมาณ 200 มล. ควรดื่มภายในสองวันครึ่งแก้ววันละครั้งก่อนอาหารเช้า

1. กระเทียมในนมสำหรับความดันโลหิตสูง

หลายคนที่ได้ลองสูตรนี้อ้างว่า การบริโภคนมที่ต้มกระเทียมสดเป็นประจำเพียงพอแล้ว และความดันจะกลับมาเป็นปกติ ต่อไปนี้คือวิธีการเตรียมน้ำซุปนมและกระเทียมอย่างถูกต้อง: คุณต้องปอกกระเทียมสดสองหัว ใส่ในภาชนะ เทนม 200 มล. แล้วตั้งบนไฟอ่อน เมื่อส่วนผสมเดือด ปรุงเป็นเวลา 8-10 นาทีจนกลีบกระเทียมนิ่มสนิท จากนั้นกรองน้ำซุป ขอแนะนำให้ใช้น้ำซุปสำเร็จรูปทันทีหลังอาหารวันละสามครั้งในปริมาณหนึ่งช้อนโต๊ะ หากต้องการสังเกตผลกระทบที่นมกับกระเทียมสร้างแรงกดดัน คุณต้องเข้ารับการรักษาเป็นเวลาสองสัปดาห์

1. กระเทียมสับละเอียดในนม

น้ำซุปที่อธิบายข้างต้นสามารถเตรียมได้หลายวิธีวิธีที่สองนั้นง่ายกว่าเล็กน้อย: นำกระเทียม 5 กลีบผลไม้สับละเอียดหรือสำลักด้วยการกดกระเทียมจากนั้นเทมวลด้วยนมร้อนและผสม หนึ่งชั่วโมง. คุณต้องกินข้าวต้มที่เกิดขึ้นหนึ่งช้อนชาสามครั้งต่อวันระยะเวลาของหลักสูตรจะแตกต่างกันไปสำหรับผู้ป่วยแต่ละรายขึ้นอยู่กับความดันปกติ สูตรสำหรับความดันนี้ซึ่งมีกระเทียมกับนมอยู่ก็เป็นที่นิยมเช่นกัน

1. กระเทียมกับมะนาว

ในการเตรียมองค์ประกอบทางยาจากรูตเลมอน คุณต้องใช้มะนาวสามผลและกระเทียมในปริมาณที่เท่ากัน บดส่วนผสมเหล่านี้ด้วยเครื่องปั่น มวลที่เสร็จแล้ววางในขวดแก้วขนาด 3 ลิตรแล้วเทน้ำสะอาดหนึ่งลิตร ส่วนผสมที่ได้นั้นถูกผสมอย่างทั่วถึง จากนั้นคลุมด้วยผ้าที่ระบายอากาศได้ คุณสามารถใช้ผ้าก๊อซและนำไปแช่ในที่มืดเป็นเวลา 24 ชั่วโมง หลังจากเวลาที่กำหนด มวลปัจจุบันจะถูกลบออกไปยังตู้เย็น คุณต้องทานยาที่เตรียมไว้เป็นเวลา 21 วันวันละสองครั้งก่อนรับประทานอาหาร ขอแนะนำให้ใช้ครั้งละ 40-50 กรัม

1. กระเทียมกดผสมกับหัวหอมและมะนาว

ตามสูตรสำหรับการปรุงอาหารคุณต้องใช้มะนาว 5 ผล, หัวหอม 5 ต้นและผักราก 20 ชิ้น ส่วนประกอบทั้งหมดได้รับการทำความสะอาดอย่างทั่วถึงและบดเป็นโจ๊ก จากนั้นมวลที่ได้จะถูกเทลงในน้ำในปริมาณ 2 ลิตรและเติมน้ำตาลหนึ่งกิโลกรัมที่นั่น ควรผสมองค์ประกอบที่ผสมอย่างทั่วถึงเป็นเวลา 10 วันจากนั้นใช้ยาตามรูปแบบต่อไปนี้ - ก่อนอาหาร 15-20 นาทีวันละสามครั้ง 1 ช้อนโต๊ะ ทิงเจอร์ที่เตรียมตามสูตรนี้ช่วยลดความดันโลหิตมีฤทธิ์ต้านปรสิตและยังช่วยในการหลอดเลือด

1. กระเทียมกับมะนาวและน้ำผึ้ง

ยาที่เตรียมตามสูตรพื้นบ้านนี้ถือเป็นยาอายุวัฒนะที่ยืดอายุอย่างถูกต้อง ประโยชน์ของรากผักนั้นเป็นที่รู้จักในตัวเอง แต่ในสูตรนี้มีคุณสมบัติในการต้านจุลชีพของมะนาวและคุณสมบัติการรักษาของน้ำผึ้ง

ในการเตรียมยาคุณต้องใช้น้ำผึ้งธรรมชาติ 350 กรัม, ผลมะนาว 6 ผลและหัวพืช 4 หัว นำเมล็ดออกจากมะนาวอย่างระมัดระวัง แต่ไม่ควรลอกเปลือกออก กระเทียมปอกเปลือกบิดพร้อมกับส้มแล้วเทน้ำผึ้งลงไป ส่วนผสมจะกลายเป็นไม่หนาจึงสามารถเทลงในภาชนะและผสมเป็นเวลา 10 วัน

คุณต้องทานยาอายุวัฒนะนี้วันละสองครั้งในตอนเช้าองค์ประกอบเมาในปริมาณ 1 ช้อนโต๊ะในขณะท้องว่างหลังจากหนึ่งในสี่ของชั่วโมงคุณสามารถทานอาหารเช้าได้

ในตอนเย็นปริมาณเท่ากันหลังอาหารเย็นไม่น้อยกว่าหนึ่งชั่วโมงต่อมา เป็นการดีกว่าที่จะไม่ใช้ยาในเวลากลางคืนเพื่อหลีกเลี่ยงการรบกวนการนอนหลับ หลักสูตรของการบริโภคน้ำอมฤตคือตั้งแต่หนึ่งถึงสามสัปดาห์

คำเตือน

แม้ว่ากระเทียมจะมีประโยชน์มากมายต่อร่างกาย แต่บางคนก็ยังควรละเว้นจากการเยียวยาตามสูตรยาแผนโบราณ

อย่าใช้รากพืชในทางที่ผิดสำหรับผู้ที่ทุกข์ทรมานจากโรค:

• โรคกระเพาะเรื้อรัง
• แผลในลำไส้เล็กส่วนต้นและกระเพาะอาหาร
• พยาธิวิทยาของไต;
• ความดันเลือดต่ำ (ความดันโลหิตต่ำ)

สำหรับผู้ที่มีความดันโลหิตสูงอย่างต่อเนื่องสูตรสำหรับยาที่มีกระเทียมจะกลายเป็นตัวช่วยที่ขาดไม่ได้ในการต่อสู้กับความดันโลหิตสูง

ใครก็ตามที่มีความสนใจในคำตอบของคำถาม - กระเทียมเพิ่มหรือลดความดันโลหิต จะสามารถเรียนรู้ข้อมูลที่น่าสนใจเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ที่น่าทึ่งนี้ได้ด้วยตนเอง

การรับประทานผักรากในรูปแบบของทิงเจอร์และยาอายุวัฒนะ รวมกับวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี โภชนาการที่เหมาะสม และการสัมผัสอากาศบริสุทธิ์เป็นประจำ จะช่วยให้ผู้ที่เป็นโรคความดันโลหิตสูงสามารถปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดีขึ้นได้อย่างมาก